.jpg)
Действующий чемпион Classic Physique Mr. Olympia Крис Бамстед (Chris Bumstead) усердно готовится к соревнованиям 2020 года. Когда он выиграл Олимпию в прошлом году, многие считали это одним из самых больших достижений в истории дивизиона классик-физик. И теперь фанаты очень взволнованы, ожидая, как будет выглядеть Крис в этом году против двукратного чемпиона Бреона Энсли (Breon Ansley), когда пара снова встретится лицом к лицу в Лас Вегасе. Около четырех месяцев до выхода на декабрьскую сцену, но Крис уже усердно работает на тренировках. Совсем недавно он выложил видео тренинга своей спины (на видео ниже, прим. ironflex.com.ua), на котором выполнил 8 повторений становой тяги 450 фунтов, а также дважды 540 фунтов, с надписью:
«Голоднее, чем когда-либо, и в этом году мы делаем все возможное»
На видео Бамстед начинает свой день с прогулки и купания в холодном озере,а затем он отправлялся в спортклуб, чтобы поработать над спиной.
«Это день спины, день номер один, для которого мне нужно собраться, хорошо потренироваться и перестать быть таким худеньким. Черт возьми, потому что в этом году мне нужно надрать задницу Бреону».
В целом, Крис провел очень хорошую, продуктивную тренировку спины. У него еще достаточно времени, чтобы собрать все вместе до того, как наступит уикэнд Мистер Олимпия 2020 года. И он, кажется, целенаправленно сосредоточен на своей подготовке. Более того, он осознает, как много поставлено на карту в этом году и какое давление на него оказывается, учитывая обстоятельства, связанные с его победой на прошлогоднем турнире. Многие люди будут внимательно следить, сможет ли он повторить яркий успех и этой зимой, чтобы сохранить свой титул лучшего Classic Physique.


Опубликовано: OlegRO