Травма плеча, проблемы с плечами тут

Спасибо большое. Буду искать упражнения после которых проблема усугубляется.

Сделал МРТ 3 тесла в медикум, вот их описание


Потом скинул хирургу в Киев файлы с мрт, его вердикт


Что ему даст мое плечо, визуально одинакового , тактильно различий нет, в Днепре движения разные уже делали травматологи.
Сделаешь Кт, всегда всем не так, МРТ тоже не очень качественный.
Как они достали, бегать по 2500/3000 тысячи делать МРТ каждую неделю.
Прием мега бабки) дипроспан вкололи 2 тысячи, тайпв наклеили миллион давай, узи по 1300.
Мир сошел с ума.


Док, не даш совета?

Кстати тут говорили что узи не эффективно
Вот тому пример, все тоже самое:
УЗД плечового суглобу ліворуч
Порожнина суглобу: без особливостей.
Містить: нормальну кількість рідини, капсула суглобу потовщена, підвищеної ехогенності.
Поверхні суглоба: товщина гіалінового хрящу не зменшена
Сухожилок довгої голівки біцепсу: потовщений, пониженої ехогенності, синовіальна манжета містить надмірну кількість рідини, гіпоехогенного характеру.
Обертальна манжета плеча: потовщена із вираженними гіпоехогенними включеннями, помірно неондрідна
Субакроміальна бурса: помірно надмірну кількість мʼяких тканин, на видима частині голівки плечової кістки визначаються гіперехоегені щільні утворення
Ключично-акроміальний суглоб: звужений, містить надмірну кількість рідини, висота суглобових поверхонь
Висновок: EXO-ознаки вираженого теносиновіїту сухожилку довгої голівки біцепсу та РМП, явищ субакроміального імпіджмент осиіфкатів голівки плечової кістки, синовіїту акроміально-ключичного зчленування || стадії лівого плечового суглобу
Рекомендовано: консультація ортопеда-травматолога.

Сегодня только делал ренген плеча .
Поставили Деформирующий остеоартроз, начальный
Подключаю хондропротекторы , коллаген и гр 3ед в день
Был бурсит сильный, опухло сильно
Вкололи диспропам, но что то не ушла боль вся
Буду еще колоть, жимы и тяги убрал пока

Realization,
3 теслы мрт, достаточно новый аппарат не качественный? А какой качественный по их мнению тогда?
Дипроспан за 2000 грн, это что-то на очень богатом. До 450 грн ампула, ну врачу еще гривен 300 за укол. Если что, могу сказать куда обращаться
Надеюсь все же решишь свой вопрос с плечом. Найдется врач, который поможет

Ну, не знаю, как профессиональные врачи не могут точно диагностировать проблему.
Вращательная манжета плеча состоит из 4-х мышц - надостной, подостной, подлопаточной и малой круглой. Есть куча тестов, которые позволяют достаточно точно определить, какая мышца повреждена. Чаще всего повреждается надостная мышца. И еще более часто сюда же подключается повреждение сухожилия длинной головки бицепса. Но его повреждение тоже весьма просто идентифицировать.
У тебя все врачи ставят разные или почти разные диагнозы. Странно.
Боль в суставе еще может быть связана с такой херней, как адгезивный капсулит.
Но все это хорошо видно на МРТ.
И еще. Травма плеча - очень длительная штука. Когда-то у меня заняло больше 6 месяцев, чтобы вычухаться из этой беды.
Полно упражнений, которые позволяют и «подлечить» повреждение и избежать в дальнейшем эффекта замороженного плеча.
Рекомендую поначалу вообще делать упражнения одной рукой, давая покой поврежденной. По мере того, как боль будет спадать, станешь подключать и травмированную руку. Но веса увеличивать очень постепенно. Не должно быть острой боли вообще, и минимум болевых ощущений во время упражнения.
Упражнения нужно подобрать, чтобы минимально чувствовалось поврежденное плечо. Жимы лежа - можешь забыть пока вообще.
НПВС использовать только при острой боли, чтобы погасить и её и воспаление.

Не совсем в тему,но уже три месяца латеральный эпикондилит(локоть тенесиста) мучает.На зал вообще забил пока.Затяжная все это движуха.

Если не лечить, то станет хроническим. Как у меня ). Жить можно, но иногда противно ).

Гель с кеторолаком 2% любой который есть в аптеке (Кеторол гель ) действует лучше диклофенака геля 5 %. Три раза в день недели 2-3, может и больше понадобится.

как по мне все эти гели только как вспомогательное, снимать воспаление лучше внутримышечно, можно тем же кетаролом, ну а дальше уже покой, можно и затейпировать, неплохо было бы какая нить физеотерапия, но тут уже после консультации с доктором.