Заруба 100х100, правила, видео

А ну раз так)))) а то я привык что подходы первые пишут)))

А кто сказал, что это относится к Славентию. Это форум, тут не обязательно излагать четко свои мысли и увязывать с контекстом дискуссии. Зачастую каждый пишет свое


сорри, это меня смутил и запутал предыдущий парень, что по такой схеме жал. Теперь даже и не знаю как верно, 25 подходов по 4 раза или 4 раза в 25 подходах ))

То ли я еще не проснулся, то ли ты, то ли х.з.

Ты отвечаешь Славентию про конкретную раскладку 4*25 с упоминанием, что даже он не смог.

Ну как бы я прочитал это так, что по твоему мнению он не осилил эту раскладку.
Вот я и обратил твое внимание, что он не говорил ни о какой раскладке.

Сначала думал что 4 подхода по 25 раз )) Думаю ну, нихрена силен, с таким-то весом ))

По поводу приза - реквизиты в личку или могу Молодому скинуть, как скажете.

это же интернет общение, мысль которую пытался донести, не уверен, что смогу пожать 120 кг на 100 раз даже в варианте 25 подходов по 4 раза, если Славентий не смог пожать 120 на 100 раз вообще. Т.е. может не получиться сделать даже самую легкую раскладку, если такому сильному парню, как Славентий, не покорились эти самые 120 кг за необходимое число повторов. Но посколько, так много писать для меня утомительно, пишу как пишу, или придется вообще ничего не отвечать

Если Словентия во втором подходе на 74м разу придавило - то шансы вполне есть ))

окей-окей, успокойся.
Я тебя просто не понял. Так тоже бывает в интернете.

в какомто после 10го)) я сделал 3х10. потом на 8 потом хз как делал, считал повторы а не подходы) надо видео смотреть, но последние делал по 3 повтора уже)))

Ну если бы делал все по 4 повторения к примеру, то пожал бы.
Последний видос что выложили, там Ярик пожал 52 повторения вроде, но в прошлый раз он пробовал жать 120 и пожал 99, а 100е его задавило) Так у него ПМ в жиме 165, у тебя поболее будет

В общем, как я понял, 120 жать сложней, чем 100.