Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
19 страниц V  « < 17 18 19  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Сушка, Как правильно сушиться

Опции V
trtretre
Val
сообщение 26.2.2016, 17:35
Сообщение #181


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
Цитата(Дырокол @ 26.2.2016, 16:49) *
Попробовал я как то.
Ну его нах такие приключения ))))
Было 4 дня по 200 и 5 дней по 400. Не выдержал до конца.

Так ДНП уж очень правильно принимать нужно, чтобы и эффект был и кони не двинуть. По памяти, из ныне бывающих тут форумчан, Ганр принимал. Но у него тоже был эффект отрицательный. А вот, харьковский Женя, как раз перед соревнованиями юзал, когда не укладывался в сроки - там все путем было, опять же по памяти, давненько все это обсуждалось...
Кстати, опять же, если мне не изменяет мой склероз, то схема приема ДНП такая - 8 дней прием, 2-5 мг на 1 кг веса, 8 дней перерыв, и еще 8 дней опять прием. Именно последние 8 дней и дают самый убойный эффект. При этом обязателен аэробный тренинг.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 26.2.2016, 17:37
Сообщение #182


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 811
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Вчера, 10:16

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   365  
Цитата(Дырокол @ 26.2.2016, 17:18) *
Я думал сам сгорю ))))
Температура повышенная, постоянно сверхповышенное потоотделение. Дубарь в квартире, жена в пижаме и халате, а я в одни труселях. Спал полностью раскрытый. Простынь мокрая, подушка сокрая, матрас мокрый, вся одежда мокрая. А зимой это, мягко говоря, не очень комфортно.
Скинул килограма 3-4. Тяжело сказать, так как потом легкий привес за счет воды был.

Ну по ощущениям мясо горело или только жир?


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 26.2.2016, 17:49
Сообщение #183


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
Ну, ДНП, все же, - мощнейший жиросжигатель. Но сдуру можно и куй сломать ))).
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 26.2.2016, 17:58
Сообщение #184


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 148
Регистрация: 21.7.2011
Был 1.9.2025, 15:53



Репутация:   758  
Цитата(Val @ 26.2.2016, 17:49) *
Ну, ДНП, все же, - мощнейший жиросжигатель. Но сдуру можно и куй сломать ))).

сходу вспоминается история с девочкой бикинисткой умершей, которая быстро потеряла вес. Тут на форуме уже было где-то упоминание про это, а на фитспорте вроде писали что ДНП стало причиной или одной из, ее смерти
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Дырокол
сообщение 26.2.2016, 18:06
Сообщение #185


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 845
Регистрация: 2.10.2013
Из: Киев
Был 9.9.2024, 3:30



Репутация:   74  
Цитата(Val @ 26.2.2016, 17:35) *
Так ДНП уж очень правильно принимать нужно, чтобы и эффект был и кони не двинуть. По памяти, из ныне бывающих тут форумчан, Ганр принимал. Но у него тоже был эффект отрицательный. А вот, харьковский Женя, как раз перед соревнованиями юзал, когда не укладывался в сроки - там все путем было, опять же по памяти, давненько все это обсуждалось...
Кстати, опять же, если мне не изменяет мой склероз, то схема приема ДНП такая - 8 дней прием, 2-5 мг на 1 кг веса, 8 дней перерыв, и еще 8 дней опять прием. Именно последние 8 дней и дают самый убойный эффект. При этом обязателен аэробный тренинг.

Всё было, и аэробный тренинг и 2-5 мг. Многие рекомендуют по минималке пару тройку дней попробовать. Вот я попробовал по одной капсуле в день, потом по две. Воды пил ооочень много.

Цитата(Ork Yason @ 26.2.2016, 17:37) *
Ну по ощущениям мясо горело или только жир?

Как минимум мозги точно плавились.
Вродь только сало.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 26.2.2016, 18:06
Сообщение #186


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
То Майор.
Вполне может быть. ДНР - это, по сути, ядовитое вещество, гербецид, используемый в сельском хозяйстве. А когда то применялся при изготовлении детонаторов для взрывчатых веществ ))).
Я его применять не агитирую, просто речь зашла,,,
Но, как мне кажется, топ-профи его используют. Естесственно, там мощнейший медицинский контроль, да и схемы приема, думаю, разработаны и эффективные и не очень опасные...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Дырокол
сообщение 26.2.2016, 18:07
Сообщение #187


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 845
Регистрация: 2.10.2013
Из: Киев
Был 9.9.2024, 3:30



Репутация:   74  
Да, повторять больше не буду и никому не советую.
Не для простых смертных оно.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 26.2.2016, 18:18
Сообщение #188


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
Это точно....
У меня иногда возникает шальная мысль его попробовать. Знаю, где купить недорого уже капсулированный по 200 мг, но как только освежу в памяти его побочки, вплоть до летального исхода, сразу желание исчезает ).
Выступающим спортсменам - еще куда ни шло, но физкультурникам, ну нах... Ну не будет у меня 7% жира, будет 9-10%, зато - живой ))).
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 31.3.2016, 16:32
Сообщение #189



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 621
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1872  
[video]https://www.youtube.com/watch?v=NKku_YF9stQ[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 21.5.2016, 20:46
Сообщение #190


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
Хоть и не очень у нас любят Югика, но в данном видео много правильного и интересного, особенно для натуралов, коих на форуме дофига.
[video]https://youtu.be/Uz9nViwm8mg[/video]
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
19 страниц V  « < 17 18 19
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 4.10.2025, 17:28