Я Это Пробовал, и готов поделиться своими впечатлениями

чессно и я не понимаю передтренов...

Как-то перед соревами мне дали выпить Хот Блуд вроде - так у меня только тремор был и мешал сконцентрироваться - в итого я просто забаранил последнюю попытку на кмс.
Итог - никогда не употребляю. В крайнем разе советую горячий чай или кофе.

Крутой тебе предтрен Перегар подогнал! До сих пор штырит? Наверняка самовоспроизводящийся...

Да ничего, как и в фарме или эфедрине. Вполне можно юзать. Я вот крейз люблю, банку полгода ел )) Новой банке пару месяцев, одну порцию втоптал уже.

Просто пишут и пишут, того 3 черпака, того смешали с этим и тем... Только про штырево и речь. Вот это уже лишнее. Надо знать зачем, когда и сколько, разумно взвешивая плюсы и минусы. Еще и удивляются сравнению с нарками. То уже не берет, того уже надо 5 черпаков... О чем это вообще говорит? Об ухудшении нервной проводимости, об истощении цнс, об износе... Это разве круто? Но на тренировке да, прет и тащит, как удава по бетону. И что? все ради этих ощущений? Цель то была другая. Ощущения от опиатов все равно круче.

Кстати, ты вроде ОТ практикуешь время от времени. На ОТ вообще лучше стимуляторы пореже юзать, восстановление замедляется, а оно на ОТ должно быть быстрым. На 3х тренях конечно не так заметно. А кто в зале д..чевом занимается, так и подавно. Там перегрузить сложно даже под стимуляторами. Вот и остается одно "штырево"...

Блин не хочется ввязываться в тупой спор о "зависимости от стимуляторов" и "зависимости от ААС"...
Но всем кто думает что предтрены "меньшее зло" я просто улыбнусь... Люди, которые боятся аас, не знают как они работают в организме, и почему, и главное как, от них "прёт" просто не должны пытаться давать свою сравнительную оценку...
А вообще, любой человек может "подсесть" на положительный эффект от применения любого "допинга". и не важно "безобидный" это предтрен или "ужасные" стероиды. "подсаживаются" на результат, начинают гнаться за бОльшим эффектом, не замечая что грань "разумного" применения уже осталась слегка позади... у людей с нормально работающей головой все будет в норме и под контролем... имхо...

да то что чуваки мешают - это гонево, а все эффекты от таких, непобоюсь сказать СТЭКОВ, - это выдумки мне кажется ))

я юзаю только потомучто после работы уже довольно таки уставший прихожу вечером в зал, черпачок кинул и бодрячок сразу ) никогда никаких "отходняков" и прочего от них не чувствовал , банки мне на оч долго хватает...

Вообще не пониманию, почему называют предтрениками продукты, действие которых основано на стимуляции ЦНС. Я считаю, что предтреники в первую очередь должны повышать энергетический потенциал (ресурс) организма, а не что либо другое. По мне, так тот самый гейнер перед тренировкой гораздо лучше будет в любом случае, даже, если пришёл тренироваться морально уставшим. Хорошая разминка перед основными подходами, во время которой немного потрепать языком с братьями по железу, и дальше тренировка идёт очень хорошо. А если пришёл заниматься физически уставшим, то без повышения энергетического потенцила, приняв углеводы, креатинчик и т.п., ну просто никак.

Только эти углеводы должныв приниматся в течении всего дня в виде каш, а не гейнер перед тренировкой.

Каши - это наше всё, поэтому не обсуждается. А вот гейнер за 1,5-2 часа до тренировки, лично для меня, очень хорошо. Я, если кушаю кашу за такое время до трени, то желудок не всегда опустошается, в таких условиях заниматься некомфортно, а вот гейнер самое оно - и заряд энергии и никакого дискомфорта в животе.

Учитывая, что гейнер содержит в основном быстрые углеводы, то через 1.5-2 часа его и след простыл. Что в принципе абсолютно неважно, во время тренировки организм берет энергию из запасенного гликогена, а не из глюкозы в крови... Поэтому каши наше все не только до тренировки, а все время. Гликоген запасается около 2х суток. Если есть откуда.

а в середине тренировочки сахарок в крови упал от гейнера...