Сравнение цен на спортивное питание
Киевский городской номер(044) 222-68-71 Киевстар(068) 857-30-16 МТС(066) 458-38-52 Время работы:
с 10.00 до 19.00

Изотоник

Изотоник - это специальный спортивный напиток, состоящий из воды, углеводов и некоторых электролитов (по типу калия, магния, натрия и т.п.) в определенном соотношении. Основным предназначением изотоника является восстановление в организме необходимого объема жидкости и минеральных компонентов, выходящих вместе с потом в процессе физических нагрузок. В свою очередь, быстрые углеводы, такие, как мальтодекстрин или декстрин, помогают восполнять гликоген, также расходуемый во время тренировочных занятий.
Выбрано товаров: 20 из 37 Сортировать по: цене названию

Товары по запросу "Изотоник"

BioTech USA Iso Tonic (40 грамм)


BioTech Iso Tonic энергетический, изотонический напиток, обогащенный быстрыми углеводами, и питательными вещества...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
41 грн.
19 грн.
Bizon
NutriPower

BioTech USA Iso Tonic 10 х 40 (400 грамм)


Iso Tonic: освежающий концентрированный изотонический напиток, снабжающий ткани энергией и водой во время тре...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
200 грн.
190 грн.
188 грн.
Fitness-Shop
Provisions.com.ua
FitPit

Energybody Refresh Light Zero Carb (1000 мл, 166 порций)


Refresh Light — освежающий фруктовый минеральный напиток, способный дать минералы и витамины, ...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
256 грн.
NutriPower

Extrifit Изотоник Iontex Liquid (1000 мл, 100 порций)


Профессиональный изотонический напиток в жидкой форме! Изотоник Iontex Liquid  - это долгожданная новинка от ...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
400 грн.
Fitness-Shop

Nutrend Isodrinx (750 мл)


Nutrend Isodrinx (Нутренд Изодринкс) изотонический напиток в готовой к употреблению форме. Во вре...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
25 грн.
55 грн.
30 грн.
Belok
Юг СпортПит
Provisions.com.ua

Nutrend ISODRINX (35 грамм)


Nutrend ISODRINX 35 г  Назначение: Обеспечение энергией и увеличение концентрации, повышение производительнос...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
150 грн.
40 грн.
Pro100gym
Provisions.com.ua

Nutrend ISODRINX (420 грамм)


Nutrend ISODRINX 420 g Назначение: Обеспечение энергией и увеличение концентрации, повышение производительно...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
340 грн.
280 грн.
267 грн.
270 грн.
Ванситон Спорт
Pro100gym
Belok
Provisions.com.ua

Nutrend ISODRINX (840 грамм)


Nutrend ISODRINX 840 g Назначение: Обеспечение энергией и увеличение концентрации, повышение производительно...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
405 грн.
430 грн.
447 грн.
425 грн.
Provisions.com.ua
Pro100gym
Groosha
Belok

Nutrend ISODRINX TABS (12 таблеток)


Nutrend ISODRINX TABS 12 таб Назначение: Обеспечение энергией и увеличение концентрации, повышение производительности...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
200 грн.
190 грн.
Pro100gym
Provisions.com.ua

Olimp Labs Iso Plus (700 грамм)


Изотонический напиток Olimp Labs Iso Plus (Спортивное питание Олимп Лабс Изо Плюс) в порошковой ко...

Отзывы: 2 Рейтинг:
+ К сравнению
220 грн.
220 грн.
211 грн.
205 грн.
Fitness-Shop
Pro100gym
Belok
Provisions.com.ua

Olimp Labs Iso Plus (1500 грамм, 85 порций)


Изотонический напиток Olimp Labs Iso Plus (Спортивное питание Олимп Лабс Изо Плюс) в порошковой ко...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
340 грн.
382 грн.
355 грн.
355 грн.
Provisions.com.ua
Bizon
Pro100gym
Fitness-Shop

ActivLab Hot Sport Drink (1000 грамм)


Hot Sport Drink 1000г напиток представляет собой концентрат изотонического напитка с электролитами, углеводами, L-карнитино...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

ActivLab Hot Sport Drink (3000 грамм)


Hot Sport Drink 1000г напиток представляет собой концентрат изотонического напитка с электролитами, углеводами, L-карнитино...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

ActivLab Iso Active (630 грамм)


Описание Isoactive - это изотонический напиток, содержащий набор минеральных элементов, аналогичный...

Отзывы: 1 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

ActivLab Iso Active (31 грамм)


Изотонический напиток IsoActive 20шт по 31г содержит оптимальный состав углеводов, минералов и витаминов. ...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

ActivLab Iso Active 20х31 g (620 грамм)


Изотонический напиток IsoActive 20шт по 31г содержит оптимальный состав углеводов, минералов и витаминов. ...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

ActiWay Nutrition Iso Active Mineral Powder (600 грамм)


Iso Active Mineral Powder – изотонический напиток – энергия для интенсивных тренировок...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

Alphamale Izomin (1000 грамм)


Izomin 1000г Izomin 1000г от Alpha Male это изотонический напиток - концентрат, в виде порош...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

Amix IsoLyn Isotonic (800 грамм)


Описание товара:   Amix-Nutrition Isolyn Isotonic 800 грамм   AMIX™ - лидер в производ...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах

IZO GO Изотоник (750 мл)


IZOGO – изотонический  напиток с витаминами и минералами. Он стимулирует мышечную активность и насы...

Отзывы: 0 Рейтинг:
+ К сравнению
нет информации
о ценах
vitaminy-i-mineraly

Изотоник - что это такое и каковое его воздействие на организм?

Ответ на вопрос «что такое изотоник?» кроется в самом названии напитка. Так, в переводе с латинского слово «изо» означает «равный». Соответственно, изотонический раствор - это смесь элементов, оказывающая на сосуды воздействие, аналогичное тому, которое оказывает кровяная плазма. Простейшим изотоником является обычный 0,9% раствор поваренной соли, или физраствор. Либо же 4,5% глюкоза. Более экзотическим вариантом является кокосовая вода, т.е. природные сок молодого кокосового ореха. Ее пищевая ценность объясняется наличием электролитического баланса, практически идентичного по составу к плазме крови. Напитки, предлагаемые производителями спортивного питания, имеют более обширный состав, о котором мы поговорим ниже.

В некоторой степени изотоник можно назвать альтернативой современным витаминно-минеральным комплексам, основным преимуществом перед которыми у него является наличие углеводов в составе. Концентрация последних в составе напитков, предлагаемых современным рынком спортивного питания, равна приблизительно 4,5%, но эта цифра не является конечно и иногда доходит до 8%.

Обладая высоким гликемическим индексом, изотоники быстро поступают в кровь, давая спортсмену возможность увеличивать интенсивность тренировок и лучше восстанавливаться после нагрузок. Между тем, обычная вода всасывается быстрее, поэтому, если вы хотите постоянно поддерживать жидкостной баланс, изотоник стоит потреблять на протяжении всей тренировки, не дожидаясь того момента, когда вы почувствуете жажду. А поскольку веществам, присутствующим в составе напитка, еще нужно будет пройти по пищеварительной системе, чтобы добиться необходимого баланса с самого старта занятий, пить изотоник следует начинать уже за некоторое время до тренировки (полчаса-час).

Почему спортсменам нужно пить изотоники?

Потребление жидкости во время тренировки важно, поскольку недостаточное содержание воды в организме сгущает кровь, увеличивая нагрузку на сердечную мышцу. По мнению ученых, даже потеря 2% воды из организма заметно снижает продуктивность тренировочных занятий. Если же с потом выйдет 5-7% воды, может появиться серьезное головокружение и даже галлюцинации. Кроме того, потери жидкости нельзя допускать еще и по той причине, что вместе с ней мы теряем определенное число минералов (задумывались, почему пот соленый?), необходимых для оптимальной работы мышц и организма в целом. Именно поэтому в процессе физических нагрузок для восстановления солевого баланса более предпочтительным является изотонический напиток, а не простая вода. Кроме того, для тренировки нам нужна энергия, которая берется из калорий, получаемых вместе с пищей, либо питьем. В воде, даже минеральной, калорийность, как таковая, отсутствует, тогда как изотоники содержат глюкозу и углеводы, пополняющие наши энергетические запасы. В качестве дополнительных компонентов среди их состава встречаются:
  • витамины - помогают активизировать обменные процессы в организме;
  • кофеин - способствует тонизирующему эффекту, придает бодрость;
  • креатин и глютамин - увеличивают силовые показатели;
  • L-карнитин - более интенсивно сжигает жировую ткань.

Выбор изотонического напитка зависит от того, какие именно цели тренировок вы преследуете. Работаете на силу - берите тот продукт, в котором имеется креатин, сушитесь - обратите внимание на состав с L-карнитином, и т.п. В целом же, по понятным причинам данные напитки используются преимущественно во время высокоинтенсивных тренировок.

Изотоник - безопасен ли для здоровья?

Что касается разного рода негативных эффектов от употребления изотоников, их, по большому счету, нет, правда, при условии, что вы будете употреблять действительно качественный продукт. Да, безусловно, в процессе производства в напитки могут добавляться те или иные красители и консерванты, однако их дозировка минимальна и вреда организму не принесет. Та же сладкая газировка в этом плане гораздо опаснее. В отдельных случаях могут проявляться аллергические реакции, при такой ситуации от напитка лучше всего отказаться, либо заменить его на другой, в идеале - без красителей и с нейтральным вкусом. Важно также не пить слишком много, поскольку переизбыток солей может привести к проявлению головной боли или расстройствам желудка. Учитывайте этот момент, когда будете формировать свой повседневный рацион, не перенасыщайте блюда солью, т.к. определенную ее дозу вы получите из напитка. Стоит также уточнить, что на практике аллергические реакции и проблемы с желудком из-за употребления изотоника - случаи единичные, но для общего развития эти моменты все же стоит знать.