БИБЛИОТЕКА ПО ББ, ССЫЛКИ на скачивание литературы,статьи и т.д. |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиБИБЛИОТЕКА ПО ББ |
 |
  |
БИБЛИОТЕКА ПО ББ, ССЫЛКИ на скачивание литературы,статьи и т.д. |
Опции
|
 mr.TRS
|
 4.2.2013, 15:18
Сообщение
#21
|
 Чемпион  Группа: Старожилы Сообщений: 4 113 Регистрация: 28.1.2013 Из: Kiev Был 5.5.2024, 21:59 Настроение: МС Репутация:  903 
 |
Цитата(dozer @ 4.1.2013, 17:13)  Никто не знает где можно автобиографию Шварца приобрести на русском или украинсокм языке? а то никак не найду, а обещали в продаже с декабря! 
-------------------- |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Jus
|
4.2.2013, 15:32
Сообщение
#22
|
 Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
Цитата(mr.TRS @ 4.2.2013, 15:18) Это не она, эта биография у меня уже была лет 20 назад Цитата(Ark @ 4.2.2013, 15:28) А тут какая то Венди Лей. кстати довольно интересно написана, мне нравилась. Единственный минус был - мягкая обложка, и после нескольких перечитываний и друзей, которые "дай почитать" лет за 4-5 пришла в полную негодность и рассыпалась -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
|
Ark
|
4.2.2013, 15:44
Сообщение
#23
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(Jus @ 4.2.2013, 15:32) кстати довольно интересно написана, мне нравилась. Я тоже какую-то читал, это тут про его молодость рассказ, еще до мр.О ? Цитата(mr.TRS @ 4.2.2013, 15:36) Какая была,такую и предложил.А человек пусть сам решает что ему подойдёт. при чем здесь какая была? не включай бронелобого... фраза "должна выйти в декабре" ни на какие мысли не натолкнула? -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
AlexanderKh
|
4.2.2013, 15:45
Сообщение
#24
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 314 Регистрация: 13.1.2012 Был 23.7.2014, 21:30 Репутация: 29
|
Есть Total Recall - My Unbelievably True Story на английском, могу выложить.
http://yadi.sk/d/OXrlLRRm2MEyO Сообщение отредактировал AlexanderKh - 4.2.2013, 15:49 |
|
|
|
|
Jus
|
4.2.2013, 15:53
Сообщение
#25
|
|
Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
Цитата(Ark @ 4.2.2013, 15:44) Я тоже какую-то читал, это тут про его молодость рассказ, еще до мр.О ? да, про молодые годы, но как минимум первая мистер олимпия, насколько помню, затрагивается... там и женитьба его вроде уже упоминалась, а он в 86-м женился -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
|
Enthusiast
|
5.4.2013, 12:46
Сообщение
#26
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 4.4.2013 Был 10.1.2014, 22:35 Репутация: 1
|
А вот ещё ссылка на перевод интересной книги - "Тренировка Заключенных"
http://notabenoid.com/book/36422 Посвящена тренировкам в стиле калистеника. -------------------- Каторжная тренировка, Пол Вэйд - интересная книжица - находим в библиотеке ББ.
|
|
|
|
|
bunder
|
10.4.2013, 8:37
Сообщение
#27
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 025 Регистрация: 27.9.2011 Из: Владивосток Был 2.3.2016, 4:40 Репутация: 50
|
Девид тейт, книжка по ПЛ, прочитал недавно, весьма много может быть банальных но весьма грамотных, на мой взгляд советов, весьма вписывыется в то о чем говорили в теме "тренировок на силу" - тренируйся чаще, никаких отказов, циклируй по тяжести тренировки и тп, вообщем мне понравилось, единственное но, книга явно с расчетом на человека, который все свободное время, а может и вообще все время, тратит на занятия ПЛ, ну и 2й нюанс, тренер автора Луи, вестсайд барбел, там, насколько знаю, фарма за должное идет.
http://rusfolder.com/31846202 |
|
|
|
|
Коля
|
28.4.2013, 12:12
Сообщение
#28
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 8 Регистрация: 26.4.2013 Из: Харків Был 9.10.2013, 15:54 Репутация: 0
|
Цитата(Hvaran @ 26.6.2012, 0:28) Маст хев. "Бодибилдинг. О преимущественных путях энергообеспечения мышечной деятельности в типовых режимах нагрузки" 7 июня 2012. Автор: Александр Янковский. http://cs5338.userapi.com/u136062166/docs/...17/bio_1_01.pdf Так, як стаття була виклана доволі давно, і ссилка вже не дійсна, але інформація корисна та потрібна, ось вирішив "відновити" її  - "Бодибилдинг. О преимущественных путях энергообеспечения мышечной деятельности в типовых режимах нагрузки."
|
|
|
|
|
Корвин
|
18.5.2013, 10:00
Сообщение
#29
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 731 Регистрация: 24.4.2012 Из: Киев Был 21.3.2025, 14:03 Репутация: 33
|
Русский перевод Лайла Макдональда ULTIMATE DIET 2.0. Вроде нет на форуме.
Прикрепленные файлы
|
|
|
|
|
Pavilio
|
10.2.2014, 12:58
Сообщение
#30
|
 латентный лентяй Группа: Старожилы Сообщений: 8 393 Регистрация: 13.9.2009 Из: Штаты Был 7.9.2025, 21:22 Настроение: :zhet: Репутация: 495
|
шо почитать из последнего, интересного?
-------------------- :zhet:
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиБИБЛИОТЕКА ПО ББ |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 3.10.2025, 23:16 |
