Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

17 страниц V  « < 14 15 16 17 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Курс на 8 недель (Нужно мнение знающих людей), Хочу услышать ваши отзывы по поводу данной схемы на курсе.

Опции V
trtretre
Jackson
сообщение 20.5.2018, 12:28
Сообщение #151


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 376
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 20.5.2025, 20:05



Репутация:   498  
Цитата(AlexB @ 20.5.2018, 13:25) *
2 года .



Если просыпается кушать ночью, еще и два раза, значит днем мало кормят.
Днем надо минимум 3 раза кормить плотно, + пара перекусов
банан + печенько
йогурт домашний или творог домашний + печенько

На ночь давай прямо перед сном манку крутую.
до утра будет спать.

И спать ложи раньше, в 9 должен спать.
вставать будет в 6 при этом режиме.

У меня трое пацанов, средний как твой)
режимом только и спасаемся


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Игловкалыватель
сообщение 20.5.2018, 12:29
Сообщение #152


Чемпион
*******

Группа: Торговцы
Сообщений: 4 016
Регистрация: 16.4.2012
Из: Днепр
Был Сегодня, 13:07

Настроение:
Голубоглазый блондин, я у мамы один




Репутация:   479  
Почему сам воспитываешь ребенка?
Конечно это уже личное, на свое усмотрение отвечать или нет.
Просто интересно


--------------------
Спеціальний купон-промокод "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 20.5.2018, 14:15
Сообщение #153


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 811
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 11:15

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   365  
Цитата(AlexB @ 20.5.2018, 8:33) *
То-есть нужно взвешивать чтобы потом понимать в случае повышения % жира в организме сколько нужно урезать. Я правильно тебя понял ?
А как же высчитывать по поводу норм бжу ? Допустим на 50г гречки сухой будет один БЖУ, а на 50г вареной совершенно другой.

Да, нужно понимать тенденцию и нужен учет. Не важно сколько ты ешь, важно что от этого получается с твоим телом

Конечно же для варенного продукта ты берешь другой бжу. Да может он в реальности будет отличатся от тех данных, что ты взял в интернете. Но это не важно. Тебе нужны абстрактные попугаи. Потому что для других эти цифры принесут другой результат


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
AlexB
сообщение 20.5.2018, 16:30
Сообщение #154


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Регистрация: 17.5.2018
Был 14.6.2018, 14:35

Настроение:
Отличное




Репутация:   9  
Цитата(Jackson @ 20.5.2018, 13:28) *
Если просыпается кушать ночью, еще и два раза, значит днем мало кормят.
Днем надо минимум 3 раза кормить плотно, + пара перекусов
банан + печенько
йогурт домашний или творог домашний + печенько

На ночь давай прямо перед сном манку крутую.
до утра будет спать.

И спать ложи раньше, в 9 должен спать.
вставать будет в 6 при этом режиме.

У меня трое пацанов, средний как твой)
режимом только и спасаемся

Спасибо за дельные советы, кашу он не ест вообще, никакиего не могу заставить

Цитата(Игловкалыватель @ 20.5.2018, 13:29) *
Почему сам воспитываешь ребенка?
Конечно это уже личное, на свое усмотрение отвечать или нет.
Просто интересно

Жены не стало, остался один с ребенком
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jackson
сообщение 20.5.2018, 16:41
Сообщение #155


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 376
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 20.5.2025, 20:05



Репутация:   498  
пробуй разные на молоке
гречка
овсянка
рис

меньше всякого говна типа сладкого
режим все поправит


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 20.5.2018, 17:20
Сообщение #156


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 811
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 11:15

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   365  
Цитата(Jackson @ 20.5.2018, 17:41) *
пробуй разные на молоке
гречка
овсянка
рис

меньше всякого говна типа сладкого
режим все поправит

Малой когда срвсем малой был - все лопал! А щас, папа постоянно впихивает. Холодильник мясом забит, носом воротит.
Приучили к гадостям.
Щас обманный молочный коктейл с шоколадно ореховым майпротеином пихаю, шоб норму белка держать )


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jackson
сообщение 21.5.2018, 7:35
Сообщение #157


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 376
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 20.5.2025, 20:05



Репутация:   498  
Цитата(Ork Yason @ 20.5.2018, 18:20) *
Малой когда срвсем малой был - все лопал! А щас, папа постоянно впихивает. Холодильник мясом забит, носом воротит.
Приучили к гадостям.
Щас обманный молочный коктейл с шоколадно ореховым майпротеином пихаю, шоб норму белка держать )


Уберите из рациона говно, и малой будет все кушать

и режим, это самое важное условие


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Витязь
сообщение 21.5.2018, 8:47
Сообщение #158


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 095
Регистрация: 13.5.2010
Из: Столица Киевской Руси
Был 14.12.2018, 9:54



Репутация:   31  
Цитата(AlexB) *
Жены не стало, остался один с ребенком


Респект и уважуха за стойкость духа, а говорят что якобы мужики не могуть быть морально стойкими и ответственными по нотношению к таким критическим жизненным моментам. Тебя необходимо ставить в пример тем, кто сразу солпи развешивает и в "бутылку" заглядывает. Молодец что также занимаешься спортом - ведь спорт никогда не даст упасть в уныние.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Каммерер
сообщение 21.5.2018, 9:04
Сообщение #159


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 764
Регистрация: 22.9.2012
Из: Севастополь
Был 4.11.2024, 18:27

Настроение:
46




Репутация:   574  
Цитата(Jackson @ 21.5.2018, 8:35) *
Уберите из рациона говно, и малой будет все кушать


а что ты имеешь в виду в его случае? Мне интересно. У меня свой взгляд на кормление детей, и другие мнения интересуют.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jackson
сообщение 21.5.2018, 21:36
Сообщение #160


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 376
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 20.5.2025, 20:05



Репутация:   498  
Цитата(Каммерер @ 21.5.2018, 10:04) *
а что ты имеешь в виду в его случае? Мне интересно. У меня свой взгляд на кормление детей, и другие мнения интересуют.

печенье , соломка, сладкое говно разное
барни и тд. даже йогурты покупные


Мы делаем все сами из бактерий для закваски
и йогурт и творог и кефир
наморозили ягоды и фрукты
и даем им


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
17 страниц V  « < 14 15 16 17 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 6.10.2025, 15:09