Бодибилдинг с Ironflex

Бодибилдинг, фитнес, силовой спорт

Уильям Бонак будет еще массивнее, чтобы свергнуть Биг Рами

Уильям Бонак будет еще массивнее, чтобы свергнуть Биг Рами

Бодибилдер Уильям Бонак закладывает основы того, как он планирует победить действующего двукратного Мистера...

Урс Калечински готовит руки к Олимпии 2022

Урс Калечински готовит руки к Олимпии 2022

Урс Калечински — немецкий профессиональный бодибилдер, выступающий в дивизионе IFBB Pro League Classic Physique. В последний раз он участвовал в Arnold...

Тренер указал на недостатки Биг Рами

Тренер указал на недостатки Биг Рами

Тренер по бодибилдингу Деннис Джеймс очень уверен в своем подопечном Мамду Биг Рами Элссбиае, поскольку они нацелены на свой третий трофей Сандоу на Мистер...

Последние обсуждения на бодибилдинг форуме

Последние статьи о бодибилдинге и фитнесе

Гидропарк качалка - самая суровая качалка в мире
Гидропарк качалка - самая суровая качалка в мире

Меккой мирового пляжного бодибилдинга считается Venice Beach Gym, который находится в Калифорнии, США. Популярным это место стало еще в далеких 60-тых, когда молодой Арнольд Шварценеггер и Франко Коломбо проводили там свои...

Читать дальше

Четыре ошибки на кухне при наборе массы
Четыре ошибки на кухне при наборе массы

Извини брат, но еда для набора массы – это не просто добавка еще одного яйца в утренний омлет или еще одной грудки в сковородку! Прекрати делать эти вечные четыре ошибки на кухне при наборе мышц. Большое количество людей...

Читать дальше

Кофеин для тренировки. Сколько и когда - узнай 5 научных доводов
Кофеин для тренировки. Сколько и когда - узнай 5 научных доводов

Получите максимальную отдачу от вашего ежедневного потребления кофеина, узнав, как и почему кофеин для тренировки работает. После того, как вы это узнаете, то сможете использовать для достижения своих о...

Читать дальше

Последнее видео бодибилдинга

Мистер Олимпия 2021

Пресс-конференция Мистер Олимпия 2021

Мистер Олимпия 2021

Мистер Олимпия 2021 года - Мотивация

Мистер Олимпия 2019

ТОП-4 Олимпии 2019

Мистер Олимпия 2019

Первый коллаут на предварительном позировании MR OLYMPIA 2019

Последние фото спортсменов

Подбор спортивного питания и прочих товаров для занятий бодибилдингом

  • BioTechUSA ZERO Bar
    (50 грамм)


    От 93 грн
    Сравнить цены
  • Olimp Labs Бинты кистевые Hardcore Wrist Wrap

    От 420 грн
    Сравнить цены
  • BioTech USA 100% L-Glutamine
    (240 грамм)


    От 563 грн
    Сравнить цены
  • ActivLab Amino Complex
    (120 таблеток)


    От 279 грн
    Сравнить цены
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder
    (300 грамм)


    От 704 грн
    Сравнить цены
  • Scitec Nutrition Revex-16
    (108 капсул)


    От 775 грн
    Сравнить цены
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder
    (600 грамм)


    От 1169 грн
    Сравнить цены
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder
    (1000 грамм)


    От 1574 грн
    Сравнить цены
Бодибилдинг и фитнес с каждым днем становится все популярнее не только в развитых странах, но и в Украине. Появляются новые фитнес студии, залы и спортивные клубы, а цена абонементов постоянно падает. Во времена быстрого ритма жизни и сидячей офисной работы посещение зала и занятия бодибилдингом позволяют не только придать своему телосложению подтянутый вид, но и улучшить свое самочувствие, ведь спортивная активность один из лучших средств снятия стресса и борьбы с моральной усталостью. Более того, бодибилдинг поможет значительно улучшить самооценку, самоорганизацию, повысить самодисциплину и укрепить характер, что станет вашим огромным преимуществом в обычной жизни и, несомненно, поможет достичь новых вершин. На портале IronFlex мы постараемся держать вас в курсе последних событий, трендов и новостей бодибилдинга, фитнеса и других видов спорта силовой тематики. На нашем форуме, который является самым большим в Украине, вы сможете услышать совет от опытных спортсменов, а также выбрать всю необходимую продукцию для тренировок.

Бодибилдинг является тем видом спорта, в котором основанная тренировка, как ни странно, происходит не в зале, а вне его. Успех тренировочного процесса в больше степени зависит от правильного и здорового питания, а также времени отведенного для отдыха и восстановления. Только лишь 15% успеха составляет сама тренировка. Часто культуризм обзывают спортом единоличников. В какой-то степени это соответствует действительности, но в этом есть и свои плюсы. Это единственный спорт, которым необходимо заниматься 24 часа в сутки, это единственный спорт, результаты которого полностью зависят от одного человека - от тебя. Все это позволяет закалять силу воли и характер, что, несомненно, поможет и в обычной повседневной жизни.

Бодибилдинг и фитнес является самым популярным видом спорта в мире, так как это те дисциплины, которыми занимается практически все, кто желает улучшить свое здоровье или внешний вид. Конечно, соревнования в культуризме не такие зрелищные, как, к примеру, в футболе, но 95% тех, кто смотрит футбол - не играют в него сами, зато практически все, кто посещает соревнования по бодибилдингу - ходят в зал. Так что начинай тренироваться и вскоре результаты не заставят себя ждать, получай от жизни максимум!

Отзывы о спортпите

default avatar
Сергей
17.12.2023 в 20:59
Добрый день как заказать нужно два для девушке и парня
MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333
MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333

default avatar
wareikis
28.11.2023 в 17:41
Единственное, что помогло
Universal Nutrition Animal Flex (44 пак.)
Universal Nutrition Animal Flex (44 пак.)

default avatar
Максим
17.09.2023 в 10:48
Когда можно будет купить
Rich Piana 5% Nutrition - Фляга Gallon Jug (1890 мл)
Rich Piana 5% Nutrition - Фляга Gallon Jug (1890...