Заруба 100х100, правила, видео |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиЗаруба 100х100 |
 |
  |
Заруба 100х100, правила, видео |
Опции
|
 0utlaw
|
 26.11.2017, 21:49
Сообщение
#31
|
 Resigned  Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация:  2846 
 |
Если вы между взвешиванием и жимом сожрете 3кг картохи, не думаю что это сильно поможет жать ) Пофиг. Главное чтобы все подходы неразрывно были.
Что касается видео - то выкладываем на ютуб. Это несложно ваще и пользоваться удобно, не надо скачивать. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
 |
 
|
|
Андрей М
|
26.11.2017, 22:04
Сообщение
#32
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 786 Регистрация: 1.2.2012 Был 24.7.2025, 18:11 Настроение: Отличное Репутация: 626
|
Шо ж такое ))) Как только я на диете и эксперементирую - сразу зарубы разные)))
Попробуем пожать 120... -------------------- Кэшбэк на покупки в интернете Letyshops
|
|
|
|
|
$l@ventiy
|
26.11.2017, 22:26
Сообщение
#33
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
Цитата(0utlaw @ 26.11.2017, 18:24)  налокотники Очень жаль, что не разрешены( -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
andreyyy
|
26.11.2017, 22:33
Сообщение
#34
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата($l@ventiy @ 26.11.2017, 23:26) Очень жаль, что не разрешены( Вообще притесняют. И кокс нельзя |
|
|
|
|
$l@ventiy
|
26.11.2017, 22:35
Сообщение
#35
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
Цитата(andreyyy @ 26.11.2017, 22:33) Вообще притесняют. И кокс нельзя Та да...)) -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
Пропионатычь
|
26.11.2017, 22:57
Сообщение
#36
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 022 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был 10.6.2025, 17:51 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 664
|
Особенно кокс возмутил. Вот как так, взять и запретить? Ладно налокотники там всякие. Но кокс!!!! Ума не приложу. Кирилл не в настроении.
-------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
|
|
Молодой
|
27.11.2017, 17:36
Сообщение
#37
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 738 Регистрация: 7.9.2012 Из: Донецк Был 1.10.2025, 19:22 Репутация: 318
|
Сделал видео, но ютуб блочит из-за музыки в видео, в зале играла..
Буду дома, постараюсь что-то придумать -------------------- Очень скромный и очень крутой
|
|
|
|
|
MaJ0r
|
27.11.2017, 17:41
Сообщение
#38
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Цитата(Молодой @ 27.11.2017, 17:36) Сделал видео, но ютуб блочит из-за музыки в видео, в зале играла.. Буду дома, постараюсь что-то придумать загрузи без звука, вроде так можно же? |
|
|
|
|
Андрей М
|
27.11.2017, 20:57
Сообщение
#39
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 786 Регистрация: 1.2.2012 Был 24.7.2025, 18:11 Настроение: Отличное Репутация: 626
|
Я пытался, но на 68 разочке меня придавило ))) Побробую в день рефида пожать еще....
-------------------- Кэшбэк на покупки в интернете Letyshops
|
|
|
|
|
Дагот
|
27.11.2017, 21:08
Сообщение
#40
|
|
Тренер чемпионов Группа: Заблокированные Сообщений: 6 520 Регистрация: 1.9.2013 Из: Запорожье Был 16.7.2019, 14:28 Репутация: 928
|
Цитата(Андрей М @ 27.11.2017, 20:57) Я пытался, но на 68 разочке меня придавило ))) Побробую в день рефида пожать еще.... На первом подходе рванул наверно? Сколько в первом было? -------------------- Нам не страшні московські воші, нам страшні українські гниди (с) С.Петлюра
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиЗаруба 100х100 |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 19:38 |
