Тренировки культуристов Золотой Эры, Для тех, кто стремится к пропорциям Арнольда Шварценеггера

Анатолий )стара клон..ну или друга аккуант..и паша под ним зашёл)) ну кЛоун) я в шоке

Сообщение отредактировал AntifriZ - 17.11.2012, 12:56

Сравнивать, это говорить лучше/хуже, а не приводить факт. И если так, то ты стало быть Димарика химиком назвал? оО Ты сказал что я натурала с химиком сравниваю. Если по-твоему Рвиз натурал, то Димарик стало быть химик? И с чем же? Это всего лишь еще один факт - уровень тренированности низкий, даже по меркам Золотой Эпохи. Ты слишком высокго о себе мнения. Мне ты безразличен чуть более, чем полностью. Банить по праву, данному мне свыше. А за что - за -5 в репутации, очевидно же. Я даже указал на это. Но с твоей привычкой долбиться в глаза, ты видимо снова что-то не так понял.

Огромное спасибо!
Я если честно то весьма поражён!никогда не думал..может со стороны и виднее,а так сам по себе-я к себе придираюсь сильно-там мало, тут ппрекос, так жирный и т.д....
Если реально так, то загоржусь ищо скоро!)))
По рукам-ну ясен пень-потихоньку начинаю работать на них...правда пока ещё подтяну и остальное до рук...

да никто не спорит!По мне красавцы!Ривз очень хорош, но пересматривая фотки, видео понимаешь что реально немассивен!


Я в шоке!)

Я о том, что ты хоть уработайся на эти руки, но если у тебя нет такого же отменного длинного бицепса и пик не находится так близко к локтю, тебе никогда не построить таких же объемных рук как у Ривза, при таких небольших объемах всего остального - груди, спины, дельт... Да и не будут выглядеть они так же офигенно. Несправедливо, но такова жизнь :)

Я не против того, чтобы стремиться к пропорциям Золотой Эры, просто нужно реалистично смотреть на вещи.

Ну как бы там не было,я бы не сказал что я корявый уж такой...)
ясно что далёк по природе от Ривза, но не коряга)
Да и по бицу ещё терпимо-он хоть наполненный и более-менее пиковый, пусть и короткоатый, а вот с трицем реальное попадалово!

Добре)Ориентируюсь на Франко Коломбо )По причёске один в один уже)хоть что-то)))Вообще похожи...

А как вот так, тренировался до потери сознания, потом снова тренировался... и никаких тебе перетренерованностей, картизолов, ям и прочих страхов? Получается "обычные" востановители хавка фарма и сон и желание пахать, или все таки тут большой вопрос "генетики" и чего-то еще?

Ну и отсутствие в голове всякой дезы на тему кортизолов и ям с перетренированностью... Почувствовал спад ("перетренированность") - отдохнул, на несколько недель снизил обороты на тренировках и по новой погнал.

Чем чаще и объемнее тренируешь мышцу, тем она быстрее восстанавливается и менее перетренировывается впоследствии. Ты ее тренируешь не только становиться сильнее и выносливее, но и восстанавливаться быстрее и лучше. На этом фоне и прогресс будет лучше идти...

Циклирование - залог успеха. Платц, хоть и самый известный, но далеко не единственный маньяк из мирового уровня спортсменов. Да каждый наверное, кто добился высот, так или иначе маньячил неслабо. И он и все остальные маньяки не маньячили круглый год напрополую, нагрузки все равно циклируются. Потому что херачить как проклятый это круто, но морально устаешь, что даже хуже "мышечной" перетренированности.

Мужики я вообще не врубаюсь о чем спор, в чем Дес был не прав (или прав) ХЗ! вообще не вижу никакой нити логической конфронтации. Вроде в шапке темы не указан запрет на обсуждение и сравнение, на натуральность или фарму.
Со стороны ув. 0utlaw. вообще не понимаю, такое ощущение что в армию на дедовщину попал? Ну вот я вообще сырой новичек на форуме и абстрактно смотрю (читаю) на перепетии в этой теме.
Проще говоря "О чем базар, братухи"? )) не улавливаю.
Защита или наезд на давно мертвых атлетов? о чем 18стр темы.
Ув, модератор, лучше бы почистил тему от флуда, нежеле проявлять свои всеявластные манеры.
А то получается так, некий ДесТар, чета сказал, по праву данное ему Конституцией, ему чето ответили, и за чтото наказывают, другие жители форума, прибежали забить человека не объяснив в чем его ощибка.
Знаете ли если бы я был на месте Деса я бы малость подах...л. больше похоже не на добросовестное общение а на уличную потасовку по типу "Закурить не найдется, а чего ты без шляпы".
Ежеле, у вас и ко мне повалят страные советы "догадаться" так поставлю в известность, моя лицензия на телепатию приостановлена..
з.ы. Я никакого отношения к абоненту не имею. (ув Админ может проверить даты регистрации, адреса и т.п), просто прохожий.
зз.ы. проголосовал за мастодонтные ноги и огромные пузеля. Ведь чем больше тем круче, ясень перец! ))

Сообщение отредактировал Paul_1982 - 26.12.2012, 18:45

Так может потому и не врубаешься?
Почитай форум, тебя ведь что-то "новенькое-интересненькое" для тебя в плане качкизма интересует?
Или ты хочешь что бы тебе отчитались что почему и как случае с дезстаром?

Я уже и забыл в чем. Ты заставил меня перечитать последние несколько страниц... В дурацких спорах. За которые отгреб кучу минусов от общественности, заметь, ни одного от меня... А за минусы пошел в бан на неделю, что указано в правилах. Если глянуть ему в репу - после "отсидки" я же ему поставил 4 плюса подряд, чтобы убрать отрицательную карму. Про какую дедовщину ты вообще... Не преувеличивай. Он и сам на своем месте малость подах...л. Не знаю, ты в том смысле, или не в том... Некрасиво себя вел. Может этим и настроил против себя людей? Даже минус от меня заслужил (не тут, не в этой теме), что в принципе - достижение, ибо редкость. Моих минусов на форуме по пальцам пересчитать можно. Я никак по адресу не проверю, вдруг ты его однокашник и лепший друг в реальной жизни. Али пришел с вражеского ресурса дабы заступиться за кореша. Поэтому даже проверять не буду. То, что ты не клон, и так видно. Аналогично.