для головы Пам'ять, навчаємість і нейропластичність, память, концентрация, фокус.... |
для головы Пам'ять, навчаємість і нейропластичність, память, концентрация, фокус.... |
5.2.2021, 20:35
Сообщение
#1
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 11.5.2024, 20:37 Репутация: 535 |
Хочу прикупить чего-нибудь для поддержания мозгов.
Не бустер какой-то, для решения задачи, а просто для постоянного поддержания головы в рабочем состоянии, с учетом возраста. Кто имеет опыт употребления, буду благодарен за рекомндации. Такую тему не нашел, если что простите. Лишнее доказательство, что нужно что-то попить для головы... -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
5.2.2021, 20:39
Сообщение
#2
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Здоровое питание, отдых, прогулки на свежем воздухе. Не позадрачивать, а реально ничего больше нет рабочего.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
5.2.2021, 20:51
Сообщение
#3
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 11.5.2024, 20:37 Репутация: 535 |
да все равно чувствую рассеяный стал. забываю, путаю... пока не критично, ерунда всякая, но тенденция настораживает.
может возраст, плюс может изза того что на работе режим вяло-текущий, расслабляются мышцы ума от малоподвижности... -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
5.2.2021, 20:56
Сообщение
#4
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Временно - стимуляторы всякие. Со всеми вытекающими. На постоянку только образ жизни. Знаю, что сложно, таблетку съесть проще, но пока нет таблетки (
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
5.2.2021, 21:00
Сообщение
#5
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 11.5.2024, 20:37 Репутация: 535 |
все перечисленного в изобилии присутствует ем много и разнообразно, отдыхаю больше чем хотелось бы, воздух минут 30 набегает (мож не много зато каждый день). наверное недостаточно.
в общем я твое мнение о бадах знаю и уважаю (и даже разделяю. принимаю только претрен иногда и время от времени поли-витамины и омегу, большье ничего). но мож еще кто имеет какое мнение на этот счет или еще лучше практический опыт.. -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
5.2.2021, 21:00
Сообщение
#6
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 065 Регистрация: 22.7.2014 Был 27.11.2023, 11:37 Репутация: 495 |
Модафініл,армодафініл іноді можна...
|
|
|
5.2.2021, 21:33
Сообщение
#7
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
все слишком слабое, но если что-то не хватает, то почувствуешь улучшение
всё можно на постоянку: Комплекс витаминов B Коэнзим Q10 Гинкго Билоба Готу Кола бакопа Монье Омега-3 L-Карнитин GABA Мелатонин HMB Комплект минералов Протеин Витамин E d альфа токоферол Витамин C 250 мг -------------------- |
|
|
5.2.2021, 22:08
Сообщение
#8
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 280 Регистрация: 25.9.2013 Из: Краматорск Был 28.1.2023, 16:31 Репутация: 304 |
Олег, ты уверен, что Кирилл это все пропустит?)
А вдруг метаанализов ещё нет на все эти препараты))) -------------------- лифтерша на каникулах)))
|
|
|
5.2.2021, 22:19
Сообщение
#9
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Тут ключевое: если чего-то не хватает. На самом деле если чего-то не хватает, то и морковка может помочь. Цингу на крайнем севере картошкой лечили сырой в свое время. Потому что в ней витамин Ц, а это был единственный доступный источник. И тот условно доступный: доступный, но не всем.
Вероятность того, что не хватает чего-то из перечисленного невысока, но она есть. Плюс эффект плацебо нельзя сбрасывать со счетов. Так что я не буду вредничать ) -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
5.2.2021, 22:20
Сообщение
#10
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 280 Регистрация: 25.9.2013 Из: Краматорск Был 28.1.2023, 16:31 Репутация: 304 |
Тю! Без вредностей не интересно!)
-------------------- лифтерша на каникулах)))
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 9:24 |