Первый курс, Какой он должен быть?

Еще немного ликбеза для новичков. Правда, вызвали вопрос некоторые цифры по периодам полураспада. Ну, то такэ...

Господа сведущие в фарме, подскажите.

Хочу курсануть, так как затоптался на плато. Занимаюсь 4 года, рост 185, вес 83 и дальше не идет.
Есть в наличии Метан (100 таблеток) и Станозолол (100 таблеток).

Подскажите, как ими лучше "распорядитсья", так как видел разные курсы - кто то говорит что надо их пить вместе, кто то что раздельно (сначала метан, потом стан). Кто то советует добавить к курсу еще тестостерон.
Не знаю кому верить. Помогите, а?))

Может ты мало тренируешся, или неправильно, а может мало жрешь, или неправильно. Тут надо разобратся, а не надеятся на фарму. Ну наберешь ты своих 5-10 кг воды - а что дальше?
Если на 83кг застрял с твоим ростом то фарма рановато, хотя бы 90-95кг в качестве.


Гречкостенол и присед 150 на 15)

стан в топку(имхо)
метан по 20-30мг/день. Ну и в это время жрать больше, чем жрал до этого

А у меня была первая идея жрать и то и другое одновременно по 20мг.

Вопрос другой - зачем изначально покупать препы не имея понимания как их использовать... Сначала консультация - потом покупка, вроде логичней.

мож. пробников нахватал )

я честно говоря вообще плохо понимаю нах стан любителю при его побочках. Хотя может я с колокольни проблемных суставов его боюсь, но все же...

Надо было тесто хватать )


Насколько я понимаю - "хрустеть" с него начинают не все. А преп соблазнительно дешёвый + не льёт.

Я на себе буду пробовать, но без фанатизма. Думаю где-то после нового года по 30-40мг в день, поверх теста.

Согласен.
У меня от стана плечи ой как страдают, особенно при жиме лежа.
Недавно решил размяться 80кг, пожал пару раз и понял, что если в ближайшие мгновения не оставлю штангу в покое - плечи сдохнут.

насколько я понимаю связки он сушит всем, но тем у кого они поздоровее и поэластичнее это не так заметно и аукнется не сразу.