Видео которое следует посмотреть)) |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Видео которое следует посмотреть)) |
![]()
Сообщение
#51
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
[video]https://www.youtube.com/watch?v=GReLP8fVk3M[/video]
-------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
Реклама |
![]()
Сообщение
#
|
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]()
Сообщение
#52
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
[video]https://www.youtube.com/watch?v=63n8aYEhTbk[/video]
-------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#53
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Николай Суслов о правильных тренировках/химии/проблемах пауэрлифтинга[video]https://www.youtube.com/watch?v=McMn4WGBt4s[/video]
-------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#54
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
эпичная концовка[video]https://m.youtube.com/watch?v=Nes96_-vylQ[/video]
-------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#55
|
|
![]() Любитель ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 393 Регистрация: 29.3.2016 Из: Днепропетровская обл. Был 6.6.2025, 9:00 Настроение: Смерть ворогам! Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Испанец конечно крут, выступал еще и с травмой.
-------------------- Aut cum scuto, aut in scuto.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#56
|
|
![]() Опытный атлет ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 1 502 Регистрация: 26.8.2009 Был 1.5.2025, 11:46 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
https://www.instagram.com/p/COP_NaGHgnk/
-------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#57
|
|
![]() Опытный атлет ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 1 502 Регистрация: 26.8.2009 Был 1.5.2025, 11:46 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
[video]https://youtu.be/cMUkv-NNL9A[/video]
-------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#58
|
|
![]() Опытный атлет ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 1 502 Регистрация: 26.8.2009 Был 1.5.2025, 11:46 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
[video]https://youtu.be/lsBEIZMXpZ8[/video]
-------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 12.6.2025, 18:50 |