Трийодтиронин (Т-3) и Тироксин (Т-4), Гормоны щитовидной железы

Как довёл себя? Очень просто, сначала видишь что вроде набрал, пробуешь что-то сделать, но не особо получается. Забиваешь на это, пытаешься удерживать вес, но незаметно снова набираешь. При этом вроде соглашаешься с тем что имеешь( начинается бодипозитив мать его...) Потом опять набираешь и снова начинаешь понимать, что это писец, делаешь тупые, робкие попытки похудеть, немного получается, но потом процесс останавливается. И так с каждым витком, годами, незаметно( при очевидных вещах) превращаешься в жиробаса. Конечно были внутренние оправдания, что сейчас весь в бизнесе и вообще не до себя сейчас, и честно говоря с тем режимом и моим жизненным тонусом на тот момент у меня не хваталило бы никаких жизненных сил ещё и заняться собой. Готовиться я начал к похудению с изучения мат части и настройки бизнеса с моим минимальным участием, чтобы были силы на преведение себя в порядок. Толчкрм послужил увиденный вес на весах от которого я был в шоке и преддиабет. Так де стало просто самому стыдно перед женой( ведь не за такое она замуж выходила) При том что она стройная, красивая, секси. У меня просто прострелила мысль, как она вообще со мной(жирдяем) трахается. После этого решил, что всех денег не заработаешь и нахрен такой бизнес если ты превратился почти в инвалида. И начал подготовку. На начальном этапе приема аас( около года) меня вёл Всем изветный Сашан (анплизы до, во время, корекцич дозировок советы по питанию и т.д.( за деньги естественно) Потом потерял доступ аккаунту по которому списывался с Сашаном, но и сам прекрасно разобрался во всех тонкостях этого дела. На начальном этапе он мне очень хорошо помог и разьяснил много вещей почему именно так, а не по другому, хотя он это очень не любит. Но я не могу действовать тупо по инструкции если не понимаю что делаю. Одним словом ,распросами я его просто достал. Опять же, в какой то период он рекомендовал есть 250 углей в день, но я замеил, что прогресс жиросжигания почти остановился, при этом росла сила и мясо. Так как для меня важнее было жиросжигания я вопреки рекомендациям подрезал угли и процесс пошёл. Кстати Сашан на прием мною т4 сказал, что я ебану..ый, но я всё равно продолжил.

Тоже кстати, симптом гиперкальциемии.

Поняла. Ну вы молодец, что себя в руки взяли. Ой...тут Сашана на форуме старожилы не жалуют)
Но это...с передозировкой т3 и т4 не затягивайте.... а то он Кирилл написал, что последствия самые непредсказуемые и печальные, а он у нас начитанный очень, ему можно верить)

Сашана не за что жаловать. Раскрученный маховиком массового ресурса дочи безграмотный недоучка, рубящий деньги на доверчивых... клиентах.

Разумеется его "помощь" заключалась в том, что когда уже взялся всерьез за похудение, сложно не похудеть, и тут вся заслуга на стороне клиента, будет он действовать по рекомендациям Сашана, или вопреки им (как и произошло в итоге). В конце-концов законов термодинамики никто не отменял.

Не спорю, но на тот момент его знания в применении фармокологии были куда больше чем мои. С учётом, что не один врач таких рекомендаций не даст, а лишь у веска покрутит и взять более менее адекватную информацию из первых уст неоткуда( советы пацанов из зала не берём) Это было лучше чем ничего. В плане приёма фармы довольно грамотный подход, в плане питания его рекомендации мне не подошли вообще и я делал всё по своему. Сам бы я мог такого с аас наворотить. Ну и его подход в стероидном минимализме вполне оправдан, хотя сейчас я уже далеко от его рекомендаций. И я вообще не считаю, что его заслуги есть в моем похудении, но в плане консультаций (на этапе нулевых знаний по аас )-это было полезно. А так, хам он конечно редкостный и информацию (что для чего и почему так, а не эдак) просто вытягивать нужно было и иногда с руганью. Его манера- это делай как тебе написали и не задавай дурацких вопросов. Ну да хрен с ним, не буду отходить от темы.

Я прием т3 закончу к новому году, дальше т4 будет идти фоном примерно по 150 мкг( посмотрю по уровню т3 свободного) Может на следующую осень попробую отменить т4 как писал выше. Или может уже не стоит? Есть вероятность, что щитовидка запустится?

Вероятность есть. Надо слезть постепенно снижая дозу, минимум месяц-полтора, а затем пережить неприятные симптомы гипотиреоза.

По анализам ттг должен быстро взлететь вверх, потоптаться на месте и потом пойти вниз. Если вернется к значению 3 - считай победа. После отмена имеет смысл некоторое время попринимать йод+селен в небольших дозах.

Сколько времени ждать - нельзя сказать. Вполе возможно, все пройдет быстро, за считанные недели после отмены. По динамике в общем.

Да видишь, Кирилл, у меня не сработало. Как тогда полетел вверх, немного поскакал, а потом в течение нескольких мес. манифестировался(
Тут видимо индивидуально, зависит от запаса прочности....
Дмитрий, вам надо на ТТГ смотреть а не т3\т4 изолированно. Вам это не только я пытаюсь сказать уже не впервые. Если уже хотите реальные цифры знать, сдавать это дело надо не принимая тироксин и т3 натощак. Если только ТТГ, то пофиг.
Мне сложно понять конечно вас, потому как имея реальную проблему у себя, в отличие от вашей ситуации, я спокойно принимаю тироксин и даже знать не хочу что там с теми т3-т4. Добавляю дозу т4, ориентируясь не только на анализ, но и на самочувствие. Я научилась отличать признаки нехватки у себя - падение давления, тяжелое пробуждение по утрам, сонливость весь день. Но вообще лучше так не делать, просто себя уже немного выучила. Циферки на анализе не лечит никто просто так, только при наличии симптоматики болезни.
Повлиял ли как-то прием т4 на снижение веса? Сложно доказать. Я потеряла 6 кило, но у меня обстоятельства в жизни в последнее время не очень радужные, это можно и на стресс списать.

Увы ( Но попробовать стоило.

Та...многие врачи сами далеки от понимания питания и коррекции веса на практике.
Моя эндокринолог меня расчехлила по всем этим делам со щитовидкой, а взамен я ей объяснила что жить на курице с огурцами не лучший способ снижения веса (вроде дошло). Но при этом ее основная специализация - работа с диабетиками и им рекомендации по питанию она раздает. Ну, парадокс) Так что да, хочешь сделать лучше - сделай сам, но с вниканием во все тонкости процесса, так сказать.