Мелатонин, Эффективная добавка |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеМелатонин |
 |
  |
Мелатонин, Эффективная добавка |
Опции
|
 Highbury_Heroes
|
 9.6.2012, 22:20
Сообщение
#51
|
 Атлет  Группа: Старожилы Сообщений: 705 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 10.12.2022, 12:28 Репутация:  15 
 |
В последнее время начали возникать довольно серьезные проблемы со сном.
Кто принимал? Как результаты? Делитесь думкамы, опытом |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Jus
|
9.6.2012, 22:29
Сообщение
#52
|
 Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
Цитата(Highbury_Heroes @ 9.6.2012, 23:20)  В последнее время начали возникать довольно серьезные проблемы со сном. Кто принимал? Как результаты? Делитесь думкамы, опытом Уже не раз говорил, повторюсь снова - мне мелатонин помогает "на ура" в проблемах со сном. Обычно хватает регулярного полутора-двухнедельного приема (желательно ежедневно в одно и то же время примерно за полчаса до предполагаемого сна), чтобы полностью восстановить режим сна и "засыпаемость", а улучшение идет уже после второго-третьего приема -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
|
AN21
|
9.6.2012, 22:36
Сообщение
#53
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 563 Регистрация: 8.5.2012 Был 25.4.2024, 13:39 Репутация: 30
|
Тоже проблемы со сном...
Пришел пробник с айтравки 10 табл. мелатонина, думаю после евро буду стараться наладить. Кстати, пару лет назад принимал нашего производства, ничего не почуствовал. |
|
|
|
|
Highbury_Heroes
|
9.6.2012, 22:46
Сообщение
#54
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 705 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 10.12.2022, 12:28 Репутация: 15
|
Смотрел цены в магазинах на мелатонин.
Какой- то левый (не из спортивных) впаривают за 190 грн. Как же наживаются на непросветленных.. Гербалайф2 |
|
|
|
|
dima_std
|
9.6.2012, 22:49
Сообщение
#55
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 628 Регистрация: 22.11.2011 Из: Киев Был 19.3.2025, 16:44 Репутация: 21
|
Вита мелатонин бери в аптеке. 25грн за 30 табл. очень помогает
|
|
|
|
|
Highbury_Heroes
|
9.6.2012, 22:52
Сообщение
#56
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 705 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 10.12.2022, 12:28 Репутация: 15
|
Цитата(dima_std @ 9.6.2012, 23:49) Вита мелатонин бери в аптеке. 25грн за 30 табл. очень помогает Уже нацелился на оптимум или сайтек. Должны сайтек подогнать. Они хуже аптечных? |
|
|
|
|
dima_std
|
9.6.2012, 22:56
Сообщение
#57
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 628 Регистрация: 22.11.2011 Из: Киев Был 19.3.2025, 16:44 Репутация: 21
|
В сайтеке теже 3мг действующего вещества вроде. это я просто в аптеку захожу и беру чтобы не заморачиватся
|
|
|
|
|
Highbury_Heroes
|
9.6.2012, 23:07
Сообщение
#58
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 705 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 10.12.2022, 12:28 Репутация: 15
|
Да, там по 3. Так ты его стабильно пьешь? Вон джус вроде пишет, что 2 недельки попил и эффект подолжается
|
|
|
|
|
Jus
|
9.6.2012, 23:17
Сообщение
#59
|
|
Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
Цитата(Highbury_Heroes @ 9.6.2012, 23:46) Смотрел цены в магазинах на мелатонин. Какой- то левый (не из спортивных) впаривают за 190 грн. Как же наживаются на непросветленных.. Гербалайф2 пиндец о__О Цитата(dima_std @ 9.6.2012, 23:49) Вита мелатонин бери в аптеке. 25грн за 30 табл. очень помогает оптимум нутришн 100 таблов за 30 грн брал у Онихи Цитата(Highbury_Heroes @ 10.6.2012, 0:07) Да, там по 3. Так ты его стабильно пьешь? Вон джус вроде пишет, что 2 недельки попил и эффект подолжается ну у каждого стопудов реакция индивидуальная... в целом траблы со сном случаются раз в пару-тройку м-цев, при этом 2-3 недели мелатонин пропил - и снова порядок на несколько месяцев -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
|
Hvaran
|
9.6.2012, 23:32
Сообщение
#60
|
 731部隊 Группа: Старожилы Сообщений: 5 134 Регистрация: 7.3.2011 Из: К Был 23.7.2025, 11:04 Настроение: RIO 2016 - Gotta watch them all! Репутация: 434
|
Цитата(Highbury_Heroes @ 9.6.2012, 23:20) В последнее время начали возникать довольно серьезные проблемы со сном. Кто принимал? Как результаты? Делитесь думкамы, опытом ел и птечный а щас ДжЕнСи шный ем И тот и тот - работают. Если на голодный желудок то может и вырубать, если так - то лучше засыпаю! Вешь которую любому можно держать в "аптечке". -------------------- __________________
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеМелатонин |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 11:36 |
