Глупые вопросы о спорте, Не знаешь где спросить? Спроси здесь. |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамГлупые вопросы о спорте |
 |
  |
Глупые вопросы о спорте, Не знаешь где спросить? Спроси здесь. |
Опции
|
 Yurchenkoserezha
|
 24.1.2014, 13:15
Сообщение
#7291
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 24.1.2014 Был 13.2.2014, 17:35 Репутация:  -5 
 |
Советы новичкам бодибилдинга тут
-------------------- Лучший сайт о бодибилдинге
|
 |
 
|
|
Inoi999
|
29.1.2014, 13:27
Сообщение
#7292
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 173 Регистрация: 7.9.2013 Был 29.4.2023, 15:50 Репутация: -3
|
Как избавиться от жирка на груди? Сам дрыщ, но когда начал наедать зимой каллории то на животе и сиськах появился жир. особенно не красиво на груди( низ груди). Или не заморачиваться? Ибо локально жир не сжигается?
|
|
|
|
|
Донецкий
|
29.1.2014, 13:35
Сообщение
#7293
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 772 Регистрация: 8.9.2013 Из: Киев Был 22.5.2025, 15:43 Репутация: 73
|
Цитата(Inoi999 @ 29.1.2014, 13:27)  не заморачиваться Цитата(Inoi999 @ 29.1.2014, 13:27) Ибо локально жир не сжигается А вообще это наводит мысли на то, что жирок будет и дальше расти , если не откорректируешь питание |
|
|
|
|
Ark
|
29.1.2014, 13:42
Сообщение
#7294
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Грудак раскачай, и жирок меньше будет видно.
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Inoi999
|
29.1.2014, 17:30
Сообщение
#7295
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 173 Регистрация: 7.9.2013 Был 29.4.2023, 15:50 Репутация: -3
|
Цитата(Донецкий @ 29.1.2014, 13:35) А вообще это наводит мысли на то, что жирок будет и дальше расти , если не откорректируешь питание дело в том, что я расту когда ем углей 5-6 г на кг веса. если меньше-то стрелка весов на месте... |
|
|
|
|
Донецкий
|
30.1.2014, 0:50
Сообщение
#7296
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 772 Регистрация: 8.9.2013 Из: Киев Был 22.5.2025, 15:43 Репутация: 73
|
тогда привыкай с сиськами ходить :D шутка. ну прямо интересно было бы теперь фотку глянуть что там такого у тебя, чего у других нету.
думаю это нормально, что на массе есть накая прослойка жира. нечего париться, пляжи пока все равно закрыты)) |
|
|
|
|
Elf80lvl
|
30.1.2014, 8:27
Сообщение
#7297
|
 КМС по экип жиму Группа: Старожилы Сообщений: 2 071 Регистрация: 4.7.2010 Из: Underground Был 23.2.2022, 11:07 Настроение: В когнитивном диссонансе( Репутация: 80
|
лучше по мышцам судить...а не по стрелке весов!
-------------------- в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
|
|
|
|
|
Inoi999
|
31.1.2014, 10:21
Сообщение
#7298
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 173 Регистрация: 7.9.2013 Был 29.4.2023, 15:50 Репутация: -3
|
Сколько минимально нужно отдыхать от приема креатина? 2-3 недели достаточно? Или целый месяц?
|
|
|
|
|
OlegRO
|
2.2.2014, 1:00
Сообщение
#7299
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
на 2 странице http://ironman.ru/php/articles.php3?article=381
-------------------- |
|
|
|
|
ReMax
|
2.2.2014, 11:44
Сообщение
#7300
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 403 Регистрация: 22.7.2011 Был 12.7.2020, 13:23 Репутация: 16
|
Какую лабораторию выбрать, Синева или Дила?
Интересует качество. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамГлупые вопросы о спорте |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 15:33 |
