Книги по бодибилдингу и пауэрлифтингу, литература |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамКниги по бодибилдингу и пауэрлифтингу |
 |
  |
Книги по бодибилдингу и пауэрлифтингу, литература |
Опции
|
 про100дрищ
|
 27.2.2011, 0:15
Сообщение
#1
|
 Рекордсмен  Группа: Старожилы Сообщений: 3 446 Регистрация: 26.10.2010 Был 31.7.2021, 20:19 Репутация:  252 
 |
Думай! Бодибилдинг без стероидов. Стюарт МакРоберт
Думай 2. Стюарт МакРоберт Жим лежа. Стюарт МакРоберт Руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями . Стюарт МакРоберт. Супертренинг. Майк Менцер Воспитание культуриста. А. Шварценеггер Анаболические средства. Буланов Ю. Б. Культуризм по - нашему , или секреты "Качалки". Доктор Любер От скелета до атлета. Майкл Миджиа - Джон Берарди. Пауэрлифтинг путь к силе. В. Л. Муравьев Жим лежа. В. Л. Муравьев Силовые тренировки. Избавься от заблуждений Фалеев А. В. Еще много полезных книжек можно найти на сайте IronFlex. Залил книжки к нам, ссылки поменял, тему подниму. Будет время - нарою обложки в инете и добавлю книжки к остальным на сайте (по последней ссылке). Outlaw. Сообщение отредактировал Admin - 17.7.2014, 13:37 |
 |
 
|
|
eugene
|
27.2.2011, 0:48
Сообщение
#2
|
 элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357
|
Силовые тренировки. Избавься от заблуждений
Фалеев Алексей Валентинович
Прикрепленные файлы
--------------------  Улицы Киева |
|
|
|
|
про100дрищ
|
27.2.2011, 0:52
Сообщение
#3
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 446 Регистрация: 26.10.2010 Был 31.7.2021, 20:19 Репутация: 252
|
eugene, правильно
 коллеги заливаем и обсуждаем качковскую литературу Сообщение отредактировал naturalBody - 27.2.2011, 0:53 |
|
|
|
|
Faust
|
27.2.2011, 1:09
Сообщение
#4
|
 Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 726 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Вчера, 21:09 Настроение: жив-здоров Репутация: 1207
|
незабываем, что литература есть и здесь
|
|
|
|
|
про100дрищ
|
27.2.2011, 1:22
Сообщение
#5
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 446 Регистрация: 26.10.2010 Был 31.7.2021, 20:19 Репутация: 252
|
|
|
|
|
|
small_slow
|
27.2.2011, 2:09
Сообщение
#6
|
 МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
иногда полезно полазить по сайту, а не только по форуму
там же есть и таблица калорийности и т.д. -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
builder.ua
|
27.2.2011, 12:38
Сообщение
#7
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 5.7.2010 Был 31.10.2014, 8:20 Репутация: 0
|
Может у кого то есть иностранная литература? Буду благодарен)
|
|
|
|
|
RUSEA
|
28.2.2011, 0:36
Сообщение
#8
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 700 Регистрация: 23.1.2011 Из: Молдова, Унгень Был 25.12.2019, 10:47 Репутация: 53
|
Пустовойт Б. - Упражнения с гантелями.djvu
Кремлёв_Гантельная_гимнастика.djvu -------------------- О приседах... "Опускаться надо так, словно хочешь пятой точкой коснуться одуванчика, при этом не повредив его." Outlaw ©
|
|
|
|
|
SRZ
|
11.3.2011, 16:43
Сообщение
#9
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 066 Регистрация: 19.4.2010 Был Сегодня, 10:15 Репутация: 55
|
Цитата(naturalBody @ 27.2.2011, 0:52)  eugene, правильно коллеги заливаем и обсуждаем качковскую литературу не могу скачать ни один файл, пишет что файл не найден, наверное потерли их с файлообменника |
|
|
|
|
small_slow
|
11.3.2011, 16:52
Сообщение
#10
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
та нужно чтоб админ расширил список книг, представленых на сайте
-------------------- **************************
************************** |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамКниги по бодибилдингу и пауэрлифтингу |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 17:11 |
