Интервальное Голодание, ага Leangains и тому подобное

суть не читал, но могу спорить, что как минимум половина прочитала название и подумала про фистинг и как минимум 1-2 человека уже об этом пошутили.

я зашел в эту тему только чтоб написать

Перманент Фистинг...а тут ты опередил...во блин..

(мочите флудеров)

фрейд, ах такий непердбачуваний фрейд

да, название жесть, тоже думал что тут тема про сексуальные извращения какие-то

мля..... первый раз прочитал интернет фистинг (

Все так читают .. извращенцы..:)))

хух... я не первый)

Мля... Вот твой ник я до сих пор прочитать не могу и даже не представляю, что он обозначает, но не пишу же об этом в каждой теме после твоих постов (
Хоть какой бы нить сердобольный модератор переименовал тему в "Интервальное голодание", а то ж этот фистинг обсуждать будут еще на пяти страницах :)))

И всё же есть смысл так питаться? Уж больно смахивает на чудо митодигу.

Сообщение отредактировал twinni - 24.4.2013, 21:36

Я пробовал, не совсем по букварю, но из той же оперы. Самые такие "плюсы" системы, что ты встал, на пустой желудок нахряпался всяких йхимбринов-синефринов и прочих жж, пошел поделал кардио, попил воды, и например, у меня дикого аппетита и так нету утром на сушке, а с препаратами, так там о еде начинаешь думать к полудню, не раньше, второй - размер порций, нет этого вечного, "я поел, но нихрена не наелся". Чтобы система работала, я не имею ввиду снижение жировой, а чтобы на ней относительно комфортное самочуствие было, нужна куча тренировок, пока кардио или силовая - жрать не тянет. На этом плюсы и заканчиваются, на поверку обычное кето с той же тонной тренировок, будет не менее эффективно при более приятном питании. Для дрища вроде меня, особенно, в то время когда я пробовал, вполне покатит, для человека с нормальным мясом и на фарме - это забей сразу. Набирать на такой диете, хз, не пробовал, но имхо дрочево. Вся система мало жизнена, если вы обычный работающий (не на дому) человек, особенно если есть семя и увлечения-дела помимо железа - это ее самый основной минус.