Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

586 страниц V  « < 548 549 550 551 552 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Первый курс, Какой он должен быть?

Опции V
trtretre
XXR XXX
сообщение 9.5.2021, 7:06
Сообщение #5491


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 940
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 16.9.2025, 12:24

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   936  
Цитата(promius @ 9.5.2021, 7:26) *
Можно конечно поржать, а можно почитать последние страницы и узнать отчего у меня такой интерес и мои глупые вопросы.
Ну или продолжать тупо троллить. Я сам люблю иногда потроллить, на другом форуме.

А можно і мізкам скористатися, але це важче


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
promius
сообщение 9.5.2021, 7:13
Сообщение #5492


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 311
Регистрация: 13.9.2016
Из: Днепр.
Был 26.6.2024, 8:37



Репутация:   13  
Твоє ставлення я зрозумів. Дякую за втрачений на мене час.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 9.5.2021, 8:18
Сообщение #5493



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 621
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1872  
Цитата(promius) *
4) Нужны ли ингибиторы ароматазы?
5) Что нужно на пкт?

4. редко, зависит от человека и курса
5. сдать анализы после курса

Цитата(promius) *
1) Таблетки даже не рассматриваем?
2) Надо ли будет менять диету? Сейчас в районе 2000 кк, 80 жир, 100 углей и 220 белка.
3) Что происходит с аппетитом на курсе?

1. один укол в неделю даст больше профита тут
2. зависит от цели, для курса нормальная вроде, можно и уменьшить конечно
3. в основном растет


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
promius
сообщение 9.5.2021, 8:24
Сообщение #5494


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 311
Регистрация: 13.9.2016
Из: Днепр.
Был 26.6.2024, 8:37



Репутация:   13  
Цитата(OlegRO @ 9.5.2021, 9:18) *
2. зависит от цели, для курса нормальная вроде, можно и уменьшить конечно

Уменьшить? Я думал увеличивать придется, хотя бы за счет белка. Я и так 1 кг в неделю где-то теряю.
За аппетит вот уже не знаю. На курсе его можно чем-то давить? Сейчас то я его давлю Бронхом, но сегодня его заканчиваю пить. Завтра планировал пробовать 2 недели клена.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Дід
сообщение 9.5.2021, 8:30
Сообщение #5495


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 065
Регистрация: 22.7.2014
Был 7.10.2024, 8:14



Репутация:   495  
Забудь за клен,хіба що кленовий сіроп dc.gif
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
promius
сообщение 9.5.2021, 8:33
Сообщение #5496


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 311
Регистрация: 13.9.2016
Из: Днепр.
Был 26.6.2024, 8:37



Репутация:   13  
Деньги уплочены, надо попробовать. Про побочки в курсе. Одну таблетку балкана уже пробовал до ЭКи. Ничего не почувствовал вообще.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jus
сообщение 9.5.2021, 10:08
Сообщение #5497


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 947
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был 5.9.2025, 7:15

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1609  
Цитата(promius) *
придется, хотя бы за счет белка

т.е. ты сейчас ешь 220 г белка и увеличивать собрался? у тебя 130 кг сухой мышечной массы? куда и зачем тебе столько белка?


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
promius
сообщение 9.5.2021, 10:14
Сообщение #5498


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 311
Регистрация: 13.9.2016
Из: Днепр.
Был 26.6.2024, 8:37



Репутация:   13  
Мысли и догадки не равно планам. Пока я только вопрошаю и сортирую инфу у себя в голове.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 9.5.2021, 10:21
Сообщение #5499



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 621
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1872  
Цитата(promius) *
Я и так
мы о тебе и твоих планах, результатах ничего не знаем
заведи себе тему тут https://ironflex.com.ua/phorum/foto-forumchan
здесь говорим о первом курсе
онли


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
promius
сообщение 9.5.2021, 10:29
Сообщение #5500


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 311
Регистрация: 13.9.2016
Из: Днепр.
Был 26.6.2024, 8:37



Репутация:   13  
Без обид, но я прочел первую сотню сообщений этой темы и про первый курс там от силы процентов 10. И моя переписка в этой теме началась именно с вопроса "сушки" и одновременного набора на курсе. Смысл вообще что-то спрашивать и отвечать про первый курс без каких либо вводных? Курс ради курса?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
586 страниц V  « < 548 549 550 551 552 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 5.10.2025, 18:52