Как накачать руки на турниках без тренажерного зала |
Как накачать руки на турниках без тренажерного зала |
18.1.2021, 19:56
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 35 Регистрация: 18.1.2021 Был 10.3.2022, 21:06 Репутация: 4 |
Стритлифтинг тренировка рук на турниках без тренажерного зала. После этой тренировке у меня закрипатурило сильно трицепс на следующий день, она рабочая
[video]https://www.youtube.com/watch?v=WaQ8l9XZ9XY[/video] |
|
|
18.1.2021, 21:31
Сообщение
#2
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 269 Регистрация: 20.11.2012 Из: Донецк- Харьков Был 8.4.2022, 8:41 Настроение: хоп-хоп галеностоп Репутация: 255 |
я накачал 50 см бицухи
пятилитровой баклахой воды могу те методу продать занедорога -------------------- не гинеколог, но посмотреть могу.
|
|
|
18.1.2021, 21:41
Сообщение
#3
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 355 Регистрация: 13.1.2018 Из: Киев Был Сегодня, 4:38 Репутация: 248 |
Так еще ж и внатурашку небось?
-------------------- Fais ce que dois, advienne, que pourra
|
|
|
12.2.2021, 10:22
Сообщение
#4
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 21 Регистрация: 17.10.2020 Был 15.3.2022, 17:01 Репутация: 0 |
|
|
|
15.2.2021, 5:48
Сообщение
#5
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 35 Регистрация: 18.1.2021 Был 10.3.2022, 21:06 Репутация: 4 |
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 9:37 |