Я Это Пробовал, и готов поделиться своими впечатлениями

Я тоже давно заметил такую фигню - отказываешся от кофе буквально на несколько дней (или не больше чашечки) предтрены сразу чуствуются и очень ярко!, а если накачиватся кофем постоянно, то эффекта от них 0
Скорее всего, т.к. в составе почти всех предтренов есть кофеин, он должен поступать и включатся в синергизме с остальными компонентами добавки. А если в организме уже есть кофеин - порог чуствительности к нему снижен, В таком случае добавка получается деньги на ветер. Както так.

Не работает предтрен, значит задрочена ЦНС, нужен отдых, как минимум от чая, кофе, ну и предреников) Хотя бы на дней 5.

П.С. Голодать весь день не надо, но как мне кажется, есть нужно за 3 часа до трени, тогда будет все работать и особо голодным не будешь.

Потом еще 3 часа на треню, итого перерыв в еде 6 часов, а есть желательно каждые 2-3... Не сходится.

а ну тогда может из-за кофе, я кофеман раньше глушил по 6 чашек в день, щас 2-3, надо переходить на чай наверное.

Полностью согласен, но - если хочешь, чтобы работал предтрен, нужно идти на компромис + я, например, эктоморф и чистый билдер, соответственно, треня максим 60 минут, ну а потом обжиралово начинается.

Если человек работает 3 часа, то стандартные предреники видимо не катят

после джека спать не возможно было, еще и сны какие то кривые
пробовал давно Xpand, такого не наблюдалось.

Если хочешь чтобы он работал, сперва окажись в том состоянии, в котором тебе его заявленные свойства понадобятся. Смысл хлебать на регулярной основе предтреники? Херове настроение, нет сил, на диете жесткой и тп - накати, вот и проверишь его рабочесть, а в нормальные дни при хорошем питании и прочих жизненых раскладах лично я и так на тренировке имею желание "порвать штангу и пахать как бренч".

для себя нашел хороший вариант по использованию предтренна : за 40 минут до трени джек и тому подобное , через 20 минут гидролиз с изолятом и порошковым бцаа(чистыми без примесей). Судя по информации с вики и т.д., как минимум бцаа уже начнут действовать к началу, а гидро и изо подоспеют позже.
Треня 1.5 часа, затем быстрые Амины типо Монстер или аминоХ и кардио еще минут 15. По идее, катаболизм затронуть если и должен, то лишь слегка.

Эффекты от предтренна, по крайней мере, ощущаю в полной степени.

Раз разговор зашел о предтренах,позвольте вставить свои 5 копеек.
В списке употребляемых мною предтренов могу перечислить:
ассаульт,напалм(уже старая версия),метилфаер от гэ фармы,пироберн от гэ фармы(да,ЖЖ в качестве предрена),иксплоуд,хот блад,неурокор,эпобласт от ксеро лимитс,джек(уже старый),метилдрен(опять таки ЖЖ в качестве предтрена),крейз.
Так вот,безоговорочными лидерами и любимчиками являются ассаульт,напалм,крейз.явное не мое-хот-блад,иксплоуд,неурокор.между ними расположились все остальные.
Сегодня затестил хелл фаер(Dio,спасибо!).вещь,как по мне,очень и очень.не для первого раза,а для закаленных бойцов.

чо за хелл фаер ? сколько стоит ? как раз хочу что нить новое затестить...

на меня все предтрены работают , из тех что пробовал.. даже в минимальных дозировках ..