Жим лежа, техника,методика,рав,экипа |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПауэрлифтингЖим лежа |
 |
  |
Жим лежа, техника,методика,рав,экипа |
Опции
|
 XXR XXX
|
 10.6.2016, 14:36
Сообщение
#1
|
 DeadLift  Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация:  936 
 |
-------------------- нет предела
|
 |
 
|
|
XXR XXX
|
10.6.2016, 15:27
Сообщение
#2
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
Кирилл Сарычев о технике жима лежа
Данное видео описывает технику силового жима лежа. Видео будет полезно для тех, кто выступает на соревнованиях по пауэрлифтингу или жиму лежа, или же просто тренируется с целью увеличения силы. Дмитрий Головинский РАЗРУШЕНИЕ МИФОВ ЖИМА ЛЕЖА - РОМАНОМ ЕРЕМАШВИЛИ Рома Еремашвили: жим лёжа по-белорусски. Планирование жимовых тренировок в майке -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
XXR XXX
|
10.6.2016, 15:32
Сообщение
#3
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
ЖИМ ЛЕЖА.Советы Кравцова и Бадюка
Метрофлекс: гид по пауэрлифтингу. Жим лежа. Вспомогательные упражнения для жима лежа -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
XXR XXX
|
10.6.2016, 15:37
Сообщение
#4
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
Лекция Юрия Диогена, МСМК по жиму лежа без экипировки. Жим лежа от А до Я. Полный разбор логики построения хорошего силового результата в жиме, важная информация по технике жима. Будет важно знать как и новичкам, так и опытным атлетам.
Семинар В.Кравцова во Львове -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
Elf80lvl
|
10.6.2016, 18:55
Сообщение
#5
|
 КМС по экип жиму Группа: Старожилы Сообщений: 2 071 Регистрация: 4.7.2010 Из: Underground Был 23.2.2022, 11:07 Настроение: В когнитивном диссонансе( Репутация: 80
|
Для тех кто выступает в экипировочном пауэрлифтинге, касательно жима очень понравилось это видиво!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=0s9g1VtHlik[/video] -------------------- в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
|
|
|
|
|
$l@ventiy
|
14.6.2016, 12:32
Сообщение
#6
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
отрывок из фильма "Never Enough Bench!" Рекамендации по одеванию жимовой майки titan katana
[video]https://youtu.be/14caedJqMXw[/video] -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
XXR XXX
|
29.6.2016, 18:05
Сообщение
#7
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=CeNQgTNRgW8[/video]
-------------------- нет предела
|
|
|
|
|
$l@ventiy
|
3.9.2016, 11:36
Сообщение
#8
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
[video]<iframe src="//vk.com/video_ext.php?oid=-24776055&id=456241244&hash=6487e4d1addb6472&hd=2" width="853" height="480" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>[/video]
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
xx07xx
|
3.9.2016, 16:07
Сообщение
#9
|
 Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 21.6.2025, 13:00 Репутация: 1589
|
мда..ну и амплитуда...
-------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
|
|
MaJ0r
|
3.9.2016, 16:31
Сообщение
#10
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Цитата(xx07xx @ 3.9.2016, 17:07)  мда..ну и амплитуда... А что с амплитудой не так? |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПауэрлифтингЖим лежа |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 9:21 |
