Тренинг – да здравствует минимализм!, Доктор Любер |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиТренинг – да здравствует минимализм! |
 |
  |
Тренинг – да здравствует минимализм!, Доктор Любер |
Опции
|
 Val
|
 30.5.2016, 22:43
Сообщение
#661
|
|
Злой Сталкер  Группа: Старожилы Сообщений: 12 504 Регистрация: 30.5.2011 Был 15.9.2025, 1:12 Репутация:  1351 
 |
Цитата(MaJ0r @ 30.5.2016, 22:47)  Чего все так лета боятся? Берут пример с билдеров золотой эры ). Они летом не тренировались с железом, а так, смесь отдыха с аэробикой - плавние, велосипед, снятие девочек на пляже... |
 |
 
|
|
MaJ0r
|
30.5.2016, 22:49
Сообщение
#662
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Цитата(Val @ 30.5.2016, 23:43) снятие девочек на пляже... тогда конечно, тренироваться особо и некогда. Хочу в золотую эру )) |
|
|
|
|
Casta
|
30.5.2016, 22:54
Сообщение
#663
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 180 Регистрация: 2.4.2016 Из: Харьков Был 10.1.2025, 8:26 Настроение: Уравнобешеный Репутация: 14
|
А чем вы заменяете Люберовский Рывок и толчок? Я никого из билдеров не видел в зале, чтобы его делали.
-------------------- Eat. Train. Work. Study. Sleep. Repeat
|
|
|
|
|
81eg
|
31.5.2016, 8:59
Сообщение
#664
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Это ты сам придумал. Он писал про "поднятие штанги на грудь и жим с груди стоя".
-------------------- |
|
|
|
|
Casta
|
31.5.2016, 10:16
Сообщение
#665
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 180 Регистрация: 2.4.2016 Из: Харьков Был 10.1.2025, 8:26 Настроение: Уравнобешеный Репутация: 14
|
Цитата(81eg @ 31.5.2016, 9:59) Это ты сам придумал. Он писал про "поднятие штанги на грудь и жим с груди стоя". Вы правы, я почему-то решил, что это одно и тоже. Это упражнение - ?  
-------------------- Eat. Train. Work. Study. Sleep. Repeat
|
|
|
|
|
81eg
|
31.5.2016, 10:17
Сообщение
#666
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Нет. Это толчек тяжелоатлетический.
-------------------- |
|
|
|
|
Casta
|
31.5.2016, 10:20
Сообщение
#667
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 180 Регистрация: 2.4.2016 Из: Харьков Был 10.1.2025, 8:26 Настроение: Уравнобешеный Репутация: 14
|
Мне почему-то поисковик выдаёт толчек как поднятие на грудь, я даже видео Торохтия с удовольствием посмотрел. Мощь. Так а что имеет ввиду Любер?
-------------------- Eat. Train. Work. Study. Sleep. Repeat
|
|
|
|
|
andreyyy
|
31.5.2016, 10:21
Сообщение
#668
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата(Casta @ 31.5.2016, 11:20) Мне почему-то поисковик выдаёт толчек как поднятие на грудь, хорошо хоть не как унитаз |
|
|
|
|
Casta
|
31.5.2016, 10:23
Сообщение
#669
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 180 Регистрация: 2.4.2016 Из: Харьков Был 10.1.2025, 8:26 Настроение: Уравнобешеный Репутация: 14
|
-------------------- Eat. Train. Work. Study. Sleep. Repeat
|
|
|
|
|
andreyyy
|
31.5.2016, 10:26
Сообщение
#670
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата(Casta @ 31.5.2016, 11:23) Преклоняюсь перед вашей иронией, а по существу? По какому существу? Вопрос в чем? ТолчОк - это толчок. Рывок - рывок. Жим стоя - жим стоя. Разные движения. Взятие на грудь - первая фаза толчка. По-английски толчок - clean and jerk. Т.е. фазы разделены. В русском варианте одно слово подразумевает и взятие на грудь как первая фаза движения, и собственно толчок. Можно взять со стоек и толкнуть, и это тоже будет толчок, только со стоек. При чем вообще толчок и рывок я х.з. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиТренинг – да здравствует минимализм! |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 21:53 |
