Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
9 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Какое спортивное питание выбрать?

Опции V
trtretre
mtoocross
сообщение 28.6.2011, 16:07
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 28.6.2011
Был 22.10.2011, 18:59



Репутация:   0  
Уже множество тем пересмотрел, но не могу определиться с выбором спортивного питания. Выбор стоит между спорт пит. на развес, Экстремал, Ванситон. Прошу оценить график приема и вид протеина, который надо принимать.
В тренировочный день:
Сразу после сна КСБ 80
Между обедом и полудником КСБ 80
За 30-40 мин. до тренировки КСБ 80
После тренировки КСБ 80
Перед сном Казеин

Помогите еще разобраться как в нетренировочный день принимать.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Pavilio
сообщение 28.6.2011, 16:13
Сообщение #2


латентный лентяй
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 8 393
Регистрация: 13.9.2009
Из: Штаты
Был 7.9.2025, 21:22

Настроение:
:zhet:




Репутация:   495  
Как-то не понятно написано. под КСБ 80 нкжно понимать протеин? Ваню бери, экстремал дороже, КСБ без примесей (ароматизатор, подластититель).


--------------------
:zhet:
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
mtoocross
сообщение 28.6.2011, 16:28
Сообщение #3


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 28.6.2011
Был 22.10.2011, 18:59



Репутация:   0  
Концентрат сывороточного белка 80% Нидерланды. Который продается у партнера рубрики.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Pavilio
сообщение 28.6.2011, 16:52
Сообщение #4


латентный лентяй
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 8 393
Регистрация: 13.9.2009
Из: Штаты
Был 7.9.2025, 21:22

Настроение:
:zhet:




Репутация:   495  
Цитата(mtoocross @ 28.6.2011, 17:07) *
Уже множество тем пересмотрел, но не могу определиться с выбором спортивного питания. Выбор стоит между спорт пит. на развес, Экстремал, Ванситон. Прошу оценить график приема и вид протеина, который надо принимать.
В тренировочный день:
Сразу после сна КСБ 80
Между обедом и полудником КСБ 80
За 30-40 мин. до тренировки КСБ 80
После тренировки КСБ 80
Перед сном Казеин

Помогите еще разобраться как в нетренировочный день принимать.

Ты уже купил ксб?


--------------------
:zhet:
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
mtoocross
сообщение 28.6.2011, 17:10
Сообщение #5


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 28.6.2011
Был 22.10.2011, 18:59



Репутация:   0  
Еще не купил. Я специально написал сообщение, чтобы посоветоваться перед покупкой, что лучше.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
rampage
сообщение 28.6.2011, 17:20
Сообщение #6


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 522
Регистрация: 3.5.2011
Был 6.6.2020, 12:43



Репутация:   63  
Цитата(mtoocross @ 28.6.2011, 18:10) *
Еще не купил. Я специально написал сообщение, чтобы посоветоваться перед покупкой, что лучше.

не советую, брал я голандский ксб. зарёкся больше не брать. лучше уж Ванситон взять
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
mtoocross
сообщение 28.6.2011, 17:39
Сообщение #7


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 28.6.2011
Был 22.10.2011, 18:59



Репутация:   0  
В тренировочный день:
Сразу после сна КСБ 80
Между обедом и полудником КСБ 80
За 30-40 мин. до тренировки КСБ 80
После тренировки КСБ 80
Перед сном Казеин

Что взять Ванситоновского вместо КСБ 80 и казеина? И правильный ли график приема?

Может так -

В тренировочный день:
Сразу после сна Ванситон Комби
Между обедом и полудником Ванситон Комби
За 30-40 мин. до тренировки ВАНСИТОН УЛЬТРА ПРО
После тренировки ВАНСИТОН УЛЬТРА ПРО
Перед сном Ванситон Комби

Какие отличия между Ультра Про и Экстра?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 28.6.2011, 17:44
Сообщение #8


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 23.9.2025, 14:35



Репутация:   1158  
Буржуй однако.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
PRS
сообщение 28.6.2011, 18:08
Сообщение #9


зубной фей ))
*******

Группа: Модератоpы
Сообщений: 4 165
Регистрация: 29.12.2010
Из: Крыжополь-Киев
Был 29.10.2024, 21:48



Репутация:   395  
Цитата(mtoocross @ 28.6.2011, 18:39) *
В тренировочный день:
Сразу после сна КСБ 80
Между обедом и полудником КСБ 80
За 30-40 мин. до тренировки КСБ 80
После тренировки КСБ 80
Перед сном Казеин

Что взять Ванситоновского вместо КСБ 80 и казеина? И правильный ли график приема?

Может так -

В тренировочный день:
Сразу после сна Ванситон Комби
Между обедом и полудником Ванситон Комби
За 30-40 мин. до тренировки ВАНСИТОН УЛЬТРА ПРО
После тренировки ВАНСИТОН УЛЬТРА ПРО
Перед сном Ванситон Комби

Какие отличия между Ультра Про и Экстра?

Них..а себе приёмы...А обычную еду ты лопаеш или только проты квасиш?


--------------------
Существует три основных правила сохранения ваших зубов в хорошей форме:
- Чистите их два раза в день.
- Посещайте своего стоматолога не реже двух раз в году.
- Не суйте нос не в свои дела.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
hizerqqq
сообщение 28.6.2011, 18:13
Сообщение #10


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 198
Регистрация: 8.6.2011




Репутация:   -5  
Цитата(mtoocross @ 28.6.2011, 18:39) *
В тренировочный день:
Сразу после сна Ванситон Комби
Между обедом и полудником Ванситон Комби
За 30-40 мин. до тренировки ВАНСИТОН УЛЬТРА ПРО
После тренировки ВАНСИТОН УЛЬТРА ПРО
Перед сном Ванситон Комби


Нада достичь опредиленого уровня чтобы столько жрать прота при котором подобные вопросы не умесны, без этого это деньги наветер... точнее в унитаз ap.gif НАчинать нада с 1-2 приема в день, желательно после тренировки какой нибуть быстрой сыворотки.

Сообщение отредактировал hizerqqq - 28.6.2011, 18:13
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
9 страниц V   1 2 3 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 7.10.2025, 8:17