Игорь Гостюнин |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыИгорь Гостюнин |
 |
  |
Игорь Гостюнин |
Опции
|
 Faust
|
 3.1.2013, 23:33
Сообщение
#11
|
 Stay brutal  Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 726 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Вчера, 20:06 Настроение: жив-здоров Репутация:  1207 
 |
голень у него стрёмноватая.. варикоз?
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
AT0N
|
4.1.2013, 0:24
Сообщение
#12
|
 жертва аккорда Группа: Старожилы Сообщений: 6 959 Регистрация: 3.11.2011 Был Вчера, 19:28 Настроение: квантовый качок Репутация: 798
|
Химег
 . Имхо.
-------------------- Верховный Трололарх всея Айронфлексии |
|
|
|
|
rampage
|
4.1.2013, 1:06
Сообщение
#13
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 522 Регистрация: 3.5.2011 Был 6.6.2020, 12:43 Репутация: 63
|
смотрел его семинары. прикольный парень этот Гостюнин.
может кто не видел [video]https://www.youtube.com/watch?v=NoLkho05tE8[/video] [video]https://www.youtube.com/watch?v=gV04kACM7Bk[/video] Сообщение отредактировал Faust - 4.1.2013, 13:17 |
|
|
|
|
Ark
|
4.1.2013, 18:44
Сообщение
#14
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(samuraix801 @ 3.1.2013, 17:56)  Молодец конечно, но он не впечатляет как Лесуков, Скоромный, Паата и т.д. Он как бы один из многих накаченных парней. совершенно не согласен, он очень хорошо сложен, ты на талию посмотри.. Лесуков и Паата коряги пузатые по сравнению с ним да и как говорилось выше, он только с классиков перешел, еще наберет впечатляющие объемы, хотя я бы не сказал что он сейчас маленький -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
MaJ0r
|
4.1.2013, 19:12
Сообщение
#15
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Просто красавец.
|
|
|
|
|
0utlaw
|
5.1.2013, 0:36
Сообщение
#16
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(Ark @ 4.1.2013, 18:44) он только с классиков перешел Поэтому и не успел наесть ни монструозной массы, ни пуза ) В любом случае мышечная масса растет медленно, даже у профи, который этому посвящает в разы больше времени и усилий. Ему нужно было держать вес для классики, поэтому вся работа шла над пропорциями, потолок по массе он и так набрал давно. Теперь потолка нет, будет наедать постепенно. Это только интернетные любители набирают по 15 кило "сухой массы" за полгода... А профи к своей массе идут годами. Зато и масса там не из говна состоит... Наберет еще свои килограммы. Время нужно. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Krivolapchuk Ale...
|
5.1.2013, 1:24
Сообщение
#17
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 276 Регистрация: 7.12.2012 Был 14.8.2022, 17:35 Репутация: 169
|
Живот при узкой (от природы) талии тяжело наесть. Тот же Кухарчук например. У Гостюнина с животом проблем быть не должно, но спину "дотянуть" надо в перую очередь. Имхо.
|
|
|
|
|
Mabila
|
9.1.2013, 13:45
Сообщение
#18
|
 Old School Группа: Старожилы Сообщений: 5 593 Регистрация: 9.1.2011 Из: Poltava city Был 2.12.2024, 1:11 Репутация: 205
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=8jIIhZao2Do&feature=player_embedded[/video]
|
|
|
|
|
Redixin
|
9.1.2013, 13:49
Сообщение
#19
|
 Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 829 Регистрация: 19.7.2011 Из: Харьков Был 3.8.2024, 11:31 Репутация: 274
|
по 3 подходика с детскими весами ... и такие грудные , ну чо за лол? жим под углом 80кг парень делает ...
это всё показуха чтоли ? 140 на 5 лёжа жмет ... откуда массе взяться с такими то весами ? объясните плиз... -------------------- "Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
|
|
|
|
|
samuraix801
|
9.1.2013, 20:31
Сообщение
#20
|
 Be happy don't worry Группа: Старожилы Сообщений: 4 712 Регистрация: 23.8.2011 Из: Kraków Был 13.3.2020, 22:46 Настроение: I feel good Репутация: 325
|
У меня вопрос по поводу фразы "перешел из классиков" это он типа был натурал и выступал на соревнованиях где есть допинг контроль?
-------------------- - "Если бы не Арнольд Шварценеггер, все качалки мира были бы на половину пустые" (с)
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыИгорь Гостюнин |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 0:49 |
