Жиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы, Насыщенные, ненасыщенные кислоты, источники жиров |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеЖиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы |
 |
  |
Жиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы, Насыщенные, ненасыщенные кислоты, источники жиров |
Опции
|
 Витязь
|
 24.1.2018, 10:46
Сообщение
#221
|
|
Опытный атлет  Группа: Старожилы Сообщений: 1 095 Регистрация: 13.5.2010 Из: Столица Киевской Руси Был 14.12.2018, 9:54 Репутация:  31 
 |
Цитата(Витязь)  занадто. Цитата(Kito) Витязь, как? Видел что начинет появлятся лишний вес (жирок). |
 |
 
|
|
P@blo
|
24.1.2018, 11:10
Сообщение
#222
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 254 Регистрация: 3.5.2012 Из: ks.ua Был 8.7.2025, 9:38 Репутация: 38
|
Цитата(Витязь) лишний вес (жирок). Витязь,Хоть не рыбий?) Мерка там сколько, грамм 5 насколько я помню? маловато будет, учитывая % непосредственно омеги в нем. Столовую ложку навернул и норм. Кстати нашел "гармоничный" способ его употребления - щедро поливаю им аки соусом сухую отварную рыбу типа хека или нототении. И рыбка лучше заходит, и на сам жир порывов нет. |
|
|
|
|
Витязь
|
25.1.2018, 9:52
Сообщение
#223
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 095 Регистрация: 13.5.2010 Из: Столица Киевской Руси Был 14.12.2018, 9:54 Репутация: 31
|
Цитата(P@blo) Хоть не рыбий?) Ладно я отвечу тоже в стиле юморном, - Я не знаю, т.к. липосакцию не делал и этот жир после этого на анализы, его происхождения, не здавал. А так ещё скажу, на протяжении дня ел ещё и орехи (грецкие) и жирную рыбу (скумбрия, сардины, сельд). |
|
|
|
|
птицелов
|
28.4.2018, 16:40
Сообщение
#224
|
 Не звени ключами от тайн. Группа: Торговцы Сообщений: 5 815 Регистрация: 8.5.2012 Из: Украина Был 17.8.2022, 13:49 Репутация: 321
|
Цитата(Дагот @ 27.4.2018, 10:50) Да. Оливковое, льняное есть. вроде как не лучшие масла для жарки.... -------------------- http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec. |
|
|
|
|
Пропионатычь
|
28.4.2018, 16:53
Сообщение
#225
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 022 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был 10.6.2025, 17:51 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 664
|
Цитата(птицелов @ 28.4.2018, 17:40) вроде как не лучшие масла для жарки.... могу ошибаться, но для жарки вроде самое оптимальное это кокосовое. -------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
|
|
птицелов
|
28.4.2018, 17:06
Сообщение
#226
|
|
Не звени ключами от тайн. Группа: Торговцы Сообщений: 5 815 Регистрация: 8.5.2012 Из: Украина Был 17.8.2022, 13:49 Репутация: 321
|
Цитата(Пропионатычь @ 28.4.2018, 17:53) могу ошибаться, но для жарки вроде самое оптимальное это кокосовое. в моих источниках-сало),потом подсолнечное..... -------------------- http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec. |
|
|
|
|
Tomcrafd_
|
30.4.2018, 7:24
Сообщение
#227
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 996 Регистрация: 26.1.2014 Был 8.4.2023, 19:37 Настроение: стремное Репутация: 109
|
Цитата(Пропионатычь) но для жарки вроде самое оптимальное это кокосовое. Пропионатычь,кокосовое и кукурузное. |
|
|
|
|
XXR XXX
|
30.4.2018, 7:30
Сообщение
#228
|
 DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
Цитата(птицелов @ 28.4.2018, 18:06) в моих источниках-сало),потом подсолнечное..... понапридумывают всякие омеги, утром встал, кусочек сала сьел и все полезные жиры получил ! а если кто считает что они не полезные тот явно москаль) Цитата(Tomcrafd_ @ 30.4.2018, 8:24) Пропионатычь, кокосовое и кукурузное. по жарьте на нем картоху а потом на сале и увидите оптимальность !) -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
Tomcrafd_
|
30.4.2018, 10:24
Сообщение
#229
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 996 Регистрация: 26.1.2014 Был 8.4.2023, 19:37 Настроение: стремное Репутация: 109
|
Цитата(XXR XXX) по жарьте на нем картоху а потом на сале и увидите оптимальность !) XXR XXX,а я вообще ничего не жарю :))) я уже забыл когда ел в последний раз что либо жаренное |
|
|
|
|
L0K1
|
1.5.2018, 9:28
Сообщение
#230
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 989 Регистрация: 11.11.2014 Из: Киев Был 28.6.2024, 12:24 Репутация: 63
|
Цитата(птицелов @ 28.4.2018, 18:06) в моих источниках-сало),потом подсолнечное..... + -------------------- |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеЖиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 15:17 |
