А-ля Новости Медицины, близкие к ББ, спорту, ЗОЖ |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
А-ля Новости Медицины, близкие к ББ, спорту, ЗОЖ |
![]()
Сообщение
#341
|
|
![]() ^-^ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
начали с рака желудка, потом плавно под это дело стали подводить исследования по раку кишечника
|
![]() |
![]() ![]() |
Реклама |
![]()
Сообщение
#
|
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]()
Сообщение
#342
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Медики меняют подход к реабилитации после травм и инсультов
Если одна рука временно обездвижена из-за травмы, можно увеличить мышечную силу и уменьшить потерю мышечной массы, даже не касаясь ее. Ученые Университета Эдит Коуэн советуют выполнять упражнения второй рукой, пишет Xinhua. Данный эффект был выявлен в ходе экспериментов с 30 участниками, у которых одна рука была иммобилизована минимум на 8 часов в день в течение четырех недель. Некоторые добровольцы выполняли комплекс из эксцентрических и концентрических упражнений, некоторые - только эксцентрические упражнения, а остальные вообще не тренировались. В эксцентрических упражнениях сокращающаяся мышца удлиняется, например, при опускании гантели в сгибании бицепса. Во время концентрических упражнений мышцы, напротив, укорачиваются. Оказалось, группа, которая выполняла эксцентрическое упражнение только активной рукой, показала увеличение силы и уменьшение мышечной потери в неподвижной руке. Именно эта группа демонстрировала наибольший прирост силы в обеих руках. По словам ученых, сделанные выводы в корне меняют подход к реабилитации. -------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#343
|
|
![]() Атлет ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 925 Регистрация: 22.12.2013 Из: Киев Был 17.3.2025, 9:38 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ничего это не меняет в подходах)) Это уже известно ооочень давно. И давно используется. Видимо, просто, еще одно исследование на эту тему. Возможно, более показательное.
-------------------- К.мед.н., старший научный сотрудник, врач ортопед-травмтатолог отделения спортивной и балетной травмы Института травматологии и ортопедии и медицинского центра "Добробут".
Сотрудник Carolina Medical Center, Варшава. 068-321-42-87 |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#344
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ученые заявили, что спортивные тренировки в защитной маске не только возможны, но и даже полезны для здоровья. Выяснилось, что они не только не ограничивают приток кислорода и не ухудшают работу легких, а на самом деле помогают не распространять любые вирусные заболевания во время занятия спортом.
Было проведено два исследования и оба показали, что использование маски во время тренировок действительно полезно. Об этом пишет издание Popmech. Во время первого исследования ученые пригласили 16 добровольцев-мужчин, которые занимались тренировками на велотренажере. Всем участникам измерили давление, частоту сердечных сокращений и уровень сатурации кислорода. Тестирование проводили трижды – без маски, с обычной маской и с респиратором. Единственный показатель, который отличался – это после использования респиратора N95 – у некоторых добровольцев оказался повышенным уровень углекислого газа. Медики рекомендуют во время занятия спортом использовать обычные хирургические маски, а респираторы оставить для других случаев. Во втором исследовании ученые проанализировали медицинские заключения и не нашли ни единого доказательства того, что функция легких может снижаться из-за использования масок во время тренировок. Она может давать неприятные ощущения и даже легкую одышку, но это лишь субъективные ощущения, которые не подтверждаются физиологическими показателями. -------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#345
|
|
![]() Тренер чемпионов ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: ![]() ![]() ![]() |
ну всякие многоборцы, кроссфитеры и ммашники давно маску на тренировке используют, а в армии вообще противогазы)) вот только. когда в зале и без маски особо нечем дышать, то в маске вообще жопа будет.
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#346
|
|
![]() Тренер чемпионов ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 6 900 Регистрация: 27.1.2015 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Уляна Супрун
9 ч. · Навіть у цьому буремному 2020 році є речі, які залишаються сталими: зміна пір року, день, коли святкують Різдво, та протести студентів медичних університетів. Останні пару років кілька десятків студентів виходять під Міністерство охорони здоров’я з піднятими транспарантами, де рясніють вимоги: “Знизьте прохідний бал!”, “Скасуйте екзамен!”. Причини протестів теж не змінюються: “Ми не знали!”, “Нас не попереджали, що таке буде!”. |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#347
|
|
![]() Тренер чемпионов ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 8 022 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был 10.6.2025, 17:51 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: ![]() ![]() ![]() |
https://healthnews.24tv.ua/vaktsina-proti-r...obuvan_n1468248
-------------------- Мобилизован навечно)))
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#348
|
|
![]() Resigned ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: ![]() ![]() ![]() |
То фигня. Наши уже 6 лет как сделали
[video]https://www.youtube.com/watch?v=76q4nuxqh8s[/video] -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#349
|
|
![]() Тренер чемпионов ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 8 022 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был 10.6.2025, 17:51 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Тогда, я абсолютно спокоен))
Содой походу "лечат". -------------------- Мобилизован навечно)))
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#350
|
|
![]() Профи ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 2 811 Регистрация: 14.12.2015 Из: Славянск Был Вчера, 11:36 Настроение: пожрать, поспать Репутация: ![]() ![]() ![]() |
ну всякие многоборцы, кроссфитеры и ммашники давно маску на тренировке используют, а в армии вообще противогазы)) вот только. когда в зале и без маски особо нечем дышать, то в маске вообще жопа будет. очередное спортивное заблуждение :) вернее - они делают неправильно по схеме - использование маски вынуждает организм адаптироваться к низкому кол-ву кислорода и потом в день Х - соревнования - спортсмен без маски - творит чудеса при нормальном кол-ве кислорода если же ее одевать переодически - то никакого процесса адапатции не произойдет банальное не удобство тренировка на характер, не более того -------------------- Мы - это наши желания (с) З. Фрейд
кто возьмет гормона пачку, тот подымет водокачку! |
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 2:17 |