Травмы плечей, Как с этим бороться? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыТравмыТравмы плечей |
 |
  |
Травмы плечей, Как с этим бороться? |
Опции
|
 Я_худею
|
 28.5.2011, 6:07
Сообщение
#161
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 89 Регистрация: 20.3.2010 Был 27.10.2012, 16:58 Репутация:  1 
 |
Цитата(0utlaw @ 21.5.2011, 11:00)  Я_худею, с чего ты взял, что это плечи виноваты? По симптомам больше похоже на нарушение нервной проводимости, а уж причину можно только пальцем в небо угадать. Нужна полная клиническая картина, так "для суставов" можно насоветовать кучу бесполезнейших препаратов. НУ я так подумал. Когда поднимаю вытянутую руку вверх над головой то плече начинает щелкать. такое ощущение что сместил там что-то. |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Санёк
|
5.6.2011, 22:30
Сообщение
#162
|
 Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 111 Регистрация: 25.4.2011 Из: Liepaja [LV] - Newcastle [UK] Был 27.4.2012, 21:10 Репутация: 4
|
У меня вопрос, не знаю как описать в двух словах чтобы создать тему, поэтому напишу тут, после тренировок иногда замечаю на плечах, бывает и на лопатках такие кровянные полосочки, выглядят будто царапины (моя первое время подозревала что я вовсе не в зал хожу), только под кожей, что это может быть, лопаются капиляры или что? Никакой боли нету, просто такие вот штуки, интересно, чаще всего после прокачки груди.
-------------------- Облако
|
|
|
|
|
OHIXA
|
5.6.2011, 22:37
Сообщение
#163
|
 ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 15.1.2023, 19:20 Репутация: 1399
|
Цитата(Санёк @ 5.6.2011, 23:30) У меня вопрос, не знаю как описать в двух словах чтобы создать тему, поэтому напишу тут, после тренировок иногда замечаю на плечах, бывает и на лопатках такие кровянные полосочки, выглядят будто царапины (моя первое время подозревала что я вовсе не в зал хожу), только под кожей, что это может быть, лопаются капиляры или что? Никакой боли нету, просто такие вот штуки, интересно, чаще всего после прокачки груди. Можешь милую успокоить, это кровоподтеки от складок одежды или материала жимовой лавки. Сообщение отредактировал OHIXA - 5.6.2011, 22:38 -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
|
|
RUSEA
|
9.6.2011, 2:01
Сообщение
#164
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 700 Регистрация: 23.1.2011 Из: Молдова, Унгень Был 25.12.2019, 10:47 Репутация: 53
|
делал разводки в стороны стоя с 12 кг. гантеля, на второй день плечо трескает, на третий (сегодня), руку в сторону через боль поднял, пришлось чуть в перёд и в сторону. Сделал пару круговых движний руками назад, больно щёлкает когда рука опускается вниз и назад, пару раз из-за боли не смог в машине скорость переключить, как будто клинило полечо. Месяц пью Глюкозамин Хондроитин. Раньше терпимо было, то исчезал хруст, то появлялся. Сейчас боюсь что добил плечо.
Куда пойти? К кому податься? Что принимать? Что делать? порекомендуйте мне дальнейшие действия. У эскулапов не был лет 13. не хочется бросать занятия. -------------------- О приседах... "Опускаться надо так, словно хочешь пятой точкой коснуться одуванчика, при этом не повредив его." Outlaw ©
|
|
|
|
|
0utlaw
|
9.6.2011, 6:32
Сообщение
#165
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845
|
Цитата(RUSEA @ 9.6.2011, 3:01) У эскулапов не был лет 13. На этой счастливой цифре пора бы сбросить счетчик... Похоже на артроз. Ты его сам никак не вылечишь.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
RUSEA
|
9.6.2011, 10:23
Сообщение
#166
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 700 Регистрация: 23.1.2011 Из: Молдова, Унгень Был 25.12.2019, 10:47 Репутация: 53
|
Цитата(0utlaw @ 9.6.2011, 7:32) На этой счастливой цифре пора бы сбросить счетчик... Похоже на артроз. Ты его сам никак не вылечишь. слово то какое страшное. Нужен рентген, узи? травматолог? -------------------- О приседах... "Опускаться надо так, словно хочешь пятой точкой коснуться одуванчика, при этом не повредив его." Outlaw ©
|
|
|
|
|
Nik
|
9.6.2011, 10:30
Сообщение
#167
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(RUSEA @ 9.6.2011, 11:23) слово то какое страшное. Нужен рентген, узи? травматолог? иди в больницу! там все расскажут! |
|
|
|
|
0utlaw
|
9.6.2011, 10:44
Сообщение
#168
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845
|
Цитата(RUSEA @ 9.6.2011, 11:23) слово то какое страшное. Нужен рентген, узи? травматолог? Нужен врач. А рентген, мрт и прочие анализы он сам назначит. Только не травматолог, сходи к терапевту обычному, тебя отправят куда надо.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Vladik
|
9.6.2011, 15:33
Сообщение
#169
|
 реалист Группа: Старожилы Сообщений: 2 288 Регистрация: 30.9.2007 Из: Львов Был 2.8.2022, 11:25 Настроение: become healthy Репутация: 131
|
А может диклофенак? И как-то все пройдет... я так всегда борюсь с травмочками...
-------------------- time will tell keep fit and eat well
|
|
|
|
|
Nik
|
9.6.2011, 15:40
Сообщение
#170
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(Vladik @ 9.6.2011, 16:33) А может диклофенак? И как-то все пройдет... я так всегда борюсь с травмочками... если бачина серьезная он на время поможет и все.. но позже настанет момент когда прийдется обезбаливающее жрать чтобы не болело... кароче не поможет уже... |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыТравмыТравмы плечей |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 18:09 |
