Углеводы |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеУглеводы |
 |
  |
Углеводы |
Опции
|
 81eg
|
 10.10.2012, 20:40
Сообщение
#21
|
 ...  Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация:  1158 
 |
Цитата(sem1234 @ 10.10.2012, 21:25)  думаю, что перемолотый рис не сильно будет отличаться от мальты по гликемическому индексу, Ты еще возми и подумай что перемалывание \риса\ равно ферментативному гидролизу \крахмала\. -------------------- |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
z11
|
11.10.2012, 2:51
Сообщение
#22
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 80 Регистрация: 22.9.2010 Был 10.12.2012, 11:01 Репутация: 0
|
Цитата(sem1234 @ 10.10.2012, 21:25) думаю, что перемолотый рис не сильно будет отличаться от мальты по гликемическому индексу,белый рис ,вообще, не самый лучший вариант,я так понимаю, что плюс в кашах ещё и в том что они цельные и долго перевариваются Что бы гликемический индекс не вырос, - не вздумай жевать кашу! 
-------------------- ---
Любителям троллинга, - трольте в личку |
|
|
|
|
Cardopusher
|
17.10.2012, 18:45
Сообщение
#23
|
 Я еще не выбрал,нести всем радость или сеять горе Группа: Старожилы Сообщений: 11 069 Регистрация: 8.4.2012 Из: Киев Был Сегодня, 9:44 Настроение: Мне збс ,я ужален Репутация: 614
|
вакси майз найди или закажи нашим торговцам.
|
|
|
|
|
Ogyusten
|
17.10.2012, 18:47
Сообщение
#24
|
|
Профи Группа: Пользователи Сообщений: 2 322 Регистрация: 8.4.2011 Был 1.2.2024, 22:44 Репутация: 222
|
Цитата(Cardopusher @ 17.10.2012, 19:45) вакси майз найди или закажи нашим торговцам. Он быстрый. Такой же как и мальта. А может и быстрее еще :) Медленных как я уже сказал кроме каш практически и нет. Сообщение отредактировал Ogyusten - 17.10.2012, 18:47 -------------------- "Хочешь расти - жри как сукин сын и тренируйся как чертов ублюдок" © Dorian Yates
|
|
|
|
|
0utlaw
|
17.10.2012, 18:54
Сообщение
#25
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Пропаренные отруби - вот выбор настоящего брутального качка. Не все эти педовские гейнеры. Рупь семсят за 200 грамм!
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Ark
|
17.10.2012, 18:58
Сообщение
#26
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(0utlaw @ 17.10.2012, 19:54) Пропаренные отруби - вот выбор настоящего брутального качка. Не все эти педовские гейнеры. Рупь семсят за 200 грамм! где их купить? я искал, не нашел) -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Корвин
|
17.10.2012, 19:05
Сообщение
#27
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 731 Регистрация: 24.4.2012 Из: Киев Был 21.3.2025, 14:03 Репутация: 33
|
Цитата(Ark @ 17.10.2012, 19:58) где их купить? я искал, не нашел) Первая ссылка=) http://kiev.prom.ua/p8386342-otrubi-psheni...-pischevye.html |
|
|
|
|
0utlaw
|
17.10.2012, 19:09
Сообщение
#28
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Я вот в супермаркете был, купил себе. Теперь брутально запариваю в чашке и вкушаю писщу богов.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Cardopusher
|
17.10.2012, 19:10
Сообщение
#29
|
|
Я еще не выбрал,нести всем радость или сеять горе Группа: Старожилы Сообщений: 11 069 Регистрация: 8.4.2012 Из: Киев Был Сегодня, 9:44 Настроение: Мне збс ,я ужален Репутация: 614
|
Цитата(Ogyusten @ 17.10.2012, 19:47) Он быстрый. Такой же как и мальта. А может и быстрее еще :) Медленных как я уже сказал кроме каш практически и нет. ты наверное с витарго путаешь?) или я чето путаю) Сообщение отредактировал Cardopusher - 17.10.2012, 19:12 |
|
|
|
|
Ogyusten
|
17.10.2012, 19:18
Сообщение
#30
|
|
Профи Группа: Пользователи Сообщений: 2 322 Регистрация: 8.4.2011 Был 1.2.2024, 22:44 Репутация: 222
|
Цитата(Cardopusher @ 17.10.2012, 20:10) ты наверное с витарго путаешь?) или я чето путаю) И Витарго и Вакси майз - быстрые! Медленные - каши! Есть конечно там всякие палатинозы (изомальтулоза) и тому подобные штуки состоящие из остатков фруктозы, но хз какая от них польза. Да и вообще это какие-то высокие материи. Каши наше все :) -------------------- "Хочешь расти - жри как сукин сын и тренируйся как чертов ублюдок" © Dorian Yates
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеУглеводы |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 8.10.2025, 14:55 |
