Голова - всему голова., Мотивация и усиление мотивации.

согласен на 100%
нравятся мне фильмы Гая Риччи с гоблинским переводом))

Отлично написано! Прочитал на одном дыхании)
Голова не только чтобы ею есть) К сожалению, тренер не отвечает за твою жизнь вне зала. И думать надо самому. А главным образом, когда начинаешь заниматься, - сесть и задать себе вопрос: "Хочу ли я этого действительно?". Если да, то спроси у себя: "На что я готов ради своей цели?". А если нет, то не надо себя мучать, не надо делать то, что не доставляет удовольствие.
Никогда не забуду ощущения после своих первых тренировок - одним словом полет))) Именно тогда я для себя понял - это МОЕ. И жизнь изменилась сама собой, режим дня, образ питания.
Периодически наблюдаю, как в зал приходят ребята, занимаются с тренером, жмут 30 кг и через месяц-два пропадают. Наверное, думают, что присутствие в зале должно стимулировать анаболические процессы, а не увидев заметных изменений, бросают это неблагодарное дело. И вот тогда уже посторонний наблюдатель задает себе риторический вопрос: "А нафига нужно было вообще приходить?".