Выбор NO, предтренировочного комплекса, предтренник |
Выбор NO, предтренировочного комплекса, предтренник |
17.2.2024, 13:35
Сообщение
#1861
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 11.5.2024, 20:37 Репутация: 535 |
Подскажите по предтрену, хочу своими руками пампилку собрать. Нашел магаз где компоненты на розвес продают килограмами. Вот накидал список, чем дополнить можно? ААКГ 5гр. Л-цитрулин 10гр. Бета-аланин5 гр Креатин5 гр. Глютамин5гр. 200мг кофеин кофеин. дозу подобрать под себя. я например меньше 350 вообще не чувствую. все остальное в этом компоте оказывает настолько незначительный эффект, что им можно пренебречь. только лишний геморрой. аминокислоты вещь хорошая, но если ты считаешь что они тебе нужны, то их нужно принимать постоянно отдельным комплексом, а не в качестве претреника. тоже самое насчет креатина. -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
17.2.2024, 18:11
Сообщение
#1862
|
|
Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 489 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Вчера, 17:54 Настроение: жив-здоров Репутация: 1190 |
|
|
|
17.2.2024, 22:06
Сообщение
#1863
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был 11.5.2024, 19:49 Репутация: 751 |
|
|
|
17.2.2024, 22:59
Сообщение
#1864
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 11.5.2024, 20:37 Репутация: 535 |
я бы вообще кофеин убрал, а выпил отдельно чашку кофе. MaJ0r,я на это и намекнул. 10 лет пробовал разные претрены, пока не пришел к выводу, что чашка кофе ничем не хуже. ну и совсем последний вывод - ну его нафиг все эти бордрилки, здоровье дороже. -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
2.5.2024, 12:12
Сообщение
#1865
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 14 Регистрация: 16.9.2020 Из: Україна, Київ Был 2.5.2024, 12:14 Репутация: -1 |
BSN NO-Xplode - это популярная добавка, которая предназначена для улучшения выносливости, увеличения мышечной силы и улучшения энергетического уровня во время тренировок. Однако эффективность этой добавки может различаться у разных людей и зависит от многих факторов, включая индивидуальную чувствительность к составляющим, общее здоровье и физическую активность.
Некоторые люди могут ощущать значительное улучшение в энергии, фокусе и выносливости после приема NO-Xplode, что позволяет им тренироваться более эффективно и дольше. Однако другие могут не заметить таких ярко выраженных эффектов или испытывать нежелательные побочные реакции, такие как нервозность, бессонница или расстройства желудка. Важно помнить, что NO-Xplode - это только дополнение к здоровому образу жизни, который включает в себя регулярные тренировки, сбалансированное питание и достаточный отдых. Прежде чем принимать любые добавки, включая NO-Xplode, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или вы принимаете другие лекарства. |
|
|
2.5.2024, 16:02
Сообщение
#1866
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 679 Регистрация: 22.7.2013 Был Вчера, 15:26 Репутация: 203 |
после ухода Олега, с форумом прям беда
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 9:34 |