Глюкоза и Мальта, мнение, дозы, рекомендации |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеГлюкоза и Мальта |
 |
  |
Глюкоза и Мальта, мнение, дозы, рекомендации |
Опции
|
 gvintik
|
 1.3.2011, 16:55
Сообщение
#31
|
|
Любитель  Группа: Пользователи Сообщений: 135 Регистрация: 7.11.2010 Из: днепропетровск Был 1.2.2013, 13:49 Репутация:  3 
 |
Цитата(extremal @ 1.3.2011, 18:37)  Получается gvintik что все кругом пи....сы, а Вы один Дартаньян.  По крайней мере я в теме "Глюкоза и Мальта" высказал мнение своё и скопировал пост другого человека на эту тему. А что на тему мальты можете сказать Вы? снова слив, причем тут все, я писал о ваших копипастах школоло а не о всех, по поводу мальты я написал ясно ,это просто простой углевод, переть он не может, так как не относится к стимулятором цнс, ответ мой по поводу мальты вас удовлетворил или вы читаете через строчку ? почему я не вижу ваших высеров на фите или стилфакторе? скопипасте туда и посмотрим будет ли моя точка зрения отличатся от аудитории той что вам там ответят )))) |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
0utlaw
|
1.3.2011, 16:58
Сообщение
#32
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
gvintik,
просьба сбавить обороты и не реагировать так резко. Простые углеводы не стоят таких баталий. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Vladik
|
2.3.2011, 15:09
Сообщение
#33
|
 реалист Группа: Старожилы Сообщений: 2 294 Регистрация: 30.9.2007 Из: Львов Был 9.10.2025, 12:05 Репутация: 131
|
Сладкого в последнее время сильно хочется... с чего бы это...
Кто-то глюкозу пьет? Сколько в день? -------------------- time will tell keep fit and eat well
|
|
|
|
|
ШОТА
|
2.3.2011, 15:21
Сообщение
#34
|
 Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(Vladik @ 2.3.2011, 15:09) Сладкого в последнее время сильно хочется... с чего бы это... Кто-то глюкозу пьет? Сколько в день? я сейчас после трени тока : 30г мальты + 50г глюкозы. А вообще хорошо еще пить как тока проснешься -------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
Vladik
|
2.3.2011, 15:35
Сообщение
#35
|
|
реалист Группа: Старожилы Сообщений: 2 294 Регистрация: 30.9.2007 Из: Львов Был 9.10.2025, 12:05 Репутация: 131
|
Цитата(ШОТА @ 2.3.2011, 16:21) я сейчас после трени тока : 30г мальты + 50г глюкозы. А вообще хорошо еще пить как тока проснешься 50г глюкозы в порошке-я правильно понял? И не много ли это? Я так 2 таб беру, боюсь больше... А что может быть если мало глюкозы? Этакая хроническая недостаточность? -------------------- time will tell keep fit and eat well
|
|
|
|
|
SRZ
|
2.3.2011, 16:11
Сообщение
#36
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 066 Регистрация: 19.4.2010 Был 9.10.2025, 14:31 Репутация: 55
|
Цитата(ШОТА @ 2.3.2011, 15:21) я сейчас после трени тока : 30г мальты + 50г глюкозы. А вообще хорошо еще пить как тока проснешься а где и по чем брал? если не секрет |
|
|
|
|
Lutik
|
2.3.2011, 16:17
Сообщение
#37
|
 ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
так удивляют ваши потребления углей по граммам, до трени и после можно себе и больше позволить, при нехватке углей жиросжигание замедляется, да и не вижу разницы в выборе простых углей, видимо вам так интересней живётся
-------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
|
Vladik
|
2.3.2011, 17:32
Сообщение
#38
|
|
реалист Группа: Старожилы Сообщений: 2 294 Регистрация: 30.9.2007 Из: Львов Был 9.10.2025, 12:05 Репутация: 131
|
Цитата(Lutik @ 2.3.2011, 17:17) так удивляют ваши потребления углей по граммам, до трени и после можно себе и больше позволить, при нехватке углей жиросжигание замедляется, да и не вижу разницы в выборе простых углей, видимо вам так интересней живётся Ну я б не сказал что по граммам... я вообще не охотник до сладкого. Углей наверно ем не особо много (каюсь-некогда считать сколько и чего)-каши в основном. А тут потянуло на сладкое. Резко потянуло-ну и вот интересуюсь у знатоков.  Странно выходит: "при нехватке углей жиросжигание замедляется", а при избытке-увеличивается-ведь так? -------------------- time will tell keep fit and eat well
|
|
|
|
|
Lutik
|
2.3.2011, 17:40
Сообщение
#39
|
|
ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
если нехватка углей, то слабость, раздражительность, снижение работоспособности, при избытке угли пойдут на жировую ткань, везде нужна мера в зависимости от энерготрат в течении дня
-------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
|
Vladik
|
2.3.2011, 17:47
Сообщение
#40
|
|
реалист Группа: Старожилы Сообщений: 2 294 Регистрация: 30.9.2007 Из: Львов Был 9.10.2025, 12:05 Репутация: 131
|
Цитата(Lutik @ 2.3.2011, 18:40) если нехватка углей, то слабость, раздражительность, снижение работоспособности, при избытке угли пойдут на жировую ткань, везде нужна мера в зависимости от энерготрат в течении дня Значит мне надо весь день без углей-сидячая работа-энергозатрат 0, нервы в счет не идут, а на ночь после трени много. Но на ночь же плохо-в жир пойдет. Я сою на ночь. Что делать? -------------------- time will tell keep fit and eat well
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеГлюкоза и Мальта |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.10.2025, 3:08 |
