Глупые вопросы о спорте, Не знаешь где спросить? Спроси здесь. |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамГлупые вопросы о спорте |
 |
  |
Глупые вопросы о спорте, Не знаешь где спросить? Спроси здесь. |
Опции
|
 Highbury_Heroes
|
 21.6.2012, 18:35
Сообщение
#1671
|
 Атлет  Группа: Старожилы Сообщений: 705 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 10.12.2022, 12:28 Репутация:  15 
 |
Цитата(81eg @ 21.6.2012, 12:46)  Что значит "на голодную" не бегать? Ах, эта прекрасная формулировка.. Без приема пищи, тобто. Встал, бца закинул, чтоб мышцы покормить кое-как, и побежал |
 |
 
|
|
Mykolas
|
21.6.2012, 22:05
Сообщение
#1672
|
 The Good Группа: Старожилы Сообщений: 1 127 Регистрация: 29.4.2009 Из: Київ Был 13.11.2020, 16:00 Репутация: 92
|
Цитата(vlad @ 21.6.2012, 17:06) машина в среднем 300 евро в две стороны обойдется автобус, кажется, от нас (из Тернополя) 70е с человека... но бля.. это ж сутки им ехать надо едем на 12 дней в Солнечный Берег. бронмровка отеля через букинг.ком - дабл с ребенком и завтраком нам обошолся 30е в сутки + 9%налог месный - итого 366е за 11 ночей. другану такой же номер и с завтраком. только одномесное поселение - 280е. из расходов зеленая карта на машину - 230 грн визы 35е на человека + по 100 грн услуги тур оператора страховки по 30 грн +\- на таможнях с Румынами и Болгарами надо покупать такую хрень как виньетки (типа плата за проезд по стране) на 15 дней в районе 10е. есть еще отдельно платные дороги и мосты... из обязательных расходов вроде всё... неплохо получается! надо и себе подумать, может в Болгарию махнуть. Спасибо за ответ |
|
|
|
|
M@xim
|
22.6.2012, 13:21
Сообщение
#1673
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 139 Регистрация: 12.2.2012 Был 30.12.2015, 18:36 Репутация: 13
|
Скажите пожалуйста, есть вопрос про легкие. Что нужно чтобы увеличить обьем легких? Какие там принципы? Что надувать, или можно просто дышать каким-то определенным способом?
|
|
|
|
|
81eg
|
22.6.2012, 13:26
Сообщение
#1674
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 22.2.2022, 1:01 Репутация: 1158
|
Плавай, бегай, на лыжах в том числе)
-------------------- |
|
|
|
|
OHIXA
|
22.6.2012, 14:24
Сообщение
#1675
|
 ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 15.1.2023, 19:20 Репутация: 1399
|
Цитата(81eg @ 22.6.2012, 14:26) на лыжах в том числе) особенно летом хорошо -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
|
|
bodyfit
|
22.6.2012, 15:06
Сообщение
#1676
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 25 Регистрация: 6.1.2012 Из: Киев Был 3.10.2013, 1:14 Репутация: 3
|
Цитата(M@xim @ 22.6.2012, 14:21) Скажите пожалуйста, есть вопрос про легкие. Что нужно чтобы увеличить обьем легких? Какие там принципы? Что надувать, или можно просто дышать каким-то определенным способом? Любые кардио нагрузки увеличат твои легкие. |
|
|
|
|
Zorya
|
22.6.2012, 15:10
Сообщение
#1677
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 209 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 2.4.2023, 17:54 Репутация: 2
|
Такая проблема купил MusclePharm Shred Matrix™ и после прийома появляться не приятный запах из рта !! У кого то било подобно ?? или надо отменят !
|
|
|
|
|
Zorya
|
22.6.2012, 15:15
Сообщение
#1678
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 209 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 2.4.2023, 17:54 Репутация: 2
|
с USP Labs Oxy Elite Pro та же беда била !
|
|
|
|
|
AN21
|
22.6.2012, 16:19
Сообщение
#1679
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 563 Регистрация: 8.5.2012 Был 25.4.2024, 13:39 Репутация: 30
|
Что можно использовать как энергетик перед игровыми видами спорта? Добавки, обычные продукты?
И что можно после таких тренировок принять, что бы потом быстрее восстановиться? Последний раз теннисная партия затянулась на 4 часа, еле ноги передвигал. Да и сейчас чувствую себя выжатым лимоном, хотя уже прошло 2 дня... |
|
|
|
|
small_slow
|
22.6.2012, 16:32
Сообщение
#1680
|
 МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
Цитата(bodyfit.com.ua @ 22.6.2012, 16:06) Любые кардио нагрузки увеличат твои легкие. дыхательный пуловер можно поделать еще для укрепления межреберных мышц Цитата(AN21 @ 22.6.2012, 17:19) Что можно использовать как энергетик перед игровыми видами спорта? Добавки, обычные продукты? И что можно после таких тренировок принять, что бы потом быстрее восстановиться? Последний раз теннисная партия затянулась на 4 часа, еле ноги передвигал. Да и сейчас чувствую себя выжатым лимоном, хотя уже прошло 2 дня... перед - передтреник можно какой-то - см соотв. тему после - быстрые угли сразу же и крепкий сон Цитата(Zorya @ 22.6.2012, 16:10) Такая проблема купил MusclePharm Shred Matrix™ и после прийома появляться не приятный запах из рта !! У кого то било подобно ?? или надо отменят ! неприятный запах идет из желудка именно, нужно смотреть свой рацион, а также постараться так сочетать продукты чтобы небыло брожения в желудке -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамГлупые вопросы о спорте |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 21:53 |
