Новости Бодибилдинга, Фитнеса, Бикини, новости, статьи, интервью

Предельно откровенное интервью Михаили Сидорычева.

[video]https://www.youtube.com/watch?v=zUboQu6-Snc&feature=player_embedded#t=0[/video]

NORDIC PRO 2014. Интересная информация от организаторов.

На следующий, 2014 год организаторы планируют перенести сорневнования с конца августа на 11-12 октября. Официально - для удобства спортсменов и возвращения к старым срокам проведения . Более правдоподобно - выгода от фестиваля сошла на нет и единственная надежда, что после «Мистер Олимпия» приедут именитые участники с «чесом», которые и привлекут продавцов БАДов.

Phil Heath? Kai Greene? Jay Cutler? TEAM-ANDRO.COM - 2013 Olympia Preview



Фил Хит
Фил выиграл в прошлом году при определенном везении, ну а в этом он незаслуживает никакого везения... Такой удачи не будет. В 2012 году он не смог улучшить свою форму по сравнению с 2011, и Кай Грин нынче еще более голоднен для поглащения SANDOW. Сила Хита в его абсолютно сумасшедших руках, в их строении и укладке мышц в целом. Внешне, для большинства фанатов ББ он идеальный культурист. Тем не менее, он на самом деле не совсем такой, много массы, но нет ширины. Вывод: Да, он - фаворит, но не явный. Место от ПЕРВОГО, до ТРЕТЬЕГО.
Кай Грин
Самый «одержимый» идеей получения титула MR.OLYMPIA. Его «страдания» по короне, его фантастическое только второе место в 2012 году толкает Кая к пробе большей, еще большей «крови». Кай сделан правильно. Его форма, общая масса, фантастичнеская диффиниция мышц, подкреплены уникальными генетическими данными. «Чумовые» мышцы, общая масса в сочетании с их уникальной твердостью и подконтрольностью в их демонстрации. Вывод: Он - фаворит. Место от ПЕРВОГО, до ТРЕТЬЕГО.
Джей Катлер
После неудачной ОЛИМПИИ 2011 года и вынужденного перерыва в прошлом году, многие уже «списали» Джея в утиль, Катлер, казалось, повесил свои соревновательные плавки на гвоздь. Но... Так не сделалодин из самых успешных культуристов всех времен. У Джея нет проблем с финансами, у него есть мотивация для подготовки и резкого старта «на полном газу». Перерыв пошел ему на пользу. Самые свежие фото показывают, что у него еще есть «порох в пороховницах». С ним будут считаться. Он хочет в пятый раз стать MR.OLYMPIA, и заявлет, что будет в своей лучшей форме, лучшей чем в 2009 году. Но... Это маловероятно... Хотя... Он любимец и публики, и всех заинтерисованных функционеров, у него колосальная энергетика и харизма. Вывод: он будет героем в Лас-Вегаса, у него есть преимущества, ему уже дали бонус... Место ВТОРОЕ, но скорее... ТРЕТЬЕ!
Денис Вольф
Денис является единственным немецким спортсменом в этом году. В 2012 годуВольф делал неплохую форму, достаточную для победы, например, в Праге. Он всегда был проблемой для самых выдающихся конкурентов в борьбе за SANDOW. Самый большойт на сцене. В предверии ОЛИМПИИ 2013 его форма, судя по тому, что можно найти в сети , лучше чем у многих других атлетов. Вывод: если ему удасться наряду с супер массой показать релеф то его место может быть с ЧЕТВЕРТОГО по ШЕСТОЕ.
Декстер Джексон
«Старый» и опытный воин. От него можно ожидать, всегда ожидать сюрприза. Интрига не в том какая у него будет форма, а в том, как этой формой распорядятся судьи. В этом году он смог выиграть «Arnold Classic». Его симметрия остается абсолютно лучшей, он по-прежнему имеет отменную форму мышц и все еще выглядит, несмотря на свой возраст, великолепно. В прошлом году он имея прекрасную форму стал только ЧЕТВЕРТЫМ. Декстер всегда в форме, и он будет самым главным соперником для всх финалистов. Вывод: Место ЧЕТВЕРТОЕ, ПЯТОЕ, ШЕСТОЕ.
Шон Роден
Сюрприз прошлого года. Третье место. Абсолютно заслуженное, и... мнение экспертов на то, что Шон в будующем может получить своего SANDOW. Но это ЧАСТНЫЕ мнения единичных «гуру». Роден обладатель одного из самых абсолютно симметричных тел в бодибилдинге, он напоминает собой некий клон Флекса Уиллера. Но ББ - это МАССА, а вот с массой у Родена проблема. Только «резка» по кости обеспечит ему возможность идти в ногу с лучшими, а обогнать, шагающих рядом с ним, он может только с надеждой на то, что некоторые из лучших «не угадают» собственный пик формы. Заключение: Ему будет трудно удержаться на ТРЕТЬЕМ МЕСТЕ, повтора не будет. Место с ЧЕТВЕРТОГО... по ВОСЬМОЕ.
Бренч Уоррен
Это переоценненный атлет, если так можно выразиться. В последние годы его баловали местами судьи. В 2009 году он был даже вторым на ОЛИМПИИ... Его лучшая форма... С тех пор он и близко не достигал ее, но места ему доставались все одно высокие. Бренч имеет множество недостатков. Нет ни симметрии, ни баланса, однако, есть высочайший рейтинг и даже победа на «Arnold Classic» в 2012 году. Вывод: Ему нечего ловить в ТОП-6, а вот СЕДЬМОЕ место, ВОСЬМОЕ, ДЕВЯТОЕ и даже ДЕСЯТОЕ - это его место.
Mamdouh Elssbiay (Big Rami)
Большой Рами с Ближнего Востока преуспел в этом году, только дебютировав в профи. Невероятная масса, он буквально ошеломил экспертов. В Нью-Йорке Рами произвел фурор, задекларированный всеми чемпион, победитель NY PRO Виктор Мартинес , был повержен, да и остальные участники затерялись на фоне его массы. Несмотря на свою гипер массу, он имеет достаточно узкую талию, которая узкая от того, что у него огромнейшие, широкие плечи. Обыкновенная «тригонометрия»о... «Зрительный ряд». Ах да... еще и в качестве «мечты» Деннис Джеймс - опытный тренер для достижения результата. Но все его настоящие победы не в этом году. Многие считают его сейчас серьезный соперником для Фила Хита и Кая Грина. Но нет у него еще должного качества и мышечной зрелости. Он имеет огромную массу, но он не знает еще, что такое настоящая деталировка мышц и до Кая и Фила ему очень далеко. Вывод: ПЯТОЕ, ШЕСТОЕ, СЕДЬМОЕ и даже ВОСЬМОЕ место.
Виктор Мартинес
Виктор испытывал на себе удары судьбы, как никто другой из тех кто будет выступать на ОЛИМПИИ 2013. Он заслуживает самого высокого уважения. В мае, в Нью-Йорке, он начал свое возвращение в соревновательный ББ, но стал только вторым, хотя расчитывал только на первое место. Большой Рами встал впереди Виктора, который реально выглядел намного проще, чем это было тогда, когда он выступал ранее. Несколько лет назад Виктор считался вероятным кандидатом на титул MR.OLYMPIA. В этом же году у него могут возникнуть проблемы даже с попаданием в ТОП-10. Однако... Вывод: С той же твердостью и немного большими объемами чем в Нью-Йорке, он может при удачном раскладе расчитывать даже на ШЕСТОЕ место, но вероятнее всего - СЕДЬМОЕ или ВОСЬМОЕ будет за ним.

Есть еще целый рад атлетов, которые могут оказаться в ТОП-10! К ним относятся в первую очередь:

Тони Фримен
В 47 лет, он самый «пожилой» участник, но он по-прежнему имеет экстраординарную структуру тела, без каких-либоявно заметных слабых сторон.
Брэндон Карри
Спортсмен с огромным потенциалом, но с реальной проблемой выставить настоящую форму, одни разочарования... А ведь может же Брэндон хоть раз сделать реально отличную формуЮ с его симметрией, с его потенциалом он может запрыгнуть в ТОП-10, и даже стать СЕДЬМЫМ-ВОСЬМЫМ.
Лионель Бейке
У него есть что-то или кто-то, кто позвоит Лионелю оказаться в ТОП-10.
Седрик Макмилан
«Если он будет находится в отличной форме»... Но никто, практически никто не верит в такую форму Седрика.
Эван Ценнтопани
В этом году многие разочарованы в нем. Хотя он выиграл в Тампа Бэй ПРО, но он был «неубедительным» победителем, без прогресса. Проблемы как с общей жесткостью, так и с ногами. Ему нужна будет удача, для попадания в ТОП-10.
Это все для первой десятки. Остальным нужно только мечтать...

[video]https://www.youtube.com/watch?v=px5GOYbhZ8g[/video]

Bodybuilding.com: «2013 Figure Olympia Preview»
Портал BODYBUILDING.COM представляет: «Joe Weider's Figure Olympia. КТО МОЖЕТ ОДОЛЕТЬ TITAN TRIO»? Erin Stern, Candice Keene, and Nicole Wilkins battle it out once again for the Figure Olympia throne.



На сегодняшний день есть список из 18 спортсменок, которые будут оспаривать между собой титул «2013 Figure Olympia». Но... при том при всем, только три спортсменки топ-уровня реально готовы стать обладательницей титула. В этом году отмечается 10-летие с того момента как появилась «Figure Olympia». Только ПЯТЬ девушек были обладателями этого наивысшего титула: Давана Медина, Дженни Линн, Дженн Гейтс, Николь Уилкинс, и Эрин Стерн. Легких побед ни у одной из перечисленных не было. «Ожесточенный воздушный бой на истребление» - так спецы от ББ обычно характеризуют то, что происходит перед тем, как будет объявлена победительница. Сегодня, как никогда узок круг тех, кто в состоянии выиграть, и похоже на то, что между собой будут выяснять отношения только Эрин Стерн, Николь Уилкинс и Кендис Кин. titan-trio-1.jpgВ этом году каждой из перечисленных есть что показать и судьям и зрителям.

Хотя Кэндис до сих пор не выигрывала ОЛИМПИЮ, она в последнее время находится всего в одном шаге до того момента, как оказаться на самой вершине. Эрин Стерн - действующая чемпионка, а Николь, двойная обладательница короны одержима вернуть ее себе обратно. Пока вопрос о чемпионстве ОТКРЫТ. Да и все может произойти, и вполне кто-то из других пятнадцати девушек сможет потеснить выдающееся трио. Все девушки - талантливы, и они готовы сделать шаги вперед, «произвести смену караула»
Эрин Стерн

Эрин является действующей «Figure Olympia». Она взяла свой титул единогласным решением судей в прошлом году. Нет сомнений, у нее был лучший период в соревновательной карьере в 2012 году, но... уже в этом она опустилась на третье место в марте на «Арольд Классик». Казалось бы ее пик соревновательной карьеры прошел, но она в великлепнойформе первенствовала на Valenti Gold Cup. Когда Эрин находится в ее настоящей форме ее трудно победить. Задачей #1 для нее будет выйти «наполненной», особо это касается возможной потери мышечной массы в ногах.
Николь Уилкинс

Судьи любят Николь, у нее масса поклонников. В этом году она отказалась от выступления на «Арнольд Классик» и обещала показать саму себя обновленную на ОЛИМПИИ. Нельзя исключить из списка основных претенденток на первое место.
Кэндис Кин

Кэндис новая волна, мощный импульс и стимулятор «2013 Figure Olympia». У нее контракт с Allmax Nutrition, и три выигранных ПРО шоу. Победительница «Арнольд Классик», победа в Австралии и выигрыш NY PRO, сейчас она находится в режиме охотницы за главным трофеем года. Кэндис несет на себе немного больше мышц, чем другие женщины в области дельт... впрочем, и не только там. Будет самой сбалансированный - судьи не дрогнут и поставят ее на первое место.
Хизер Дис

Хизер заставила о себе говорить как о претендентке на самые высокие места на ОЛИМПИИ после того как стала второй на «Арнольд Классик» в этом году. Этого нет на сайте BB.COM: я уверен, на 100% уверен, что за фигурой Хизер стоит кто-то очень серьезный из PRO LEAGUE IFBB. Можно сколько угодно говорить, что у нее замечательное телосложение и подача, но... она находится «под прикрытием».
Мэллори Холдеман

Мэллори как спортсменка привлекательна тем, что как PRO она на любых соревнованиях в ТОП-5. У нее явное стремление закрепиться в элите.
Кэндис Льюис

Кэндис можно назвать шаблоном, а можно и эталоном в любой линейке выстроенных на подиуме спотсменок. Она реальная победительница, у нее колоссальный потенциал. Кендис пускает вперед себя только супер звезд номинации. Самой большой ее проблемой является всегда состояние ног. Нет достаточной массы, и если добиваться их разделения, то они просто потеряются в сравнении с прекрасной формой верхней части тела.
Энн Титоне

Alea Суарес

Дженифер Стробо

Камала Родригес

Дана Амвросий

Кати Эландер
Кэндис Джон


IFBB Pro League принял систему, в которой пять женщин может пройти на Олимпию по бальной системе. Вот эти пять «фигуристок»:
Камла Макко

Натали Вайплес

Шванн Кардо

Эллисон Фран

Кимберли Шеппард


Прогноз:
1. Николь Уилкинс
2. Эрин Стерн
3. Кэндис Кин
4. Мэллори Холдеман
5. Кэндис Льюис
6. Хизер Dees

29 сентября в ОМЦ «Химик» пройдет мемориал Андрея Самойленко.
Открытый чемпионат Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу носит название «Мемориал Андрея Самойленко» в память об одном из известных омских спортсменов. Большинству омичей он знаком по авторской передаче «Боди-тайм».

Начало в 17:00. Стоимость билетов — 200–300 руб.

МАКСИМАЛЬНО МОДНО - «КУПАЛЬНИКИ» IFBB

[img]http://hardmuscles.ru/Muscle%20Beach%20%26%20Bitch.jpg[/img]

Вот сегодня, друг мой, человек «в теме», написал такое послание: «Блин, девченки - помешались на «фарме». Пишут мне, как авторитетному человеку в мире ББ. Задают вопросы, одни и те же вопросы. Например... какие «курсы» у более опытных бикинисток, и тут же, рядом рассказывают о своих «побочках» от приема 50 мг винстрола в день... Пишут, как правило, не очень удачно выступающие леди. Но я не в силах им помочь, я понятия не имею про курсы в «купальниках». Сама тенденция не радует, идет обвальная подмена тренинга и диеты, спортивного режима фармакологией. Да еще и какая жуткая и одновременно неудачная (судя по занятым местам) подмена».
Еще один «посыл», по теме: «Про девочек... Совсем не секрет, Марковецкая (Артёмова) - дисквалифицирована, но ведь выглядит то она вон как шикарно, и какие «песни красивые поет», о своей генетической уникальности и прочих... Расписывает и диеты, и тренировки. И каждая девочка, «зараженная» модным трендом, совершенно справедливо думает и делает в режиме повторения - «а чем я-то хуже»?
А вот такой текст на просторах интернета: «Тренирую сейчас девочку для номинации «фитнес-бикини», готовимся по полной программе к Чемпионату России в Перми. Хотелось бы прояснить для себя вопрос применения фармакологии в этом виде. Хотел бы знать детали, типа таких вот... насколько массовый характер это носит? «курсят» ли они постоянно или только временами, или только на «сушке».. обходятся одним ГР или АСАС тоже применяется»?
А вот такие «нюансы», почти как романсы, и как мне кажется - тоже по теме: «Тренировки, программы питания, подготовка к соревнованиям в бикини. Снижение веса, «работа на массу». Тематические семинары и тренинги, постановка позирования. ПЛАТНО».
А в последней-то фразе, что такого, спросите вы? Да ничего... собственно, кроме того, что услуги предлагаются человеком, который «работает в теме» чуть больше года, и сама, еще вчера, не совсем удачно выступила в этих самых «бикинях».
Интернет буквально заполонили видео ролики и "познавательные статьи и рекомендации" о модном тренде. Сколько стоит купальник? А туфли? А макияж с прической? Тоже вроде как нормальные вопросы... Но... обязательно что-нибудь будет ввернуто про БАД, даже если речь идет у судейских (зрительских) предпочтениях по теме пропорций, размера попы или груди, ну и длина ног там же. Улавливаете, к чему я веду?
ФАРМА, без страха и упрека, ФАРМА в номинации «фитнес-бикини», которую вводили в IFBB, чтобы совсем без этой самой фармы гарантировано была хоть одна женская номинация. Да... Модный тренд, время для «снятия» сливок для... А впрочем для кого, чуть ниже... Толпа, да, именно толпа страждущих юных и не очень юных леди, устремилась стройными рядами на подиум и блеснуть своей неописуемой красотой. Время для тренировок - ЕГО НЕТ. А блистать хочется как можно быстрее. «Менялы-каталы» тут как тут: «Чего, Мамзель, желаете»? Худеть? Скорректировать «мышицами хфигуру»? Пептиды? ГР? Станаза? ПЛАТНО и... В ЛИЧКУ!
Вот так надо работать!
Работа "НА МАССУ"... "СЛИВ ВОДЫ"... "СУШКА"... "СЕЧКА".... Все как у тяжей в мужском ББ... Бикини... ля... Модели и здоровый образ жизни... Межсезон + 10-15 кг... ФУУУУУУУУУУУ...
Уже не раз и не два писал про «ПЛЯЖ МУСКУЛОВ». Без всяких иносказаний, совсем не витиевато излагал...
ПОВТОРЮСЬ:
«Говоря о строительстве тела и развитии физических качеств в бодибилдинге, нельзя не напомнить, что Гераклом, Аполлоном или Венерой могут стать далеко не все. У каждого человека есть свои индивидуальные особенности, которые предопределены генетически и изменить их невозможно никакой тренировкой. Хирургическим путем - да. Или путем селекции и генной инженерии. Но это не к нам. Корову молочной породы сколько ни корми - у нее все уйдет в молоко, а от коровы мясной породы молока не дождешься. Правда в животноводстве давно поняли, что если нужно много молока - разводить нужно хороших коров, а если нужно много мяса, то лучше разводить бычков».
Расшифровать?
Господь Бог наградил некоторых особей мужского и женского пола через их родителей уникальными данными. Подчеркиваю - НЕКОТОРЫХ. Этих НЕКОТОРЫХ, совсем немного, и именно среди таких «человеков» и есть те, кто завоевывают титулы и становятся чемпионами. Причем, в случае с особями женского пола, немаловажным является помимо генетики тела (можно обозвать, назвать это божественным селекционным отбором) еще и наличие КРАСИВОГО ЛИЦА и прочих, свойственных именно женщинам элементов, как-то врожденная презентабельность, способность притягивать взгляды окружающих и т.д. и т.п.
По мне, так я довольно ясно излагаю, а Вам как?
Ах... Ох... Да... и еще немаловажный аспект, уже вместе с генетикой и с лицом (вполне возможно у Вас с этим действительно все в порядке) воедино... А ВЫ, СОБСТВЕННО, ТРЕНИРОВАТЬСЯ НАЧАТЬ НЕ ПРОБОВАЛИ?
Да, быстрого, чемпионского результата не будет, но и спеть «Ой, дубинушка, ухнем! Ой, зеленая, сама пойдет!» - уверен, Вас никто не попросит, да и челюсти в «акульи» от приема «гармошки» и наличия кадыка, требующего бритья, не будет... Но это и не самые главные проблемы. Внешность, результат... Девочки, женщины... А Вы не задумывались какую «шнягу» зачастую Вам предлагают к употреблению? Женские болезни, апатия и даже самое страшное - рак... Неужели это стоит того? ТАКОЙ «КУПАЛЬНИК» НАМ НЕ НУЖЕН!!!
Александр Тимошенко, член Президиума ФБФР, судья высшей международной категории IFBB.

MD.COM: «2014 MR.OLYMPIA». ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ ОПРЕДЕЛЕНА
50-летний юбилей «Joe Weider's Mr.Olympia»



Да, сегодня все в мире ББ сосредоточено и заточено на «MR.OLYMPIA 2013». Это событие будет лучшим сражением, которое мы все видели за последние годы. Фил Хит против Кая Грина, возвращение Виктора Мартинеса... Бренч Уоррен, Декстер Джексон, Джонни Джексон ... Очень много имен, невозможно в коротком сообщении включить всех. Это будет битва. Но... уже сегодня нужно задуматься, что будет дальше? Робин Чан и его команда работают не только в этом году, но и будут работать для нас в следующем! Робин сегодня объявил даты очередного шоу: 18-21 сентябрь 2014 года. Это, несомненно, будет особый случай, так как это 50-летний юбилей «Joe Weider's Mr.Olympia». У вас есть еще время и можно строить планы на замечательную поездку ... теперь мы знаем дату! Увидимся в Лас-Вегасе!

TEAM MD

IFBB News Update
П О Д Р О Б Н О С Т И:

Extra «Bikini Fitness» Categories - новые ростовые категории в фитнес-бикини!
Уважаемые спортсменки «Bikini Fitness», в связи с огромным успехом дисциплины, количество категорий на «Арнольд Классик Европа 2013». На Фестивале будет увеличено количество категорий до шести, с учетом следующих ограничений:
Up to and including 160 cm
Up to and including 163 cm
Up to and including 166 cm
Up to and including 169 cm
Up to and including 172 cm
Over 172 cm



ВНИМАНИЕ!! ПОКА ПОДТВЕРЖДЕНИЯ ЭТОЙ НОВОСТИ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ IFBB НЕТ!

28 сентября в спорт-клубе "Адреналин" (Минск) состоялась эксклюзивная встреча с легендой белорусского бодибилдинга Алексеем Шабуней и его супругой Ириной. На семинаре посетители могли задать интерисующие их вопросы, позже была возможность сфотографироваться с кумиром и взять у него автограф. По окончанию встречи Алексей подарил всем участникам журналы "Железный мир" и терпеливо каждому на них расписался. Понравилась дружественная атмосфера и приподнятое настроение присутствующих.