Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
10 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Тема закрытаОткрыть новую тему

Мои Советы Новичкам, спорт зал и что надо знать и делать

Опции V
trtretre
PRS
сообщение 17.10.2013, 11:56
Сообщение #11


зубной фей ))
*******

Группа: Модератоpы
Сообщений: 4 165
Регистрация: 29.12.2010
Из: Крыжополь-Киев
Был 29.10.2024, 21:48



Репутация:   395  
ААА пАгАдИтЕ не минусуйте,давайте постибемся!
Собстно вопрос ТС. А чем должно отличаться питания новичка в зале и турникмена безмозольного,от питания хлопца проЖЖоного залом и матерого яйцекрута?


--------------------
Существует три основных правила сохранения ваших зубов в хорошей форме:
- Чистите их два раза в день.
- Посещайте своего стоматолога не реже двух раз в году.
- Не суйте нос не в свои дела.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 17.10.2013, 11:57
Сообщение #12


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 23.9.2025, 14:35



Репутация:   1158  
Оч. ПРОШУ неминусуйте человека, пусть делится опытом.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
stalker
сообщение 17.10.2013, 11:57
Сообщение #13


特別攻撃隊
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 7 699
Регистрация: 6.4.2011
Из: Prague
Был 9.11.2021, 19:06

Настроение:
withdrawal syndrome




Репутация:   535  
на дочу к ОЛЕЖКЕ
НАХ...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Messss
сообщение 17.10.2013, 12:02
Сообщение #14


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 17.10.2013
Был 17.10.2013, 12:26



Репутация:   2  
да как то налетели тролли, заядлые спортцмены. Я не пишу, как стать мистер олимпия, а пишу как знаю.
В теме С Чего Начать Знакомство Со Спортзалом? и че тут так принято, тогда нафик этот форум нужен, назовите его флудильная

Сообщение отредактировал Admin - 8.7.2014, 17:33
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jus
сообщение 17.10.2013, 12:03
Сообщение #15


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 947
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был 5.9.2025, 7:15

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1609  
Цитата(Messss @ 17.10.2013, 13:02) *
Я не пишу, как стать мистер олимпия, а пишу как знаю.

так сопсно вопрос вот в чем.. а на основании чего мы можем доверять твоим кладезям знаний? :)


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 17.10.2013, 12:03
Сообщение #16


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Чем лучше закусывать наркотики?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
stalker
сообщение 17.10.2013, 12:03
Сообщение #17


特別攻撃隊
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 7 699
Регистрация: 6.4.2011
Из: Prague
Был 9.11.2021, 19:06

Настроение:
withdrawal syndrome




Репутация:   535  
как часто надо ходить в зал?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Messss
сообщение 17.10.2013, 12:05
Сообщение #18


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 17.10.2013
Был 17.10.2013, 12:26



Репутация:   2  
слушай ты долбаеб. сьебись отсюда



Я все прекрасно понимаю. что такое спорт зал

Сообщение отредактировал Messss - 17.10.2013, 12:05
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 17.10.2013, 12:05
Сообщение #19


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
ОЛежка, можно уже минусовать? )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Voffka
сообщение 17.10.2013, 12:05
Сообщение #20


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 684
Регистрация: 22.12.2008
Из: Черкассы
Был 22.9.2025, 13:38



Репутация:   9  
А пиво можно закусывать вяленой рыбой?


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
10 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Тема закрытаОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 9.10.2025, 20:32