Первый курс;) Советуем!, Жду ваших советов товариСЧи! ;)

Я бы деку взял. Вот бахнул себе суст, так 3 дня ходить не могу. Ты наверное тренируешься каждый день, так если будет такая же реакция, то зачем оно тебе. Дека идет красиво.

интересно мне где вы щяс балкан берете,его вопще щя нету нигде

www.anabolex.com.ua

что-то форум сегодня по сообщению открывается, какой-то глюк у меня.
я по химии не советчик, сам месяц назад спрашивал советы у знающих людей. Но думаю если автор темы указал возраст свой, может рано ещё химию.

У меня такой вопрос если употремлять витамини (Vitrum Energy) и протеин ВАНСИТОН ЭКСТРА. Никаких побочних явлений небудет ?

врядли)) какие побочки от витамин и протыка?) ну разве что можеш унитаз помучать))) та все будет нормально если их пить так как написано

Сообщение отредактировал Schranz - 5.3.2009, 0:19

не переживай. не будет. Витаминвы ешь согласно вкладышу и все, лишних не употребляй.

когда лушче принимать стероиды: в нете статью нашел что все оральные за 30 минут до еды и акчент делается на вторую половину дня. Мне интересно просто нагрузка сильней на утренней тренировки т.е. до обеда. В принципе догадки подсказуют что работу надо делать после приема, какой будет эфект если их принимать в обед после нагрузки с периодом распада по 9-12ч они и до след тренировки не доживут. На многоразовый прием рекомендуют обед и вечер, а если дозировки хватает на трех-разовый тогда уже равномерно утро-обед-вечер.
Расскажите как что правильно делать - конкретно курс 30мг оксандролона и 30 мг турика в день?
просто не знаю если разложить по 10мг утро-обед-вечер, дозировку 10мг организм почувствует? мне кажется лучше загрузиться перед трен побольше, но может и ошибаюсь.

лучше равномерно в течении дня.

что лучше принимать из спорт питания во время курса гейнеры, всаа ?