5-HTP, 5-гидрокситриптофан

у меня такое от ГАБА,если больше 3000мг,от ГТФ-нет

А нормально ли то, что после капсулы 5-htp 200 мг прет агрессия и энергия, словно повысился дофамин, а не серотонин? Производитель Puritans Pride.

Такая же история. Ждал хорошего настроения, но мне даже нравится такой эффект, здоровая агрессия (там где нужно), энергия прет.

Вы днем его пьете? Я всегда на ночь 200-300 мг закидую

пью на ночь мел 6мг и габба 750мг - на меня действует как снотворное. Без мела не так

3-9 мг мела + 200 мг htp, пью перед сном, сон намного крепче, утром себя чувствую не таким разбитым

мне шо ли отписаться тоже....

Я за тебя отпишусь ).
Ничего не принимаю на ночь, - ни мелатонина, ни 5-HTP, ни...
Сон крепчайший, утром - бодрость не описуемая ). Встаю в 4 утра, с 7-ми фигачу в зале, потом херачу на работе ))).
В общем, как в том анекдоте - никаких яхт, никаких вилл, только одна лопата, но ипу всех подряд ))).

Да это уже какая-то разновидность ипохондрии. Когда человек ни поспать, ни посрать не может без горстки бадов.

Меня если мелатонин если пью 5мг то кошмарит
2,5мг в самый раз