Главное событие соревновательного сезона в федерации IFBB Elite Pro - мировой чемпионат Elite Pro World Championships 2019, в отличии от сентябрьской Олимпии у федерации IFBB Pro/NPC, проходит в ноябре с 22 по 24 число. К данным соревнованиям активно готовится украинский профессиональный бодибилдер выступающий в открытой категории Владимир Бирук (Vladimir Byruk). Наш атлет уже числится в списках квалифицированных спортсменов для выступления за звание мирового чемпиона наряду с одинадцатью претендентами из восьми стран мира. Владимир на своей подготовке использует серьезные веса на тренировках в спортклубе - benchpress: 200kg на 4-5 раз, жим вертикальный schoulder 140 на 6, squats 220 на 10.
Напомним, что в 29 лет киевлянин Бирук завоевал в абсолютных сравнениях титул чемпиона на Чемпионате Европы EBFF/IFBB 2017 в Испании.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Опубликовано: OlegRO