Стимуляция гормональной системы

Поверь мне, эти статьи ничего общего с наукой не имеют. Это оклоспортивная псевдонаучная лобуда. Набивка бесполезного контента с претензией на откровение. Попытки доказать великую теорему Ферма на уровне второго класса алгебры.

Эти все знания не помогут нарастить ни миллиметра мышц, ни килограмма на штанге. В организме такое чудовищное количество переменных и взаимосвязанных процессов, протекающих одновременно и иногда в противоположных направлениях, а все эти "научные" статьи выбирают один-два факта и высасывают из пальца какие-то теории на их основании. Невозможно (пока, по крайне мере) создать такую науку, как бодибилдинг. Да, существует десяток или два разных "логий", как-то: цитология, гистология, кинезиология, микробиология и т.д., из которых можно извлечь какие-то полезные для бодибилдинга данные. И которые объясняют различные процессы внутри тебя. Но построить какую-то стройную теорию на этом основании - нельзя. Поэтому основное в бодибилдинге это практика и опыт поколений.

Поэтому вся эта теоретическая ахинея на сегодняшний день для бодибилдера-практика это просто развлечение. Если тебе просто любопытно - ради бога. Но практической пользы от всех этих знаний, как правильных, так и ошибочных - ноль. Не нужно знать, какие типы волокон есть в мышцах или как работают митохондрии, чтобы накачать банки. Как не нужно знать теорию поля, чтобы работать за фрезерным станком. Хотя при желании, можно найти много точек соприкосновения у фрезерного станка и теории поля, и много процессов протекающих во время фрезеровки можно описать уравнениями теории поля. Но самый хороший фрезеровщик может быть достаточно тупым в математике вообще и это не будет мешать ему быть лучшим в цеху.

Пролактин повышается как регулирующий механизм во время стресса. Как антиоксидант, как релаксант, от него хочется спать и не хочется ничего делать. Так организм планирует избавится от стресса и его последствий. Еще он повышает аппетит.

Заверяю, до такого не докатится;)

Спасибо, как всегда на высоте. Окончательно вычеркиваю строку "улучшения гормонального фона" из основных целей, планируемых для следующих циклов

MOD не займаєхмся оверквотингом

До речі, ніхто не підкаже, а де можна купити метан подешевше?
Анаболіста не пропонувати.

Раз тут такая тяга пошла.

Пролактин повышается у мужчин после полового акта, и ещё какой-то гормон был с одним схожим действием, который или выделяется или повышается при тех же условиях, а именно сонливость и.т.д.

Вот у меня такое с точностью наоборот. После всех дел, как заряженный, и глаза не смыкаются, какое бы настроение не было)

Так, что практика всему голова, оргазм и дети.


банить троля!

Серотонин.

Да, опосля оргазма идет резкий выброс пролактина. Кроме других действий, у него еще есть "антилибидное" действие, именно он вызывает знаменитый "дека дик" - висяк на курсе нандролонов, которые способствуют его повышеному уровню. Так природой задумано, чтобы мужик не затр@хал себя и свою самку до смерти :) Мутант среди нас! :) А если серьезно - это то, о чем я говорил. Переменных слишком много. Во время оргазма не только пролактин выбрасывается, еще куча всего происходит. Гормоны скачут, не только пролактин. Нейромедиаторы безумствуют, цнс ошалевает... Ведь это же природный опиум! Оргазм - это небольшой укол героина. Или наоборот, героин - это оргазм в шприце.... Так что реакция может быть индивидуальна, потому что соотношение переменных в уравнении может быть разным, отсюда и происходит индивидуальность организма каждого из нас.

а мне вроде окситоцин вспомнился, но впринципе они друзья)



я отчасти к этому и как подтверждение твоих слов написал на собственном примере, что чудеса ббывают или "они среди нас"

Стимуляция гормональной системы тренингом - факт, научно доказанный и обоснованный.
Откровенно, не понял тех, кто в этом до сих пор сомневается.

Сообщение отредактировал DiscA - 12.11.2012, 10:42

Стимулирует физкультура, тяжелый тренинг нет.

Это очень размытые понятия... . Вес - вторичен в этой схеме.