Система Сандова, стоит ли? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамСистема Сандова |
 |
  |
Система Сандова, стоит ли? |
Опции
|
 shaQ
|
 10.3.2009, 10:59
Сообщение
#1
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 7 Регистрация: 9.3.2009 Из: Донецк Был 21.1.2010, 22:15 Репутация:  0 
 |
вот почитал https://ironflex.com.ua/images/stories/book/power.rar
кто нибудь занимался по такой системе? или видел чтобы кто-нибудь занимался по ней? Интересно было бы попробовать, но как-то скептически отношусь.... по-мне так лучше 20жать на 6раз, чем 4 на 50. И я так понял эти все упражнения нужно делать сразу...сколько отдыхать тогда не написано. --------------------  |
 |
 
|
|
Admin
|
10.3.2009, 11:10
Сообщение
#2
|
 Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был Сегодня, 13:27 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Я тоже отношусь скептически.
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамСистема Сандова |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 15:19 |
