Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить новость

Петар Кланчир рассказал о гидратации на тренировке

Petar Klancir

Молодой 27-летний атлет из Хорватии Петар Кланчир (Petar Klancir) ведет подготовку к соревнованиям, которые состоятся после сентябрьской Олимпии-2017. Во время одной из таких тренировок Кланчир поделился со своими подписчиками информацией о важности гидратации в летний период на протяжении всего силового занятия в спортклубе FIT STAR Prato:

Гидратируйте свое тело! Правильная гидратация во время тренировки повысит производительность, поможет избежать термического стресса, поддержит объем плазмы, задержит наступление усталости и предотвратит травмы. 

Петар продемонстрировал свой тренинг плечевого пояса в тяжелой, взрывной манере, которая предусматривает махи гантелями сидя с рабочим весом по 30 кг каждая. Кланчир сделал 15 повторений в отказ с помощью своего друга-тренера Alessandro Gatti из Флоренции. Напомним, что Петар готовился начинать выступать в этом сезоне на турнире Нью-Йорк Про, однако перенес свои старты на осень 2017.
 

 

Публикация от Petar Klancir (@ifbb_pro_petar_klancir)


Petar Klancir
07/23/17 1607 0

Опубликовано: OlegRO

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Подбор спортивного питания и прочих товаров для занятий бодибилдингом

  • BioTechUSA ZERO Bar (50 грамм)
    От 98 грн
  • Olimp Labs Бинты кистевые Hardcore Wrist Wrap (0 )
    От 657 грн
  • BioTech USA 100% L-Glutamine (240 грамм)
    От 563 грн
  • ActivLab Amino Complex (120 таблеток)
    От 279 грн
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder (300 грамм)
    От 704 грн
  • Scitec Nutrition Revex-16 (108 капсул)
    От 775 грн
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder (1000 грамм)
    От 1574 грн
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder (600 грамм)
    От 1169 грн

Отзывы о спортпите

default avatar
Маргарита
15.04.2025 в 08:34
Здравствуйте, известно когда товар появиться?
Dynamic Formulas ThermoCore (90 капсул)
Dynamic Formulas ThermoCore (90 капсул)

default avatar
гной
26.03.2025 в 01:21
я пидор
MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333
MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333

default avatar
Єгор
01.06.2024 в 13:26
Как заказать ?
Pro Supps DNPX (60 таблеток)
Pro Supps DNPX (60 таблеток)