Хочу начать качаться |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Хочу начать качаться |
![]()
Сообщение
#41
|
|
![]() Любитель ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 204 Регистрация: 7.6.2016 Из: Киев Был 26.7.2025, 20:29 Настроение: fuck it Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Цитата подкачать пресс, ноги Из озвученного. Каков вопрос, таков ответ. -------------------- Пидпись здэсь
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#42
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
никакой разницы по тренировкам. тоесть?если ты по Остапенко 2 недели ходить по часу махая руками, то да таков ответ. может тогда не стОит ? я хз.. давайте выясним хоть что-то вначале
-------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#43
|
|
![]() Resigned ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: ![]() ![]() ![]() |
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#44
|
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: ![]() ![]() ![]() |
конечно
на той неделе пришла к нам в зал женщина, купила абонемент, купила тренера Когда ее попросила тренер присесть с вытянутыми руками без отягощений, просто, та присела, а встать не может я лично видел -------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#45
|
|
![]() Resigned ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ну, когда не сможет встать, тогда будем думать )
Хотя если честно мне лениво давать советы и в час по чайной ложке выуживать инфу. Есть темы для новичков, для девочек, есть раздел для знакомства, фоток и т.д. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#46
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 26.10.2017 Был 25.1.2023, 18:15 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
я где-то видел сборник признаков хорошего типа, спросит 2-3 вопросом о противопоказаниях и перенесенных болезнях.. могу поискать, но в реалии ты все равно попадешь к "первому встречному" тренеру) Lowly, аа росия тогда не подскажем конкретнее.. Хорошо бы найти такой сборник ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#47
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 26.10.2017 Был 25.1.2023, 18:15 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Candyman, а ты уже в курсе что она хочет??? набрать/сбросить/"тонус" вот так сразу программу? сколько ей лет, есть ли варикоз и т.д. и ещё 300 раз т.д. Варикоза нет и спасательного круга тоже нет (видела предположили такой вариант). ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#48
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 26.10.2017 Был 25.1.2023, 18:15 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ну, когда не сможет встать, тогда будем думать ) Хотя если честно мне лениво давать советы и в час по чайной ложке выуживать инфу. Есть темы для новичков, для девочек, есть раздел для знакомства, фоток и т.д. Ну так я сразу и написала, отправьте меня в нужную тему. ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#49
|
|
![]() Профи ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 2 738 Регистрация: 7.9.2012 Из: Донецк Был 1.10.2025, 19:22 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ну так я сразу и написала, отправьте меня в нужную тему. ![]() Фото в белье или без? -------------------- Очень скромный и очень крутой
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#50
|
|
![]() ^-^ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Без.
Забыл ? У нас же новые правила на форуме с 1 ноября. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 1:20 |