Стоит ли употремлять жиросжигатели новичку? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСтоит ли употремлять жиросжигатели новичку? |
 |
  |
Стоит ли употремлять жиросжигатели новичку? |
Опции
|
 Magnum
|
 8.1.2011, 16:55
Сообщение
#21
|
 Профи  Группа: Старожилы Сообщений: 2 670 Регистрация: 1.4.2010 Из: Херсон Был 6.10.2025, 22:41 Настроение: Один раз видел Йети Репутация:  146 
 |
Цитата(0utlaw @ 8.1.2011, 14:06)  Вобщем диета и тренировки, все просто, проще не придумаешь. Остальное от лукавого. Знаю, что у тебя нет контакта и правильно :) ну, а у кого есть еще проще. Вот ссылка, Вован тренерует. http://vkontakte.ru/video-8547863_139791091 Группа открытая, глянуть можно не регистрируясь. Вот как надо с ленивым бабьем работать ;) Смотрим и комментируем. -------------------- Солнце тело моё жгло, ветер волосы трепал, но я жизни смысла так и не узнал (с) Сектор Газа
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Fish
|
8.1.2011, 17:59
Сообщение
#22
|
 пляжнег Группа: Старожилы Сообщений: 1 294 Регистрация: 28.9.2010 Из: Киев Был 18.7.2020, 11:26 Репутация: 84
|
Цитата если бы мне кто подсказал, то начала бы кофеин по 1 таб до тренировки с самого начала, так сил побольше от него реально больше сил? я уже почти пол года занимаюсь, вот может и мне попробовать.. "моторчику" он не навредит? таблетки в аптеке продаются? какие покупать? |
|
|
|
|
0utlaw
|
8.1.2011, 18:05
Сообщение
#23
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(Fish @ 8.1.2011, 17:59) "моторчику" он не навредит? Если без фанатизма, то не навредит.таблетки в аптеке продаются? какие покупать? В аптеке только кофеин-бензоат натрия. Я бы лучше из спортпита что-нибудь подыскал с кофеином, либо чашку натурального кофе, аптечные таблетки не очень. Если ты по жизни увлекаешся кофе (как я :)) то смысла особого не будет - ничего не почувствуешь. Если кофе пьешь редко, то должно вставить. Не то чтобы сил больше, просто бодрее, это ж стимулятор цнс как-никак. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
kosss77
|
10.1.2011, 3:10
Сообщение
#24
|
 Профи Группа: Торговцы Сообщений: 2 849 Регистрация: 26.8.2010 Из: Киев Был 11.7.2025, 0:57 Репутация: 126
|
а еще хорошо принять перед тренировкой эфедрин + кофеин... сил ещенамногобольше)))
-------------------- MyProtein в Киеве по лучшей цене
Заходите в мою тему |
|
|
|
|
0utlaw
|
10.1.2011, 9:36
Сообщение
#25
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(kosss77 @ 10.1.2011, 3:10) а еще хорошо принять перед тренировкой эфедрин + кофеин... сил ещенамногобольше))) Лучше всего метамфетамин. И потом на тренировке коксом догоняться. Вот уж когда сил некуда девать буит..
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Fish
|
10.1.2011, 11:01
Сообщение
#26
|
|
пляжнег Группа: Старожилы Сообщений: 1 294 Регистрация: 28.9.2010 Из: Киев Был 18.7.2020, 11:26 Репутация: 84
|
Цитата(0utlaw @ 8.1.2011, 18:05) Если без фанатизма, то не навредит. В аптеке только кофеин-бензоат натрия. Я бы лучше из спортпита что-нибудь подыскал с кофеином, либо чашку натурального кофе, аптечные таблетки не очень. Если ты по жизни увлекаешся кофе (как я :)) то смысла особого не будет - ничего не почувствуешь. Если кофе пьешь редко, то должно вставить. Не то чтобы сил больше, просто бодрее, это ж стимулятор цнс как-никак. с июня как начал ходить в зал - крепкий кофе пил один раз и несколько раз покупал латте в макдаке. L-Сarnitine была возможность взять с кофеином, но не решился. в следующий раз возьму Term L-Carnitine 90 капс [FitMax]  0utlaw, подойдет такая комбинация или что-то другое посоветуешь? :) |
|
|
|
|
0utlaw
|
10.1.2011, 12:55
Сообщение
#27
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(Fish @ 10.1.2011, 11:01) 0utlaw, подойдет такая комбинация или что-то другое посоветуешь? :) Как по мне - выглядит нормально, ничего лишнего :) Если кофе не употреблямс обычно, то и с одной капсулы можно начинать. Карнитин там конечно для смеху, реально от него особой пользы нету, как впрочем и вреда.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Fish
|
10.1.2011, 13:02
Сообщение
#28
|
|
пляжнег Группа: Старожилы Сообщений: 1 294 Регистрация: 28.9.2010 Из: Киев Был 18.7.2020, 11:26 Репутация: 84
|
а почему не эффективны аптечные таблетки с кофеином?
|
|
|
|
|
0utlaw
|
10.1.2011, 21:29
Сообщение
#29
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(Fish @ 10.1.2011, 13:02) а почему не эффективны аптечные таблетки с кофеином? Они эффективны. Просто хуже. В аптечных кофеин-бензоат натрия, а в термогенных комплексах обычно безводный кофеин, второй просто лучше работает и переносится. Кроме того, кофеин-бензоат в пересчете на кофеин содержит его около 40%, т.е. дозу аптечных табов надо увеличивать в 2.5 раза, а лопать такую кучу таблеток не интересно ни разу. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Lutik
|
10.1.2011, 22:23
Сообщение
#30
|
 ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
вот у меня кофеина бензоата запасы закончились, в аптеке не было и пара чашек кофе силы не те даёт, дозировка увеличивается, но у меня с 1 до 2 таблеток за полгода дошла, подумываю про 3, ну в качестве эксперимента, в период увеличения дозы силовые выросли быстро
-------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСтоит ли употремлять жиросжигатели новичку? |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 8.10.2025, 1:13 |
