Водные виды спорта, Плавание в частности

я хожу по субботам с утра - последний раз был с 9:30 до почти 12:00

сам бассейн работает с 8:00 утра.

справка нужна от терпапевта, по поводу санкнижки не знаю
нужна шапочка, + очки очень желательно

вход 70 грн. разовый

ты бы мог Женю по дороге где то подбирать - веселее было бы ехать
адрес - бакунина 2

Я, конечно, себя со стороны не вижу, но мне кажется (по ощущениям), что брасс получается не так говено, как кроль

70 грн О_о Та ну на... Вон под офисом Экстремала 60))))) от моего дома через дорогу, метров 25. Тут надо думать шо лучше когда веселее или когда удобней))) А в на воздухофлотском в СКА, я могу и на шару ходить.

хозяин барин

сейчас ТС прийдет и расскажет почему он, в принципе с этого же района что и ты ездит общественным транспортом ХЗ куда, а не ходит что ближе

Если бы я был любитель ездить ХЗ куда, я бы в зал ходил или в Аквариум или в зал торгового центра Блокбастер. И туда и туда мог бы ходить с такой скидкой что считай на шару. А хожу в зал под домом. Для меня время дороже чем что бы ни было, дороже денег.

дороже дружбы (( пичалька

Нет не дороже)) в этом и дилема...

можешь сделать вот как. попроси кого-то хотя бы с точностью до секунды засечь время, за которое ты проплываешь 50 метров кролем, а потом через пару минут проплыви на время 50 брассом. сравни с разрядными нормативами - какой из заплывов удачней. я не знаю вообще, как ты плаваешь, но надеюсь, хотя бы на второй юношеский натянешь время. у меня, например, ужасный брасс. 50 или 100 м брассом я проплыву максимум по 3 взрослому разряду в то время, как в кроле сейчас уже уверенно плаваю где-то между первым и КМС на полтиннике и (ориентировочно) по первому на 100 м. 200 в полную силу не плаваю вообще, но есть большое подозрение, что даже на первый взрослый не натяну - силовая выносливость для меня это шото ужасное. 200 - как по мне, самая тяжелая дистанция - надо одновременно и валить быстро (чисто анаэробная работа и интенсивное накопление молочной кислоты в мышцах), и держать этот темп относительно долго ) но все равно 200 кролем я проплыву куда лучше, чем 200 брассом.



рассказываю. во-первых, я плавал на ДСК когда-то давно, лет 10 назад и еще тогда мне бассейн очень понравился. очень большой плюс в том, что он открытый. мне даже дышать как-то легче в нем. а в хорошую погоду загораешь не хуже, чем на пляже, не отрываясь от тренировки. во-вторых, бассейн в неудобном для большинства месте, поэтому там не так много народа, что мне очень важно, так как тренироваться в режиме и вообще плавать быстро при наличии пары купальщиков на дорожке - уже затруднительно. тут я регулярно сам на дорожке. в-третьих, абонемент на 20 посещений стоит 650 грн - хорошая экономия. в-четвертых, абонементники и разовые посетители (короче, все кроме сборной Украины мгеге) в том же ЦСКА - это бесправный скам, который бесцеремонно выставляется из бассейна после 45 минут, независимо от того, чем ты занимаешься в воде. а у меня только хорошая разминка минут 20 занимает. к тому же инструкторы постоянно просят приходящих купальщиков идти не на мою дорожку со словами типа "тут человек вот серьезно тренируется - поплавайте лучше на шестой", даже если везде по 2-3 человека, а я сам )) короче, на ДСК очень демократично все, примерно как в Атлетико по ночам.

но, конечно, если есть возможность, лучше ходить в будние днем, так как в субботу народу в 2-3 раза больше всегда.

та ну, скажешь тоже... после 4-х недель с нуля занятий бассейном на время плавать... ))) у меня даже дыхалки толком на 50 метров не хватаетв бодром темпе - в одну сторону проплыл - сек 5-6 передохнул, и так почти каждый раз, после каждых 10-ти - минуту отдых. Я еще только в начале пути

бассейн какой, четвертак? ну тогда на 25м засеки. соревновательный дух добавляет энтузиазма на любой стадии. выше, быстрее, сильнее и все такое.