Книги по бодибилдингу и пауэрлифтингу, литература |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамКниги по бодибилдингу и пауэрлифтингу |
 |
  |
Книги по бодибилдингу и пауэрлифтингу, литература |
Опции
|
 tukan
|
 3.9.2013, 18:14
Сообщение
#61
|
 Любитель  Группа: Старожилы Сообщений: 456 Регистрация: 5.9.2012 Из: Харьков Был 6.2.2022, 13:36 Репутация:  23 
 |
кто читал http://www.alleng.ru/d/hlth1/hlth1_022.htm
Стань сильнее! Цацулин П. какие отзывы? стоит обратить внимание? |
 |
 
|
|
0utlaw
|
3.9.2013, 18:52
Сообщение
#62
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Если ты гиревик или боец - то да.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
tukan
|
4.9.2013, 19:14
Сообщение
#63
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 456 Регистрация: 5.9.2012 Из: Харьков Был 6.2.2022, 13:36 Репутация: 23
|
Цитата(0utlaw @ 3.9.2013, 19:52)  Если ты гиревик или боец - то да. ни то ни другое)))))
|
|
|
|
|
android_69
|
12.9.2013, 14:31
Сообщение
#64
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 129 Регистрация: 3.3.2012 Из: украина Был 17.2.2025, 14:14 Репутация: 20
|
у когото есть книга Шейко "ПАУЭРЛИФТИНГ. От новичка до мастера" ?
вышла в этом году но купить можно только в России -------------------- ВСЕ ВРУТ!!!!
|
|
|
|
|
Debossher
|
14.11.2013, 12:42
Сообщение
#65
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 52 Регистрация: 12.11.2013 Был 3.1.2014, 12:10 Репутация: 1
|
Спасибо!!! осилил за два дня Фалеева шикарное позновательное чтиво) Еще раз спасибо) будем познавать дальше и других Гуру силовых тренировок)
-------------------- Берите в человеке то, что можете взять, и не ищите в нем того, чего в нем нет.
|
|
|
|
|
andreyyy
|
17.12.2013, 14:52
Сообщение
#66
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата(android_69 @ 12.9.2013, 14:31) у когото есть книга Шейко "ПАУЭРЛИФТИНГ. От новичка до мастера" ? вышла в этом году но купить можно только в России http://vk.com/doc56424021_246941511?hash=0...dfbeca048b9d986 |
|
|
|
|
RedZerg
|
17.12.2013, 18:50
Сообщение
#67
|
 Насилие ради насилия Группа: Старожилы Сообщений: 5 792 Регистрация: 13.3.2013 Из: Mars Был 17.10.2020, 13:02 Репутация: 177
|
Цитата(andreyyy @ 17.12.2013, 14:52) http://vk.com/doc56424021_246941511?hash=0...dfbeca048b9d986 ммм а мне Оригинал из Николаева едит))) с автографом)) |
|
|
|
|
ochenpro
|
18.12.2013, 13:16
Сообщение
#68
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 9.6.2024, 21:31 Репутация: 128
|
ооооооо шикарно, а я в Николаеве так хотел купить и не успел все разобрали..растроился так) а тут уже отсканированая есть) отлично, на эти 200 грн что отлаживал на книгу бцашек лучше куплю))
-------------------- live
love lift |
|
|
|
|
RedZerg
|
18.12.2013, 20:08
Сообщение
#69
|
|
Насилие ради насилия Группа: Старожилы Сообщений: 5 792 Регистрация: 13.3.2013 Из: Mars Был 17.10.2020, 13:02 Репутация: 177
|
Цитата(ochenpro @ 18.12.2013, 13:16) ооооооо шикарно, а я в Николаеве так хотел купить и не успел все разобрали..растроился так) а тут уже отсканированая есть) отлично, на эти 200 грн что отлаживал на книгу бцашек лучше куплю)) Пришла книга.... очень качественная аж удивлен, что за такую цену можно книгу купить сегодня в Украине.... |
|
|
|
|
SportMan
|
28.12.2013, 13:35
Сообщение
#70
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 34 Регистрация: 26.12.2013 Был 16.1.2014, 23:57 Репутация: -5
|
Программа, расписанная Шейко очень сложная и всем подряд не подойдет. Там столько нагрузок, что недалеко и перетренироваться слегка. Но полезные вещи я тоже для себя оттуда выудил. Любую программу нужно стараться подогнать под свои личные возможности организма и следить за результатами, это мой вывод.
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамКниги по бодибилдингу и пауэрлифтингу |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 7.10.2025, 19:15 |
