Жим Лежа, проработка грудных мышц |
Опции
 |
 |
 |
  |
Жим Лежа, проработка грудных мышц |
Опции
|
 andreyyy
|
 29.12.2020, 20:51
Сообщение
#731
|
 ^-^  Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация:  1333 
 |
в альтернативных федерациях если проблемы с трясучкой, очень выручают правила,. по которым не нужно на старте показывать включенные локти и ждать команду "старт"
так бы может и трухануло, а так принимаешь сразу в фазу опускания |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
$l@ventiy
|
29.12.2020, 23:11
Сообщение
#732
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
Трухать, кстати может и на приседе, становой, иногда и на прессе трусит, просто не так заметно.
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
Lubonchic
|
30.12.2020, 9:51
Сообщение
#733
|
 Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 280 Регистрация: 25.9.2013 Из: Краматорск Был 28.1.2023, 16:31 Репутация: 304
|
Цитата(OlegRO @ 29.12.2020, 20:51)  я не писал, что это всё следствие ответов нашей нервной системы на перегрузку?[/url] не? писал, это была версия номер 1) и если бы это было со мной/мужем/близким человеком - зацепилась именно за нее бы. А так, с позиции проходящего мимо и наблюдающего - поняла, что ничего они себе там не травмируют. Пусть жмут. Я больше переживала) -------------------- лифтерша на каникулах)))
|
|
|
|
 |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 3.10.2025, 17:14 |
