Водные виды спорта, Плавание в частности

сегодня 200 метров на ногах (с доской в руках) — за 3:07 проплыл. улучшил свой прежний рекорд секунд на 15 )) даже не знаю, почему, но в последнее время именно ноги поперли сильнее прочего. а если еще в зальчике их подкачать, то, думаю, из трех минут плавать буду.

также вспомнил, что год назад, когда только начинал втягиваться, занимаясь самостоятельно, я вел дневник тренировок — полистал, очень улыбнуло ) с одной стороны, судя по контрольным заплывам на время, был ну совсем слабеньким по сравнению с сейчас (сейчас просто слабенький), но с другой — старание налицо: за февраль прошлого года провел 25 тренировок в бассейне (с общим метражом 76 км) и 10 тренировок в зале. эх, сейчас бы столько времени мне.

редкое видео. 11-летний тогда еще мелкий дистрофик Майкл Фелпс на соревнованиях в 1997 году плывет 50 ярдов баттерфляем. результат — 26 с небольшим. в переводе на 50 метров было бы около 28 сек. для сравнения — примерно так плаваю я сейчас ) через 3,5 года в 15 лет Майкл попал в финал 200-метровки баттерфляем на ОИ-2000 в Сиднее, где занял пятое место, а еще через год стал самым молодым мировым рекордсменом (на той же дистанции).

[video]https://www.youtube.com/watch?v=RjPXT4xi8KI[/video]

Класне фото.

француз Ален Бернар. некогда король стометровки вольным, олимпийский чемпион Пекина, чемпион мира, несколько раз рекордсменом был. после отмены костюмов начал сбавлять (костюмы больше всего прибавки давали большим и сильным спортсменам) потихоньку и в последние годы уже совершенно ничего не выигрывал. не знаю, продолжает ли еще тренироваться, ибо тридцатник мужику в этом году, как-никак. хотя его соотечественнику Фреду Буске уже вот 32 будет, а он чуть ли не в лучшей своей форме и продолжает выступать.

внезапно 25 батом за 11,9 сек. в ногах таки сила.

кажется, не постил еще это видео:

[video]https://www.youtube.com/watch?v=brrEpkdAscE[/video]

ХОЧУ МОНОЛАСТУ <3

як він дівчини налякався )))

я бы на его месте деньги брал за возможность потрогать пресс.