Имеет ли смысл пить протеин ..., если летом не занимаюсь в зале. Только на турниках, брусьях и т.д.? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамИмеет ли смысл пить протеин ... |
 |
  |
Имеет ли смысл пить протеин ..., если летом не занимаюсь в зале. Только на турниках, брусьях и т.д.? |
Опции
|
 Hammersmith
|
 28.6.2010, 18:06
Сообщение
#1
|
 Атлет  Группа: Пользователи Сообщений: 506 Регистрация: 29.3.2010 Из: Киев Был 7.1.2013, 1:54 Репутация:  39 
 |
Имеет ли смысл пить протеин ... если летом не занимаюсь в зале. Только на турниках, брусьях и т.д?
|
 |
 
|
|
Nik
|
28.6.2010, 19:46
Сообщение
#2
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(Hammersmith @ 28.6.2010, 19:18)  Имеет ли смысл пить протеин ... если летом не занимаюсь в зале. Только на турниках, брусьях и т.д? протеин - еда, если ты плохо питаешься то пей! если набираешь свое кол-во, то незачем! |
|
|
|
|
Александр---103
|
29.6.2010, 13:37
Сообщение
#3
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 22.2.2010 Из: Г. ШОСТКА Был 28.7.2010, 19:24 Репутация: 0
|
Какую ты цель преследуеш?
|
|
|
|
|
Hammersmith
|
30.6.2010, 17:28
Сообщение
#4
|
|
Атлет Группа: Пользователи Сообщений: 506 Регистрация: 29.3.2010 Из: Киев Был 7.1.2013, 1:54 Репутация: 39
|
Цитата(Nik @ 28.6.2010, 20:58) протеин - еда, если ты плохо питаешься то пей! если набираешь свое кол-во, то незачем! Я это понимаю. Просто не хочу, чтобы за лето мышцы вообще сошли на нет. Набирать достаточное количество белков с едой очень трудно, а для меня: достаточное количество = лишнее на боках 
|
|
|
|
|
goldenmax
|
30.6.2010, 19:17
Сообщение
#5
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 71 Регистрация: 18.5.2010 Из: днепропетровск Был 14.3.2013, 17:25 Репутация: 0
|
моё мнение ни чего плохого не будет
|
|
|
|
|
Nik
|
30.6.2010, 20:26
Сообщение
#6
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(Hammersmith @ 30.6.2010, 18:40) Я это понимаю. Просто не хочу, чтобы за лето мышцы вообще сошли на нет. Набирать достаточное количество белков с едой очень трудно, а для меня: достаточное количество = лишнее на боках а ты сколько весишь? бока будут рости если будет рости мясо....а заметно или нет (будет виден рост боков) это уже зависит от твоих знаний и стараний в питании и тренинге.... "моё мнение ни чего плохого не будет" согласен! пусть пьет.... Сообщение отредактировал Nik - 30.6.2010, 20:27 |
|
|
|
|
Hammersmith
|
1.7.2010, 1:53
Сообщение
#7
|
|
Атлет Группа: Пользователи Сообщений: 506 Регистрация: 29.3.2010 Из: Киев Был 7.1.2013, 1:54 Репутация: 39
|
Цитата(Nik @ 30.6.2010, 21:38) а ты сколько весишь? бока будут рости если будет рости мясо....а заметно или нет (будет виден рост боков) это уже зависит от твоих знаний и стараний в питании и тренинге.... "моё мнение ни чего плохого не будет" согласен! пусть пьет.... ок  84 кг |
|
|
|
|
Nik
|
1.7.2010, 8:56
Сообщение
#8
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(Hammersmith @ 1.7.2010, 3:05) ок 84 кг пей полюбому!!! |
|
|
|
|
dsd7
|
15.7.2010, 23:21
Сообщение
#9
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 34 Регистрация: 12.1.2010 Из: киев Был 28.6.2013, 17:36 Репутация: 0
|
подумай на счет гейнера
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамИмеет ли смысл пить протеин ... |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 1:27 |
