Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
2 страниц V  < 1 2  
Тема закрытаОткрыть новую тему

трицепс и бокс, нет результата

Опции V
trtretre
Голодный котег
сообщение 3.11.2012, 1:00
Сообщение #11


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 839
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был 29.7.2025, 20:46



Репутация:   538  
если говорить про самый самый сильный удар, то формула будет такая: ступня-бедро-ступня-бедро-ступня-бедро-ступня-бедро-корпус-рука. ибо если с разбегу то всяко сильнее будет.
а если не брать самый самый сильный, то от удара зависит. если в аперкоте дельта форева, то в джебе трицак будет поважнее.


--------------------
форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 3.11.2012, 1:05
Сообщение #12


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Та ну ладно тебе. Самый сильный удар это ступня-лицо, ибо ногой всегда в.бешь сильнее...


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 3.11.2012, 1:07
Сообщение #13


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 839
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был 29.7.2025, 20:46



Репутация:   538  
Цитата(water @ 2.11.2012, 17:23) *
Что посоветуете?

ху*рь ногой!... с разбегу.

Сообщение отредактировал Голодный котег - 3.11.2012, 1:08


--------------------
форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
peregar
сообщение 3.11.2012, 1:10
Сообщение #14


Безкультурник))
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 239
Регистрация: 28.6.2009
Из: КИЕВ
Был 3.5.2025, 11:09



Репутация:   529  
Еще лучше олимпийским грифом по горбу, можно с разбега)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 3.11.2012, 1:13
Сообщение #15


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 839
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был 29.7.2025, 20:46



Репутация:   538  
кто предложит огнестрел тот киркоров.


--------------------
форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 3.11.2012, 1:27
Сообщение #16


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Имха тема себя исчерпала )


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
2 страниц V  < 1 2
Тема закрытаОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 4.10.2025, 20:36